• Главная
  • Форум



  • Главная
  • Статьи 2
    • Статьи 2 | страница 30
      • «
      • 1
      • 2
      • --
      • 29
      • 30
      • 31
      • 32
      • »

    • «Сердце любит оливки, а не колбасу»: почему кардиологи единогласно выбирают средиземноморскую диету

    • «Здоровое старение начинается с тарелки»: как средиземноморская диета снижает риск деменции, инфаркта и саркопении у пожилых

    • «Сон — ваш главный биохак»: нейрохирург назвал фактор, который важнее диет и тренировок для долголетия

    • Витамин D и «невидимые конфликты»: 4 добавки, которые могут свести на нет его пользу — по данным учёных

    • Зимнее меню: как восполнить «витаминный голод» без таблеток — советы учёных и кардиологов

    • «Тихий дефицит»: почему 8 из 10 россиян испытывают нехватку ключевых витаминов — и как это влияет на настроение, энергию и иммунитет

    • Как похудеть к Новому году без диет и стресса: стратегия «10%», одобренная эндокринологом

    • «Витамины спокойствия»: какие нутриенты реально снижают тревожность — по данным врача-диетолога

    • Какие витамины нужны зимой: советы терапевта — без самолечения и «витаминной паники»

    • «Картошка не враг»: почему веганская диета в новом исследовании оказалась эффективнее средиземноморской для похудения

    • «Витамины не делают супергероем»: 3 мифа, в которые пора перестать верить

    • Диета Мэрилин Монро: почему «странная» белковая схема — миф, а настоящее омоложение — в удовольствии от еды

    • «2 недели — и печень, и мозг становятся моложе»: как простая коррекция рациона снижает нейровоспаление и жировую инфильтрацию печени

    • «Не цитрусами едиными»: как распознать скрытый дефицит витамина С у ребёнка — и что делать, если зима «высасывает» энергию

    • Как пережить зиму без «медвежьей спячки»: наука против сезонной усталости

    • Витамины и БАДы: когда это инвестиция в здоровье, а когда — «самая дорогая моча»

    • «Солнечный» щит для сердца: как контроль витамина D снижает риск повторного инфаркта на 52%

    • Как получать витамины зимой — без паники и «ударных доз»: разумная поддержка вместо авитаминоза

    • «Не голодайте перед праздниками»: почему строгие диеты в декабре ослабляют иммунитет и провоцируют срывы

    • «Три кита» здорового сердца: диета, движение, спокойствие — по рекомендациям кардиолога

    • Сердце бьётся в ритме оливок: почему кардиологи единогласно выбирают средиземноморскую диету

    • «Планетарная диета» против реальности: почему один стандарт питания опасен для северных народов

    • «Железный щит» лёгких: как дефицит железа делает нас уязвимыми к гриппу и астме

    • «Диета — это игра разума»: как Ирина Слуцкая нашла баланс между стройностью, здоровьем и удовольствием от жизни

    • Парадокс витамина C: почему эволюция «отключила» его выработку — и как это спасло наших предков от паразитов

    • «Витамин C — не шаманский барабан»: как Нобелевский лауреат создал самый живучий миф в питании

    • Кошачий «Оземпик»: как имплантаты с GLP-1 могут изменить ветеринарию — и почему владельцы могут не захотеть «стройных» котов

    • «Генетическая подсказка роста»: как один ген SHOX объясняет 20% разницы между мужчинами и женщинами

    • «Витамин C — не талисман от простуды»: что на самом деле доказала наука за 50 лет

    • «Оземпик» и хронический кашель: новое исследование JAMA предупреждает о неожиданном побочном эффекте

      • «
      • 1
      • 2
      • --
      • 29
      • 30
      • 31
      • 32
      • »

© 2025 Создание сайта: dimonvideo | Форум по похудению на Оземпике