Форум для похудения: Оземпик, Квинсента, Семавик ...

    • Тема: Что мы едим: фоточки, рецептики. | страница 907

    •  Перейти в Telegram для ответа
    • Наталья

      Сообщение #972729 от 27-06-2026 16:58:04



      Даа все это помню , у нас котлеты были из грибного фарша😁, в лес ходили каждые выходные -все что можно готовили с грибами🤭.. ну и деревня конечно спасала -огород, корова, поросята, куры.. магазины пустые..

      У нас деревни рядом не было, но летом к бабушке в Беларусь нас с сестрой отправляли, там конечно свое хозяйство, откармливали нас родственники😁 Но вот меня откормили хорошо, на всю жизнь. А сестра как была дрищ, так и осталась.

    • Натали

      Сообщение #972737 от 27-06-2026 17:01:16



      💬 MAX · Алла или порекомендуйте, пожалуйста, свои приложения, девочки. Только присоединилась к форуму и укольчикам

      Фатсикрет, худеем вместе, сит30.

    • Наталья✨

      Сообщение #972740 от 27-06-2026 17:03:52



      У нас деревни рядом не было, но летом к бабушке в Беларусь нас с сестрой отправляли, там конечно свое хозяйство, там откармливали родственники😁 Но вот меня откормили хорошо, на всю жизнь. А сестра как была дрищ, так и осталась.

      У нас деревня была в 30 минутах езды, но ездили по выходным только , родители работали посменно на фабрике пятидневка, а мы учились .. в 2000 полегче стало-ножки Буша завезли😂

    • Наталья

      Сообщение #972742 от 27-06-2026 17:06:47



      У нас деревня была в 30 минутах езды, но ездили по выходным только , родители работали посменно на фабрике пятидневка, а мы учились .. у бабули 6 детей всем надо было поделить продовольствие… в 2000 полегче стало-ножки Буша завезли😂

      Да, ножки Буша и спирт Рояль - и жизнь заиграла новыми красками😂

    • Наталья✨

      Сообщение #972743 от 27-06-2026 17:08:53



      Да, ножки Буша и спирт Рояль - и жизнь заиграла новыми красками😂

      Точно точно) про него забыла😂

    • Наталья✨

      Сообщение #972744 от 27-06-2026 17:10:35



      Да, ножки Буша и спирт Рояль - и жизнь заиграла новыми красками😂

      А еще костюмы адидас и с Мики Маусами , все поголовно в них ходили😂😂

    • Наталья✨

      Сообщение #972745 от 27-06-2026 17:13:01

      Все)) не флудЮ больше🤭

    • Наталья✨

      Сообщение #972746 от 27-06-2026 17:15:56

      Дааа) у нас в них кто побогаче ходил😁

    • Наталья✨

      Сообщение #972747 от 27-06-2026 17:18:14

      Надо ветку открывать мы из 90х😂😂

    • Наталья

      Сообщение #972753 от 27-06-2026 17:22:02



      Надо ветку открывать мы из 90х😂😂

      Дааааа👍

    • Vlada

      Сообщение #972760 от 27-06-2026 17:33:51



      ↩️ MAX · Алла Здравствуйте, подскажите, пожалуйста, что за приложение у вас для подсчёта калорий?

      Фэт сикрет

    • Natalya

      Сообщение #972865 от 27-06-2026 18:44:11



      У меня мама с папой развелась, мы жили на съемной квартире, она училась на заочке платно, работала бухгалтером. Не хватало денег. Никогда не забуду жареную вермишель-паутинку на сковородке. Это было одно из самых вкусных блюд🥹

      Оно и сейчас у нас дежурное блюдо) когда надо быстро накормить семейство, а пельмени «на этой неделе уже были»

    • frappuccino

      Сообщение #973052 от 28-06-2026 02:12:46



      Я делала с дошираеом и с простыми макаронами салат- огурец, паприка, помидор, ветчина, оливки, лук, зелень заправить майонезом.

      Вообще есть же салаты с пастой, не знаю насколько дошик туда подходит, по-моему он слишком мягкий, но сам факт что это достаточно популярно)

    • Елена

      Сообщение #973070 от 28-06-2026 03:12:16

      Здравствуйте, я любитель семечек, вот мне не верится, что 100 гр. 500 ккл, там же половина шелухи, а зернышек горсточка маленькая и столько калорий?

    • Юля

      Сообщение #973101 от 28-06-2026 04:24:43



      Здравствуйте, я любитель семечек, вот мне не верится, что 100 гр. 500 ккл, там же половина шелухи, а зернышек горсточка маленькая и столько калорий?

      У чищеных от 500 до 700 калорийность.

    • Ольчик

      Сообщение #973102 от 28-06-2026 04:25:01

      Доброе утро девочки. Поделитесь пожалуйста кто на какой диете сидел при Симавике и хорошо сбросил.

    • Irina

      Сообщение #973149 от 28-06-2026 04:56:47



      Доброе утро девочки. Поделитесь пожалуйста кто на какой диете сидел при Симавике и хорошо сбросил.

      Не диета, а определённый набор продуктов, которые и ем сейчас после уколов. Простые блюда, которые легко считать. Творог 5%, филе грудки курицы или индейки, тунец в банке, сыр маложирный, йогурт греческий, ветчина индейки. Много разного протеина. Все готовлю в аэрогриле. Дело же не в продуктах, а поддержании необходимого количества калорий.

    • Ольчик

      Сообщение #973164 от 28-06-2026 05:12:47



      Не диета, а определённый набор продуктов, которые и ем сейчас после уколов. Простые блюда, которые легко считать. Творог 5%, филе грудки курицы или индейки, тунец в банке, сыр маложирный, йогурт греческий, ветчина индейки. Много разного протеина. Все готовлю в аэрогриле. Дело же не в продуктах, а поддержании необходимого количества калорий.

      Я не добираю белка. Считать калории не всегда получается . Ищу лёгкий вариант без подсчёта.

    • Людмила

      Сообщение #973173 от 28-06-2026 05:14:47

      Йогурта всю банку умяла 😄

    • Людмила

      Сообщение #973177 от 28-06-2026 05:17:53

      Купила вчера манку, йогурт греч., творог есть дома, хотела творожную запеканку на завтраки сделать. Но силов не хватило, лень. Полюбила я сладкие завтраки, раньше даже думать о таком не могла- мне б мяяяса да побольше, а счас прям консенсус в животе когда слабенькое поем☺

    • Ольчик

      Сообщение #973180 от 28-06-2026 05:19:06



      💬 MAX · Вероника легкого варианта нет. легко только нажирать, худеть всегда трудно. пробуйте питаться по принципу Гарвардской тарелки вдруг вам это будет проще . но и на гарвардской тарелке можно не худеть...

      Тогда какой выход?

    • Irina

      Сообщение #973182 от 28-06-2026 05:22:10



      Тогда какой выход?

      Если вы не хотите прикладывать силы к вашей цели, может вам не очень и нужно худеть?)

    • Julia

      Сообщение #973187 от 28-06-2026 05:31:38

      Йогурт, а что еще?🫣😜 уж онаппетитно и звучит и выглядит!!

    • Karinka🪁

      Сообщение #973190 от 28-06-2026 05:36:27



      Купила вчера манку, йогурт греч., творог есть дома, хотела творожную запеканку на завтраки сделать. Но силов не хватило, лень. Полюбила я сладкие завтраки, раньше даже думать о таком не могла- мне б мяяяса да побольше, а счас прям консенсус в животе когда слабенькое поем☺

      Я тоже практически всегда делаю первый прием пищи сладкий, тогда меня не тянет на сладенькое в течении дня🙈

    • Наталья✨

      Сообщение #973191 от 28-06-2026 05:37:40



      Я не добираю белка. Считать калории не всегда получается . Ищу лёгкий вариант без подсчёта.

      а как вы тогда знаете что не добираете белка, если не считаете? Чем вы питаетесь?

    • Karinka🪁

      Сообщение #973192 от 28-06-2026 05:38:38

      Попробовала вчера - сухая, не сильно соленая, под безал пиво - шикарно. 150г съела - объелась. На утро не отекла, хотя ела эту рыбку уже в 18:30. Мужу не зашла, он жирную любит, а мне прям кайф.

    • Людмила

      Сообщение #973226 от 28-06-2026 06:04:11



      Йогурт, а что еще?🫣😜 уж онаппетитно и звучит и выглядит!!

      Немного не поняла. На завтрак: греч. йогурт и кофе: ореховый раф. Кофемашина на работе такой делает, вкусный но зараза очень каллорийный. Хорошо дома его нет🤦‍♀️

    • Людмила

      Сообщение #973227 от 28-06-2026 06:05:02



      Я тоже практически всегда делаю первый прием пищи сладкий, тогда меня не тянет на сладенькое в течении дня🙈

      Посмотрим как сегодня у меня будет, меня счас постоянно на него тянет.

    • Karinka🪁

      Сообщение #973232 от 28-06-2026 06:06:39



      Посмотрим как сегодня у меня будет, меня счас постоянно на него тянет.

      У меня тоже давно такая ерунда, поэтому уже месяца 3 мои обедозавтраки практически каждый день сладкие + вкусняшка, прям заметно легче в течении дня. А вот если сьем какой нибудь омлет - то весь день потом страдаю

    • Наталья✨

      Сообщение #973283 от 28-06-2026 06:50:48

      Что-то в рисовой бумаге или фило ?

    для возможности общения на форуме авторизуйтесь или перейдите в Telegram.