• Главная
  • Форум



  • Главная
  • Статьи 2
    • Статьи 2 | страница 27
      • «
      • 1
      • 2
      • --
      • 26
      • 27
      • 28
      • --
      • 31
      • 32
      • »

    • «Эти 20 рецептов средиземноморского завтрака не зря пользуются такой популярностью»

    • Растительная диета «Портфолио»: как снизить холестерин без лекарств и сохранить сердце здоровым

    • Исследователи: миллионы людей отказались от хлеба напрасно — виноват не глютен, а другие компоненты пшеницы

    • Вот 24 вкусных и простых перекуса, которые помогут вам похудеть — без чувства голода, со вкусом и пользой. Все варианты разработаны с учётом ключевых принципов здорового снижения веса: высокое содержание белка и/или клетчатки, умеренная калорийность, насыщение без сахара и пустых калорий.

    • Я попробовал диетическую колу Aldi — и она даже близко не похожа на Diet Coke

    • Новый аналог оземпика

    • Как избавиться от горечи в зелёном чае — 5 проверенных способов от эксперта

    • Как снизить уровень холестерина за месяц без статинов — 5 научно обоснованных шагов от кардиолога

    • Обзор: новый праздничный сливочный ванильный вкус Coca-Cola заслуживает того, чтобы пережить сезон

    • «Главное — это универсальность»: почему творог стал секретным оружием вегетарианки для повышения белка в рационе

    • Простой 7-дневный план питания по диете DASH

    • 10 советов по питанию для здоровья почек: наука, вкус и забота о себе

    • Как предотвратить болезнь Альцгеймера и деменцию — особенно для женщин: что говорят эксперты

    • Вот 10 научно обоснованных советов по питанию для защиты почек — кратко, ясно и практично:

    • Что происходит с вашим мозгом, когда вы каждый день пьёте диетическую газировку

    • Пять удивительных полезных свойств витамина D — далеко за пределами «просто костей»

    • 9 неожиданных источников витамина D, о которых вы могли не знать

    • Исследование показало: витамин D3 может вдвое снизить риск повторного сердечного приступа — но только при персонализированном приёме

    • Чувствительность к глютену без целиакии: новое исследование объясняет, почему каждый десятый человек жалуется на «непереносимость» глютена

    • Диета Аарона Дональда: как экс-звезда НФЛ поддерживал 10% жира при весе 280 фунтов (127 кг)

    • Ферментированный продукт, богатый пробиотиками, антиоксидантами и электролитами для спортсменов: квашеные огурцы — суперфуд, о котором вы забыли

    • Как избавиться от жира с помощью силовых тренировок: наука, стратегия и реалистичные сроки

    • Почему батат — это суперфуд, который можно (и нужно!) есть круглый год

    • Недорогие суперполезные ужины для улучшения здоровья — без жертв для бюджета и вкуса

    • В следующий раз, когда пойдёте за продуктами, обратите внимание на эти популярные среди диетологов блюда средиземноморской кухни

    • Может ли окинавская диета стать ключом к долголетию после 100 лет?

    • Вот что именно происходит с вашим организмом, когда вы каждый день едите свёклу

    • Хотите снизить уровень холестерина? Кардиологи называют лучшую диету — и насколько сильно она работает

    • 8 продуктов, в которых витамина А больше, чем в моркови

    • Острая закуска, которая поможет защитить ваше зрение и сердце: кайенский перец — не просто жгучая приправа, а мощный функциональный продукт

      • «
      • 1
      • 2
      • --
      • 26
      • 27
      • 28
      • --
      • 31
      • 32
      • »

© 2025 Создание сайта: dimonvideo | Форум по похудению на Оземпике