• Исследование показало: витамин D3 может вдвое снизить риск повторного сердечного приступа — но только при персонализированном приёме

    • Опубликовано: 2025-11-14 01:15:41



      Исследование показало: витамин D3 может вдвое снизить риск повторного сердечного приступа — но только при персонализированном приёме

       

      Новое клиническое исследование TARGET-D, проведённое в Intermountain Health (Солт-Лейк-Сити) и представленное на конференции Американской кардиологической ассоциации (AHA), выявило потенциально жизненно важный эффект витамина D3 у пациентов после инфаркта.

       
       

      🔬 Детали исследования

      • 630 пациентов, перенёсших инфаркт в течение последнего месяца.
      • 85% начинали с дефицита витамина D (< 40 нг/мл).
      • Две группы:
        → Экспериментальная: приём персонализированных доз витамина D3 для достижения и поддержания уровня ≥40 нг/мл (а в идеале — 40–80 нг/мл).
        → Контрольная: стандартная постинфарктная терапия без коррекции витамина D.
       
       

      📉 Ключевой результат

      → Риск повторного сердечного приступа снизился на 52% в группе с целенаправленной терапией витамином D3.

       

      Обратите внимание:
      — Эффект не распространялся на смертность, инсульт или госпитализации по поводу сердечной недостаточности.
      — Только инфаркт миокарда показал статистически значимое снижение.

       
       

      💊 Как это работает?

      Витамин D3 участвует в:

      • регуляции воспаления (↓ ИЛ-6, СРБ),
      • поддержании эндотелиальной функции,
      • модуляции активности ренин-ангиотензиновой системы,
      • снижении фиброза миокарда после повреждения.
       

      Дефицит же способствует инсулинорезистентности, гипертонии и атеросклерозу — ключевым факторам рецидивов.

       
       

      ⚠️ Важно: доза ≠ таблетка из аптеки

      • Средняя поддерживающая доза для достижения 40–80 нг/мл — >5000 МЕ/день у многих пациентов.
      • Регулярный контроль уровня 25(OH)D (раз в 3–6 месяцев) — обязательное условие.
      • Самостоятельный приём высоких доз без анализа может привести к гиперкальциемии и кальцификации сосудов.
       
       

      ✅ Рекомендация

      Людям после инфаркта — особенно при уровне витамина D < 40 нг/мл — стоит:

      • Сдать анализ на 25-гидроксивитамин D,
      • Обсудить с кардиологом/терапевтом возможность персонализированной коррекции,
      • При необходимости — приём холекальциферола (D3), а не эргокальциферола (D2).
       

      Это не «волшебная таблетка», а часть комплексной, наукоёмкой профилактики.

       
       

      Хочешь худеть разумно — без вреда для здоровья?

       

      — Чат для похудения: https://t.me/semaglu
      — YouTube-канал: https://youtube.com/@vroman77?si=Iajn4pXmFU-9XcCx
      — Rutube-канал: https://rutube.ru/channel/7252211/

       

      Подписывайся — здесь нет моды на голодание, только наука и забота о теле.