3 укола 0,25 вообще ноль, не подействовало, не то, что аппетит, а жор был, поэтому ела и вес стоял,я так расстраивалась, что на меня не действует, как на других, после 4 укола 0,25 на третий день всё, как накрыло, я поняла, что чуствуют , какого это, когда не хочется кушать, а при мысли о еде подташнивает, видимо препарат накопился и началось действие, теперь будем ждать результатов, пока за первый месяц 0 отвеса, ну и весы у меня не правильно показывали, вчера только купила хиаоми. Плюс третий день начала ходить по 10000, до этого не было активности, побочки есть, сил нет, голова кружится, то диарея, то запор, калории не считаю, это не моё.
Семаглутид не успевает накапливаться в организме. По этому в инструкции написано, колоть один раз в неделю. Ровно столько времени нужно чтобы весь семаглутид вышел из организма.
Семаглутид не успевает накапливаться в организме. По этому в инструкции написано, колоть один раз в неделю. Ровно столько времени нужно чтобы весь семаглутид вышел из организма.
Семаглутид выводится за 2-3 недели из организма. Не за неделю.
Недельный мини-отчёт ) проколола 6*0.25, на этой неделе раньше обычного начал пропадать эффект в виде снижения аппетита, и ела я больше... Но все равно ушло 0.9 кг, итого за 6 недель минус ровно 7 кг. Довольна ) сегодня буду 0,5 колоть, немного побаиваюсь этой дозы
Прочитайте внимательно мой первый ответ и вдумайтесь над написанным. Я не писал ничего о физнагрузке а всего лишь указал на бесполезность митивационных речей типа вашей - "возьми и начни" Почему бесполезных? Пример первый - многие приходя с работы, не находят в себе сил даже толком ужин приготовить - бывает работа, даже не связанная с физнагрузками, которая выматывает. Пример второй - достаточно физнагрзки, но человек склонен к "вечерним зажорам" и какую бы нагрузку не давал - колораж всё равно превышает. Третий - да ноги банально болят! И у большинства, находящихся тут проблемы с "возьми и начни" иначе не нужны были оземпики, квинсенты и прочее
Согласна , у многих проблемы с суставами ,которые с возрастом ухудшаются, поэтому надо очень аккуратно относиться к таким советам про 10 т шагов . У многих депрессии ( невыявленные ) Поэтому здесь все индивидуально ..
Здравствуйте,первый укол был 11 февраля 0,25 Почему я набираю вес 😭 1200 калорий в день . Без к квинсенты я скидывала ,а с ней поправляюсь . Ничего не понимаю . Мотивация на дне. 😭😫
Без паники!
Согласна , у многих проблемы с суставами ,которые с возрастом ухудшаются, поэтому надо очень аккуратно относиться к таким советам про 10 т шагов . У многих депрессии ( невыявленные ) Поэтому здесь все индивидуально ..
10т шагов это посильная нагрузка, даже мне человеку с проблемами опорно-двигательного аппарата.
10т шагов это посильная нагрузка, даже мне человеку с проблемами опорно-двигательного аппарата.
Я понимаю вас , как никто другой , но у всех разные возможности , у некоторых стоят сменные суставы уже и это тоже огромная нагрузка . Все очень индивидуально
Я понимаю вас , как никто другой , но у всех разные возможности , у некоторых стоят сменные суставы уже и это тоже огромная нагрузка . Все очень индивидуально
Есть ЛФК как минимум, и разные реабилитационные программы физ нагрузки. Вопрос в желании действовать. Мне было сложно начать и принять то что без минимального спорта в моей жизни и укреплении мышечного корсета позвоночника я буду и дальше оперироваться, всё искала чудо лекарство, а его нет.
Согласна , у многих проблемы с суставами ,которые с возрастом ухудшаются, поэтому надо очень аккуратно относиться к таким советам про 10 т шагов . У многих депрессии ( невыявленные ) Поэтому здесь все индивидуально ..
10 тыс шагов - это совсем немного. И при депрессии( слишком часто про нее говорят необоснованно) самое лучшее- физическая активность.
10 тыс шагов - это совсем немного. И при депрессии( слишком часто про нее говорят необоснованно) самое лучшее- физическая активность.
Что вы меня уговариваете ? У меня все в порядке с движением , намного больше чем 10 тш , но это почему то не являлось панацей от лишнего веса, и да - все физ нагрузки повышают жор . И да , я не против движения , но совершенно не поддерживаю обесценивания чужого мнения .
Речь идёт не обязательном действии как 10т шагов. А просто о движении. Любом. Возможном и приемлемом для каждого человека. Я рассказываю только о себе, о своём опыте, о своих возможностях. И ни в коей мере не призываю считать это руководством к действию.
И да. Я не умею кататься на лыжах, на коньках, и плавать. И если я научусь, то когда нибудь поделюсь, сколько км я намотала в других видах
Что вы меня уговариваете ? У меня все в порядке с движением , намного больше чем 10 тш , но это почему то не являлось панацей от лишнего веса, и да - все физ нагрузки повышают жор . И да , я не против движения , но совершенно не поддерживаю обесценивания чужого мнения .
Взрослого постороннего человека и не собиралась уговаривать ни на что.
Здравствуйте, на 16.02.2025 - вес 170 кг, возраст 26 лет( Только в мае вес был 143кг, семавик моя последняя Надежда, если вес за 5 месяцев не уйдет, вместе с диетой , то буду делать бариатрию, а то жить уже сложно
Здравствуйте, на 16.02.2025 - вес 170 кг, возраст 26 лет( Только в мае вес был 143кг, семавик моя последняя Надежда, если вес за 5 месяцев не уйдет, вместе с диетой , то буду делать бариатрию, а то жить уже сложно
Ох у меня 132 при росте 177 и тоже тяжко стало очень. Удачи и вам и нам)
Семаглутид выводится за 2-3 недели из организма. Не за неделю.
Не вводите людей в заблуждение. Семаглутид выводится из организма в течении 165 - 168 часов (7 дней) - так называемый период полувыведения именно в течении этого периода семаглутид может оказывать какое либо влияние на организм. То есть, он будет накапливаться если ставить укол 1 раз в 4 дня, но не 7... Если речь идёт о равновесной концентрации семаглутида в плазме - 1-1.5 месяца.
Девушки, у Вас все получится!
Ох у меня 132 при росте 177 и тоже тяжко стало очень. Удачи и вам и нам)
Спасибо, 3 года назад вес был 93, я просто все испортила, + инсулин 300, сахар повысился, надо брать себя в руки
Спасибо, 3 года назад вес был 93, я просто все испортила, + инсулин 300, сахар повысился, надо брать себя в руки
Сама такая же , никакой силы воли. Но в последние месяца стало не просто тяжело, стало страшно. За два последних месяца набрала около 10 кг.
У меня есть запас маленьких вещей, поэтому все, что повисло - полетело в помойку ))
Я тут худые вещи перетрясла вчера, много чего достала, но там почти все под каблуки, а я их уже года 2 не ношу😞
Девочки, всем привет! Три шприца семавика с половиной 106 килограмм - 104 килограмма За 3,5 месяца 😿я уже хочу бросить Результат очень удручает Начинала с 0,25 как врач прописал, сейчас 1 за укол У кого-то было что-то схожее?
Девочки, всем привет! Три шприца семавика с половиной 106 килограмм - 104 килограмма За 3,5 месяца 😿я уже хочу бросить Результат очень удручает Начинала с 0,25 как врач прописал, сейчас 1 за укол У кого-то было что-то схожее?
Калорийность соблюдается? Сколько Вам бот сосчитал?
Калорийность соблюдается? Сколько Вам бот сосчитал?
Калории не считаю, я бывший РППшник Сладкое ем, ем 2-3 раза в неделю без алкоголя и перееданий По ощущением ем горааааздо меньше Раньше могла съест целую пиццу, сейчас максимум 2 кусочка
10 тыс шагов - это совсем немного. И при депрессии( слишком часто про нее говорят необоснованно) самое лучшее- физическая активность.
Мне до операции запретили весь спорт. Но я все равно стараюсь ходить. Медленно хромаю по парку, 10к не выходит, но позволяет голову в порядок привести. И на себе почувствовала что такое психологический накат и как он влияет на питание
Сама такая же , никакой силы воли. Но в последние месяца стало не просто тяжело, стало страшно. За два последних месяца набрала около 10 кг.
К диетологу пробовали обратиться и под его контролем худеть? Я сам худею с веса 152+ (вероятнее всего еще больше так как после 152 у меня весы начали ошибку выдавать, а объёмы выросли, предполагаю что около 160 был еще в июне 2024. Самостоятельно к ноябрю 2024 сбросил вес до 145 диетой и физической нагрузкой. В итоге у меня начало болеть по ЖКТ и я начал искать себе специалиста в этой области, нашел гастроэнтеролога , которая по совместительству еще и диетолог в ноябре. Прописала мне семаглутид и низкоуглеводную диету до 60 гр углей в день и восстановление микрофлоры так как плохая микрофлора тоже является причиной лишнего веса и многих болезней по итогу. К середине января сбросил 10кг еще. Месяц назад перевела меня на карнивор с входом в кетоз еще чтобы лечить сибр мой и я еще 10 сбросил, вес уходит на глазах и без напряга, еще месяц в в таком состоянии и думаю вес еще на 10 упадёт, анализы сдаю регулярно, инсулин низкий, глюкоза низкая , показатель Homo-IR около 1, а был в ноябре больше 5.
Девочки, привет, начальный вес 113, проколола 3 недели по 0,25. Вес без изменений) Аппетит не пропал. Единственное, есть тошнота, когда в транспорте только, и периодически знобит....
Калории не считаю, я бывший РППшник Сладкое ем, ем 2-3 раза в день* без алкоголя и перееданий По ощущением ем горааааздо меньше Раньше могла съест целую пиццу, сейчас максимум 2 кусочка
Какими бы ни были ощущения, если вы по факту употребляете больше ккал, чем тратите, то вы не похудеете к сожалению
Калории не считаю, я бывший РППшник Сладкое ем, ем 2-3 раза в день* без алкоголя и перееданий По ощущением ем горааааздо меньше Раньше могла съест целую пиццу, сейчас максимум 2 кусочка
Начните считать, дело пойдет.
Девочки, всем привет! Три шприца семавика с половиной 106 килограмм - 104 килограмма За 3,5 месяца 😿я уже хочу бросить Результат очень удручает Начинала с 0,25 как врач прописал, сейчас 1 за укол У кого-то было что-то схожее?
Было, пока не начала считат калории ….
Девочки, всем привет! Три шприца семавика с половиной 106 килограмм - 104 килограмма За 3,5 месяца 😿я уже хочу бросить Результат очень удручает Начинала с 0,25 как врач прописал, сейчас 1 за укол У кого-то было что-то схожее?
Зайдите в ветку я не худею. Сегодня эту тему там разъяснили мне