Форум для похудения: Оземпик, Квинсента, Семавик ...

    • Тема: Я не худею! | страница 1202

    •  Перейти в Telegram для ответа
    • Дарья

      Сообщение #1004518 от 11-07-2026 18:24:02



      Хочу поделиться опытом, я на семавике от 0.5-2.4, была более года, вес не уходил ни на грамм, колола только потому, что знтжался сахар без таблеток, (у меня сд 2 типа), и вот чуда, я на тирзетте ,4 месяца, начала на минимальной дозе вес тоже стоял, но потом, 5 мл,7.5 сейчас 10 и ура лёд тронулся сейчас за 3 мес -6кг,и я очень рада, надеюсь на большее

      У Вас на семавике совсем не снижался аппетит?

    • Aнна Лелюх

      Сообщение #1004534 от 11-07-2026 18:46:58



      У Вас на семавике совсем не снижался аппетит?

      Нет

    • Aнна Лелюх

      Сообщение #1004536 от 11-07-2026 18:47:30



      А питание вы свое никак не ограничивали?

      Нет, аппетит был как обычно, а сейчас нет

    • Лиза

      Сообщение #1004543 от 11-07-2026 18:52:30



      Нет, аппетит был как обычно, а сейчас нет

      Я спрашивала не про аппетит.

    • Оксана

      Сообщение #1004927 от 12-07-2026 04:47:28



      считаю, но иногда зажоры прям есть хочется , может тогда попробовать с семавика на велгию перейти на ту же дозировку?

      Если требует сладкого- значит не хватает белка. Добирайте белок

    • Марина

      Сообщение #1004951 от 12-07-2026 05:04:13



      Аж от 14 октября сообщение нашли)

      Видимо,как и я ,из новеньких,поэтому листаем всю ветку ,что бы ничего не пропустить))

    • Анастасия

      Сообщение #1005482 от 12-07-2026 10:22:59

      Девочки, добрый день. Семавик не зашёл, в начале скинула пару кг и всё. Тупо Колю, ну отвеса нет. Думаю на другой препарат перейти, что подскажите? ❤

    • О

      Сообщение #1005483 от 12-07-2026 10:23:49



      Девочки, добрый день. Семавик не зашёл, в начале скинула пару кг и всё. Тупо Колю, ну отвеса нет. Думаю на другой препарат перейти, что подскажите? ❤

      До какой дозировки вы дошли на семавик? Считаете ли вы калории/придерживаетесь дефицита калорий? Пьете ли достаточно воды, спите?

    • 🩷𝓛𝔂𝓪𝓛𝓮𝓷'𝓴𝓪🩷

      Сообщение #1005486 от 12-07-2026 10:27:00



      Девочки, добрый день. Семавик не зашёл, в начале скинула пару кг и всё. Тупо Колю, ну отвеса нет. Думаю на другой препарат перейти, что подскажите? ❤

      Какая доза у вас и как аппетит ?

    • Анастасия

      Сообщение #1005507 от 12-07-2026 10:33:35



      До какой дозировки вы дошли на семавик? Считаете ли вы калории/придерживаетесь дефицита калорий? Пьете ли достаточно воды, спите?

      Доза 1.7 Со сном не очень, и питание так... Я в декрете с малышом. Тут конечно есть моя вина, что не слежу. Ну просто в начале отвес был, а щас глухо( Воду пью и много

    • Анастасия

      Сообщение #1005511 от 12-07-2026 10:33:55



      Какая доза у вас и как аппетит ?

      Доза 1.7 Аппетит не скажу что прям ем, т не скажу что совсем не ем

    • 🩷𝓛𝔂𝓪𝓛𝓮𝓷'𝓴𝓪🩷

      Сообщение #1005514 от 12-07-2026 10:35:23



      Доза 1.7 Аппетит не скажу что прям ем, т не скажу что совсем не ем

      Ну тут нужно калории считать , сам по себе препарат жир не сжигает. Если аппетит снижен , хоть немного , то дефицит держать проще

    • О

      Сообщение #1005515 от 12-07-2026 10:35:48



      Доза 1.7 Со сном не очень, и питание так... Я в декрете с малышом. Тут конечно есть моя вина, что не слежу. Ну просто в начале отвес был, а щас глухо( Воду пью и много

      Вес снижается только от дефицита калорий, поэтому лучше калории считать, чтобы понимать что вы в дефиците. Чтобы понять какой дефицит должен быть у вас посчитайте его через местный бот. Уколы сами по себе не снижают вес, это не жиросжигатели. Уколы помогают держать дефицит. Если аппетит не снижен повышайте дозировку.

    • Anna

      Сообщение #1005533 от 12-07-2026 10:42:27



      Доза 1.7 Со сном не очень, и питание так... Я в декрете с малышом. Тут конечно есть моя вина, что не слежу. Ну просто в начале отвес был, а щас глухо( Воду пью и много

      Я вас понимаю, что кажется, что в декрете нет времени на то, чтобы считать каллории и питаться правильно. Но это не так. Мне тут на втыкали. Я ужин у меня теперь отлично в 18:30-19. А раньше жрала когда укладывала сына в 22-23. И в целом ем теперь более менее по расписанию. Сложно было первую неделю начать считать и все взвешивать.

    • Anna

      Сообщение #1005535 от 12-07-2026 10:43:49

      И как начала питаться на по часам и вес вниз полетел

    • Irina

      Сообщение #1005845 от 12-07-2026 13:36:19



      Я вас понимаю, что кажется, что в декрете нет времени на то, чтобы считать каллории и питаться правильно. Но это не так. Мне тут навтыкали. И ужин у меня теперь отлично в 18:30-19. А раньше жрала когда укладывала сына в 22-23. И в целом ем теперь более менее по расписанию. Сложно было первую неделю начать считать и все взвешивать.

      Как приятно, что приходят с обратной связью после "втыкания").

    для возможности общения на форуме авторизуйтесь или перейдите в Telegram.