Если у вас метеоризм, наверно, нужно пересмотреть питание. Может вы едите много овощей, фруктов? Они и аппетит повышают.
Да . Ем мясо , рыбу.150 гр. в день.100 гр. крупы., яйцо, сыр.остальное овощи , фруктов меньше. Ем Овощей конечно по граммам больше, чем белка 🤔
Перейти в ветку обсуждения в Telegram