Форум для похудения: Оземпик, Квинсента, Семавик ...

    • Тема: Спорт при похудении. Тренажеры, физ упражнения, занятия дома. | страница 165

    •  Перейти в Telegram для ответа
    • Татьяна

      Сообщение #749134 от 05-12-2025 12:32:26



      Когда было защемление нерва в этой области, хирург тыкал, пока не нашёл спазмированное место, сказал, на него делать компресс, а такой же почти спазм в руке сказал нажимать в 2 местах, и ведь помогло, красавчик)

      Спасибо за подробный ответ, поняла, что надо идти сдаваться доктору😔



    • Сообщение #752720 от 06-12-2025 17:53:28

      Костя Дзю хорошо скинул!

    • AlenaShv

      Сообщение #760333 от 08-12-2025 22:40:59

      Уважаемые одногруппники! Посоветуйте, пожалуйста, какие и где купить хорошие гантели 💪 Из опыта использования. Нужно , чтобы вес менять от кг и до… Благодарю.

    • Elena

      Сообщение #764621 от 10-12-2025 10:13:22



      Уважаемые одногруппники! Посоветуйте, пожалуйста, какие и где купить хорошие гантели 💪 Из опыта использования. Нужно , чтобы вес менять от кг и до… Благодарю. - новичок( мужчина) - физическая активность/ похудение - разборные

      Да любые берите на ВБ или озон, они все плюс-минус одинаковые. Если не понравятся, сразу возврат сделаете

    • AlenaShv

      Сообщение #764653 от 10-12-2025 10:29:00



      Да любые берите на ВБ или озон, они все плюс-минус одинаковые. Если не понравятся, сразу возврат сделаете

      Спасибо, что ответили Я подумала, вдруг кто использует гантели и посоветует на что обратить внимание, а что не нужно точно Хочется , чтобы грузчики снимались/одевались и не железные, наверное)) Почитаю отзывы

    для возможности общения на форуме авторизуйтесь или перейдите в Telegram.