Это в мою сторону замечание? Я вроде бы все приложила все рассказала😌
Всем добрый день! Возможно опытные участники этой группы мне помогут. Я колола Квинсенту с мая 2024 года, постепенно увеличивая дозировку. Сбросила 16 кг. С февраля перешла на Велгию, колю уже 2,4. Вес колеблется с ноября по настоящее время в пределах 72-73 кг., аппетит умеренный. Подскажите, сдвинуть вес с этой точки?
Но я питаюсь на 1300 ккал. Думаете нужно уменьшить ещё?
Всем добрый день! Возможно опытные участники этой группы мне помогут. Я колола Квинсенту с мая 2024 года, постепенно увеличивая дозировку. Сбросила 16 кг. С февраля перешла на Велгию, колю уже 2,4. Вес колеблется с ноября по настоящее время в пределах 72-73 кг., аппетит умеренный. Подскажите, сдвинуть вес с этой точки?
Но я питаюсь на 1300 ккал. Думаете нужно уменьшить ещё?
Всем добрый день! Возможно опытные участники этой группы мне помогут. Я колола Квинсенту с мая 2024 года, постепенно увеличивая дозировку. Сбросила 16 кг. С февраля перешла на Велгию, колю уже 2,4. Вес колеблется с ноября по настоящее время в пределах 72-73 кг., аппетит умеренный. Подскажите, сдвинуть вес с этой точки?
Товарищи. Чувство голода - не просто эмоция. Это пищевой инстинкт. Один из базовых у человека. Это огромное количество взаимодействующих между собой процессов в организме. Начиная с нейрохимических, заканчивая гормональными. Никогда не разрешат к свободному применению препарат, полностью блокирующий любой из базовых инстинктов. Потому что жить совсем без чувства голода мы, может, и сможем, но нифига не долго. Попробуйте постоянно насильно впихивать в себя еду, если есть не хочется. Чувство голода должно присутствовать. Таким образом организм нам сигнализирует о том, что ему нужна энергия. И только от нас зависит, будут эти сигналы восприниматься именно так, или из разряда «мне скучно, грустно, пойду поем», или как «надо восполнить запас энергии в рамках положенного». Препараты помогают именно в этом. В регулировании восприятия этих сигналов. Первоначально путем УМЕНЬШЕНИЯ чувства голода. Но не полностью его блокирования. А дальше - все в наших руках и головах.
Лично у меня голод не пропал. Я бы сказала наоборот,я стала его сильнее чувствовать. И хочется перекусывать меж завтраком и обедом. А если активна,то и полдник добавляю Появилось быстрое приходящее чувство сытости. и порции стали на много меньше. Но если я не поем,прям плохое самочувствие
Я если хочу кушать стакан зелёного чая и мандаринки одну. У меня хорошо голод убирает
Девчат, колю семавик с 6 января, за 2 месяца - похудела с 73.800 до 67.600, колю март - уже 68.300 Уколы были такие: 0,25-6 уколов; 0,375 - 4 укола; 0,5 - 2 укола сегодня будет 3. Примерно с 0,375 чувство аппетита снова появилось, пропала и тошнота, благодаря которой я много и не ела, в основном я есть хочу также как и до уколов, то есть эффект был хороший только с 0,25. Вот думаю, вдруг лучше вернуться на 0,25 или уже поздно…. Я уже 1,5 месяца без сдвигов в весе, колюсь бесполезно.
Неа, просто мало ем, если раньше на работе я ела первое второе и компот, то сейчас ем что-то одно.
Девчат, колю семавик с 6 января, за 2 месяца - похудела с 73.800 до 67.600, колю март - уже 68.300 Уколы были такие: 0,25-6 уколов; 0,375 - 4 укола; 0,5 - 2 укола сегодня будет 3. Примерно с 0,375 чувство аппетита снова появилось, пропала и тошнота, благодаря которой я много и не ела, в основном я есть хочу также как и до уколов, то есть эффект был хороший только с 0,25. Вот думаю, вдруг лучше вернуться на 0,25 или уже поздно…. Я уже 1,5 месяца без сдвигов в весе, колюсь бесполезно.
Не снижайте дозу. Лучше поднимите. У меня так же вес уходил вначале,сразу после первых уколов ощутила себя другим человеком,можно думать о чем то другом кроме еды... Потом долго держала небольшие дозы на 0,5 (даже снижать пробовала ) и действие препарата совсем перестала ощущать .по итогу за три месяца последних вес стоял а теперь прибавка в 2 кг (и это все на семавике). Думаю поднимать,потому что совсем нет эффекта,что колишь ,что нет,жор вернулся прежний ,как до препарата. Многие тут говорят считайте калории но при этом от препарата не отказываются, (не понятно что им мешает считать калории без уколов)Суть то его в том ,что он снижает аппетит за счёт чего идёт похудение. Если вы не чувствуете его действие -- лучше повышаете дозу,что бы снова войти в это состояние сытости...не совершайте мою ошибку.
Девчат, колю семавик с 6 января, за 2 месяца - похудела с 73.800 до 67.600, колю март - уже 68.300 Уколы были такие: 0,25-6 уколов; 0,375 - 4 укола; 0,5 - 2 укола сегодня будет 3. Примерно с 0,375 чувство аппетита снова появилось, пропала и тошнота, благодаря которой я много и не ела, в основном я есть хочу также как и до уколов, то есть эффект был хороший только с 0,25. Вот думаю, вдруг лучше вернуться на 0,25 или уже поздно…. Я уже 1,5 месяца без сдвигов в весе, колюсь бесполезно.
Не снижайте дозу. Лучше поднимите. У меня так же вес уходил вначале,сразу после первых уколов ощутила себя другим человеком,можно думать о чем то другом кроме еды... Потом долго держала небольшие дозы на 0,5 (даже снижать пробовала ) и действие препарата совсем перестала ощущать .по итогу за три месяца последних вес стоял а теперь прибавка в 2 кг (и это все на семавике). Думаю поднимать,потому что совсем нет эффекта,что колишь ,что нет,жор вернулся прежний ,как до препарата. Многие тут говорят считайте калории но при этом от препарата не отказываются, (не понятно что им мешает считать калории без уколов)Суть то его в том ,что он снижает аппетит за счёт чего идёт похудение. Если вы не чувствуете его действие -- лучше повышаете дозу,что бы снова войти в это состояние сытости...не совершайте мою ошибку.
Снижают дозу только тогда , когда завершают уколы совсем . Тогда идут от обратного 1 -4 недели , 0,5 -4 недели , 0,25-4 недели и все , прекращают препарат колоть.
Не снижайте дозу. Лучше поднимите. У меня так же вес уходил вначале, сразу после первых уколов ощутила себя другим человеком, можно думать о чем то другом кроме еды... Потом долго держала небольшие дозы на 0,5 (даже снижать пробовала) и действие препарата совсем перестала ощущать. по итогу за три месяца последних вес то стоял и даже прибавился на 2 кг (и это все на семавике). Думаю поднимать, потому что совсем нет эффекта, что колишь, что нет, жор вернулся прежний, как до препарата. Многие тут говорят считайте калории но при этом от препарата не отказываются, (не понятно что им мешает считать калории без уколов) Суть то его в том, что он снижает аппетит за счёт чего идёт похудение. Если вы не чувствуете его действие - лучше повышаете дозу, что бы снова войти в это состояние сытости...не совершайте мою ошибку.
Не снижайте дозу. Лучше поднимите. У меня так же вес уходил вначале, сразу после первых уколов ощутила себя другим человеком, можно думать о чем то другом кроме еды... Потом долго держала небольшие дозы на 0,5 (даже снижать пробовала) и действие препарата совсем перестала ощущать. по итогу за три месяца последних вес то стоял и даже прибавился на 2 кг (и это все на семавике). Думаю поднимать, потому что совсем нет эффекта, что колишь, что нет, жор вернулся прежний, как до препарата. Многие тут говорят считайте калории но при этом от препарата не отказываются, (не понятно что им мешает считать калории без уколов) Суть то его в том, что он снижает аппетит за счёт чего идёт похудение. Если вы не чувствуете его действие - лучше повышаете дозу, что бы снова войти в это состояние сытости...не совершайте мою ошибку.