Всем добрый день! Возможно опытные участники этой группы мне помогут. Я колола Квинсенту с мая 2024 года, постепенно увеличивая дозировку. Сбросила 16 кг. С февраля перешла на Велгию, колю уже 2,4. Вес колеблется с ноября по настоящее время в пределах 72-73 кг., аппетит умеренный. Подскажите, сдвинуть вес с этой точки?
Поиграться с калорийностью , 2 дня на 1100, например, 2 дня на 1600. Вес у вас не 50 кг, должны худеть на 1300.
Перейти в ветку обсуждения в Telegram