Мне что-то захотелось свою историю рассказать До 18 лет была максимум 58кг Потом познакомилась с мужем вышла замуж и забеременела первым ребёнком К середине беременности болели кости таза и почти с дома не выходила и только и делала что жрала как итог в роддом поехала 91кг С роддома приехала только спустя 2 недели (ибо ребенку после родов капельницы ставили) роды были с эпизиотомией сидеть нельзя. Кучас стресса была после родов 76кг так как поесть не успевала а все родственники твердили ешь только чай со сгущёнкой и печенье чтобы было молоко. До 3 мес после родов была 76-78кг потом начала снова жрать и когда сыну было 6 мес я встала на весы а там 87кг. Начала считать калории (и курить на стрессе) скинула за пол года до 75кг и забеременела 2 ребёнком До середины беременности не набирала так и была 75 потом выяснилось что у меня гипотериоз пила эутирокс бросила курить и начала снова есть много Рожать пошла 93кг После родов 86кг была Через месяц после родов была уже 82 и начала забивать набрала до 84 Пошла к эндокринологу она отменила эутирокс на 2 месяца чтобы я через 2 месяца переслала ТТГ Попала к врачу только через 3 месяца (15 марта) ТТГ уже 14 был а вес 88 Снова назначила эутирокс и посоветовала колоть семавик Но сказала когда гормоны восстановятся я и без уколов могла бы скинуть Уколола 15 первый укол немного подташнивало к ночи и утром болела голова но у меня от недосыпа и до уколов было такое Сегодня вес 86,6 вчера бегала весь день в туалет и съела на 1200калорий Перед тем как колоть я перечитала кучу информации и прекрасно понимаю что мне это поможет лучше себя контролировать ну и мысли о цене уколов тоже говорят что раз я столько заплатила нужно сто проц держать себя в руках
Какой у вас рост?
а я говорю, говорю... а вы мне не даете закрыть ее😂
Так надо не ветку закрывать, а этих …
Здравствуйте, вот здесь прочла спор по поводу мало ешь и не худеешь, это и про меня тоже, полтора месяца на Велгия, минус 2.5 кг всего, это не о чем, по совету аптекаря 2 дозы 0.5 уколола 2 раза одномоментно, то есть 1 мл, и вот эта доза да-да все побочки, то бишь слабость, тошнота, аппетита нет, расстройство желудка, все это терпимо, но! Сдала анализы на щитовидку и вот она причина того что вес держится уже год на одной цифре 90 кг и тренировкам в спортзале, Гипотериоз и Аит, Ттг - 6.9 , и антитела к тпо 500 . . По словам 2 эндокринологов надо пить гормоны иначе вес так и застынет и не сдвинется, надо сказать ранее когда ттг было в норме то худелось намного легче! При даже больше количестве калорий чем сейчас, так что охотно верю! Так же девушка кидала выше Биоимпеданс тела результаты, у меня схожие показатели, и допустим в 2020 году я весила на 12 кг меньше, диет не соблюдала, обмен веществ у всех разный и гормональные нарушения очень усложняют сброс веса к сожалению! А так да лично у меня на дозировке Велгия 1 только реально начало что то двигаться с весом, за 4 дня 1 кг ушел
Ребят привет! С декабря нет отвесов, доза 1,0 уже давно, че делать? На некст есть смысл переходить?
Я не поняла, а почему сообщения удаляете? Что не так? Вы серьезно админы👀
Или для чего этот раздел Я не худею) если удалите это то будет подозрительно
168
Интриги, расследования... что у Вас удалили?
Вообщем я поняла лишь одно, что семавик-работает лишь 1й месяц, именно в него я скинула 10 кг и на этом всё. Все остальные месяцы деньги на ветер… Я разочарована и приняла решение проводить новые эксперименты, но уже на Тирзетте.
10 месяцев уже на семавике ) выше 0.5 не поднимала. И продолжаю скидывать вес. На данный момент -25 кг почти. Так что у всех по разному работает.
Это самая моя любимая ветка 😆 Чего только тут не прочитаешь 😆
Точно.
Если чувство голода вернулось, что это может означать?
В инструкции написано: худеют 45% человеков. Либо вам не повезло, либо нормальный аппетит вы путаете с тем ненормальным голодом который был "до". Я как есть захочу тоже в панику впадаю "ой, опять жор". Нет, не жор. Просто пора поесть. Слушайте тело. Пожевала чуть и нет жоры, куда то делся. Все хорошо
Вот и диву даюсь, сейчас дозировка выше-а мысли о еде не покидают. Вот и понять не могу как так то? Дозировка выше, а голод сильнее
Организм себя спасает. Не может он совсем без еды. Мы просто очень боимся еду, демонизируем прямо. Думаю надо научится наслаждаться едой, а не плакать над тарелкой как я. "опять жрешь, зараза"
Ну это и без уколов тогда можно ))) Просто контролируй себя Просто диета и просто спорт 🤣и будет тебе счастье
Нет. Мне не просто.
А вот не надо, товарищи боты, порядочным людЯм лапшу на уши вешать! Всем же понятно, что это или специально подстроено, или фотошоп! А вы сидите тут ночами напролет (по графику дежурств, наверное. А. Не. Вы ж боты, все автоматически) и рандомно сообщения удаляете! ПыСы: терпения вам. Невероятного 😁
Не знаю почему люди озлобляются, если что то идет не так. Ну понятно же что это особенности и организма и то как ты продолжаешь питаться во время лечения. Я своим 60летними мозгами додумала, что надо урезать количество съеденного по сравнению с прошлым питанием. Ну зачем есть столько, сколько вы раньше потребляли. Чувства голода нет, и организму все равно сколько вы съели за один присест.- 100 гр или 500. Я уменьшила порцию в несколько раз . Это конечно страшно смотреть поначалу, потом привыкаешь . Особенно реакция мужа, когда я кладу 2 ст . л крупы или вермишели или капусты и например из гуляша 2кусочка мяса. Салат любой 2ст. л. Позволяю себе и сладости . зефир пополам или четвертинку. Шоколад 1 квадратик. Конфеты не стала кушать, пропал интерес. Худею 2месяца на дозе 0.25!, даже не было плато до сих пор. Считаю все таки что количество пищи очень влияет. Но ни в коем случае не голодать, не пропускать приемы. Будет и тошнота и головная боль и мотание из стороны в сторону. Вес был изначально 117, сейчас 106. Пошел 3й месяц лечения.
Все верно, только и аппетит в какой-то момент будет, будет хотеться сладкого и четвертинка зефира не удовлетворит, к сожалению. Поэтому есть нужно все, а порции варьировать, в зависимости от аппетита😊
А когда люди аппетит глушат, в первый месяц худеют, а не работают с питанием, потом начинается песня "Люда, нам хана, я не худею"
Почему я в первый месяц без спорта и диет сбросила 10кг, а сейчас не работает ваш говно-шприц, вы все боты, помогите, сволочи😂
Потому что мы боты)) и нам не надо худеть)))
прекратитЯ, мне надо еще -4/5
А я еще приучаю глаза к маленьким порциям во время лечения, не всю же жизнь колоться будешь. Мне сахар подняли в больничке во время ковида дексаметазоном. Сразу предупредили. Пришла с 5, выписалась с 18. Сбился до 7. А с семавиком сейчас 5.2.
Маленькие порции моя мечта. Мне, к сожалению, не подходит этот вариант, мне нужен об'ем. Я большая, если есть мало, я не прискачу обратно с работы😁 Спасают салаты, разные, всякие, много, ведро)))
но я ем два раза в день, обеда нет
Это за один присест?А вы не пробовали меньше делать.? Все остальные калории организм доберет из туловки с живота и бедер. И 2раза мне кажется очень редко. У вас нет возможности кушать каждые 3часа. ?И вот эти три тарелки разнести по времени.
Потому что это была побольшей части вода, я и до семавика была на пп с контролем количества углеводов, у меня на 0,25 отвеса не было практически
У меня -45кг, из талии уже все взято😁 Мне нельзя есть каждые три часа из-за того, что у меня СД2. Весь дневной калораж поделен на 2 части. Нагрузка физическая очень высокая, это самый оптимальный вариант питания. Придерживаюсь его второй год
Вопрос к опытным. Недобор ежедневной нормы белка влияет на процесс похудения?
Я на 0, 25 сбрасывала хорошо, но и вода, да, однозначно больше половины
Скорее да, чем нет😊