Форум для похудения: Оземпик, Квинсента, Семавик ...

    • Тема: Я не худею! | страница 1372

    •  Перейти в Telegram для ответа
    • Наталья✨

      Сообщение #1236067 от 01-10-2026 19:22:59



      А что вам даст чужой дневник? Я готовлю свои блюда по своим рецептам, которые вношу в приложение, потом пересчитываю на готовый продукт с учетом потерь. Просто не ищите блюдо в поиске, а вносите рецепт по грамма сами, тогда и будет верная калорийность

      Я как-то не пойму как им вообще можно поделится 🤔

    для возможности общения на форуме авторизуйтесь или перейдите в Telegram.