Нет никакого физического голода. И не физического. Ну чисто логически. Сперва появляется аппетит. Потом он усиливается. Потом уже организм кричит: «Покорми меня». Это одно и то же чувство. Они не разные. И вещество блочит 1 вид рецепторов. Я про семаглутид. Что вы там разное видите? Вы просто идёте на поводу у лёгкого аппетита. Эту особенность используют, размещая пекарни у входа в супермаркет. Чтоб человек нанюхался, у него аппетит разыгрался и купил побольше) И это работает на всех.
Нет никакого физического голода. И не физического. Ну чисто логически. Сперва появляется аппетит. Потом он усиливается. Потом уже организм кричит: «Покорми меня». Это одно и то же чувство. Они не разные. И вещество блочит 1 вид рецепторов. Я про семаглутид. Что вы там разное видите? Вы просто идёте на поводу у лёгкого аппетита. Эту особенность используют, размещая пекарни у входа в супермаркет. Чтоб человек нанюхался, у него аппетит разыгрался и купил побольше) И это работает на всех.
Нет никакого физического голода. И не физического. Ну чисто логически. Сперва появляется аппетит. Потом он усиливается. Потом уже организм кричит: «Покорми меня». Это одно и то же чувство. Они не разные. И вещество блочит 1 вид рецепторов. Я про семаглутид. Что вы там разное видите? Вы просто идёте на поводу у лёгкого аппетита. Эту особенность используют, размещая пекарни у входа в супермаркет. Чтоб человек нанюхался, у него аппетит разыгрался и купил побольше) И это работает на всех.
Всем здравствуйте С февраля на семавике отвес всего 8 кг. Тело стало рыхлым, аппетит есть только с утра, потом до ужина не ем. Появилась мышечная слабость, постоянно хочется спать, о физ нагрузке речь вообще не идёт, поднялась на 4 этаж и уже задыхаюсь. Сейчас колю 1 мг. Это мой опыт. А у дочери отвесы по 3 кг в неделю, в чем проблема? В метаболизме думаю 🤔 Есть положительные результаты в виде уменьшения папилом, о ни от ИР говорят. Это радует
Всем здравствуйте С февраля на семавике отвес всего 8 кг. Тело стало рыхлым, аппетит есть только с утра, потом до ужина не ем. Появилась мышечная слабость, постоянно хочется спать, о физ нагрузке речь вообще не идёт, поднялась на 4 этаж и уже задыхаюсь. Сейчас колю 1 мг. Это мой опыт. А у дочери отвесы по 3 кг в неделю, в чем проблема? В метаболизме думаю 🤔 Есть положительные результаты в виде уменьшения папилом, о ни от ИР говорят. Это радует
КБЖУ соблюдаете, воды достаточно пьёте? Анализы в норме?
Воды пью много, кбжу не считаю. У меня анемия, низкий гемоглобин и ферритин всего 2
Воды пью много, кбжу не считаю. У меня анемия, низкий гемоглобин и ферритин всего 2
Белка знаю недостаточно, не могу больше кусочка мяса в себя засунуть. Прямо отвращение к мясу
А по белку точные значения в рекомендациях? А то детей, в период активного роста, мы и то таким количеством белка не кормим. Я лично не могу съесть столько белка, сколько рекомендуют. И как то не страдаю.
Воды пью много, кбжу не считаю. У меня анемия, низкий гемоглобин и ферритин всего 2
А по белку точные значения в рекомендациях? А то детей, в период активного роста, мы и то таким количеством белка не кормим. Я лично не могу съесть столько белка, сколько рекомендуют. И как то не страдаю.
А по белку точные значения в рекомендациях? А то детей, в период активного роста, мы и то таким количеством белка не кормим. Я лично не могу съесть столько белка, сколько рекомендуют. И как то не страдаю.
А по белку точные значения в рекомендациях? А то детей, в период активного роста, мы и то таким количеством белка не кормим. Я лично не могу съесть столько белка, сколько рекомендуют. И как то не страдаю.
А меня никто и не в состоянии заставить😂. Интересно мне. Откуда взялись рекомендации и на чем они основаны. Многовато там белка.
А меня никто и не в состоянии заставить😂. Интересно мне. Откуда взялись рекомендации и на чем они основаны. Многовато там белка.
Я не съедаю столько. У меня 30-40 в день, не больше. И протеин уже не лезет. Я решила себя не насиловать.
Я не съедаю столько. У меня 30-40 в день, не больше. И протеин уже не лезет. Я решила себя не насиловать.
Я не съедаю столько. У меня 30-40 в день, не больше. И протеин уже не лезет. Я решила себя не насиловать.
А чем вы в целом питаетесь? Никакой агрессии, мне просто интересно как человеку, у которого выходит 2-3 грамма на кг.
Ну сейчас то я уже похудела. 100-150 г куриной грудки. Или другого мяса/ печень. Плюс что то молочное. Творог 100г баночку или кисломолочное примерно 0,3. Иногда яйцо. Там от силы 1г на кг веса получается.