Всём привет! Читаю вас уже пару месяцев. Во вторник планирую укол, правда, уже не первый вторник🤭, но сегодня купила уже Семавик, чтобы не было отмазок начать наконец-то😅
Пока читали чат не похудели?) А то были случаи 😁
От сахара совсем отказываться нельзя, я так испортила своё здоровье. В протеиновых ботончиках сах.зам, не очень то и полезно.
Я отказалась только на первый месяц полностью именно от белого сахара. Что мне, как кажется, помогло избежать побочек. Фрукты тоже сахар дают, их я ела) В протеиновых батончиках я также избирательна. Но я ещё и спортом занимаюсь, потому мне с ними попроще. Но я их в любом случае не ем в том количестве, как можно подумать. 1-2 в неделю
У меня отвес за почти 3 мес 9,2кг За 2 месяца на Оземпике ушло 8кг и на Семавике 3 недели сижу, только -1кг Мне кажется мало(( хотелось бы больше 😁
Просто я говорю как мой эндокринолог сказал, мой сбой обмена веществ и скачки сахара сильные, из-за неправильного питания были и отказ от сахара тоже повлиял
У меня аппетит сильно снижен. Ем очень мало. 1-2 раза в день. Больше не лезет( Спортом немного занимаюсь. Дома. Первые 2 месяца меня порадовали, а сейчас замедлилось((
У меня инсулинорезистентность и опухоль на гипофизе. Я никогда не переедала в принципе. И не сидела на диетах. Отказ от сахара на диете - это равно срыв. Я говорю именно про полный отказ от сахара на период адаптации организма к препарату. Он же снижает сахар. А если мы будем есть сахар и колоть препарат, то результата не будет как такового и организм будет страдать. Я вошла в дозировку 0,5 без побочек. Что мне подтвердил также врач. Ну и результат у меня хороший. С 25 ноября по сегодняшний день -14 кг
У меня инсулинорезистентность и опухоль на гипофизе. Я никогда не переедала в принципе. И не сидела на диетах. Отказ от сахара на диете - это равно срыв. Я говорю именно про полный отказ от сахара на период адаптации организма к препарату. Он же снижает сахар. А если мы будем есть сахар и колоть препарат, то результата не будет как такового и организм будет страдать. Я вошла в дозировку 0,5 без побочек. Что мне подтвердил также врач. Ну и результат у меня хороший. С 25 ноября по сегодняшний день -14 кг
Без проблем и с похудением и с гликемией без отказа от сахара 🤷♀️ И не только у меня. Вообще первый раз про такую теорию слышу, что не будет результата и будет страдать организм. Это что-то новенькое.
Калории не считаю🤷♀, но хотелось бы хоть мало мальского отвеса, подруга моя на Семавик скинула 8 кг(от 68) с сентября по декабрь и вес сброшенный держится! Хотелось бы тоже так, но у меня пока нулевой результ. Начальный вес 66, как был так и остался. Отеков практически не было...
Я не говорила, что без отказа от сахара организм будет страдать) Я сказала, что отказ от белого сахара на время привыкания организма к препарату помог избежать каких либо побочек сильных. Не передергивайте. Я подверженна очень ко всевозможным побочкам в разных препаратах. У меня инсулинорезистентность и именно из-за неё мне назначили данный препарат. Сахар итак повышен (когда он повышен организму не очень хорошо, бывает тошнота из-за этого). Я начинаю принимать препарат который его снижает и если при этом продолжаю есть сахар, то смысл? Я понимаю что избежать полностью его не возможно. И приняла решение, что буду избегать его только месяц, пока организм привыкает. Врач мою теорию подтвердил, что такой подход был правильный. Тем более сахар в любом случае поступает в организм через те же фрукты. Я не из тех людей, которые думают, что если принимаю препарат для понижения сахара, то зачем мне от него отказываться, я что зря его колю ? Это не волшебная таблетка. Нужно все равно помогать организму. Я считаю, что мой результат за полтора месяца приема препарата говорит сам за себя. И да, я не призывала никого, а поделилась своим опытом. Вот и всё)
Я не говорила, что без отказа от сахара организм будет страдать) Я сказала, что отказ от белого сахара на время привыкания организма к препарату помог избежать каких либо побочек сильных. Не передергивайте. Я подверженна очень ко всевозможным побочкам в разных препаратах. У меня инсулинорезистентность и именно из-за неё мне назначили данный препарат. Сахар итак повышен (когда он повышен организму не очень хорошо, бывает тошнота из-за этого). Я начинаю принимать препарат который его снижает и если при этом продолжаю есть сахар, то смысл? Я понимаю что избежать полностью его не возможно. И приняла решение, что буду избегать его только месяц, пока организм привыкает. Врач мою теорию подтвердил, что такой подход был правильный. Тем более сахар в любом случае поступает в организм через те же фрукты. Я не из тех людей, которые думают, что если принимаю препарат для понижения сахара, то зачем мне от него отказываться, я что зря его колю ? Это не волшебная таблетка. Нужно все равно помогать организму. Я считаю, что мой результат за полтора месяца приема препарата говорит сам за себя. И да, я не призывала никого, а поделилась своим опытом. Вот и всё)
Просто я говорю как мой эндокринолог сказал, мой сбой обмена веществ и скачки сахара сильные, из-за неправильного питания были и отказ от сахара тоже повлиял
Я ем конфеты (после нг, к сожалению, пока не остановилась), и у меня сахар ок 5 по утрам, а был до препарата до 14. Поэтому парадоксально, но факт, можно есть сахар и в крови он будет всё равно снижаться (но долго я не буду испытывать свой организм, конечно, с конфетами каждый день буду заканчивать - видимо, когда они закончатся). У меня диабет и я похудела на препарате на 43 кг и нормализовала сахар. Я думаю, что мой результат тоже о чем-нибудь кому-нибудь скажет. 🤷♀️
Подскажите пожалуйста у вас нет проблем с энергией для спорта? Я даже ходить лишний раз себя заставляю , хотя вешу уже 68 кг, рост 160 правда. Упадок сил ужасный, не знаю уже что делать, белок ем, овощи тоже, а ленивая стала даже готовить, только спать хочу
Я второй месяц на квисенте дозировка 0.25 , хочу перейти на семавик и как быть с дозировкой? Всё с начала начинать?
Подскажите пожалуйста у вас нет проблем с энергией для спорта? Я даже ходить лишний раз себя заставляю , хотя вешу уже 68 кг, рост 160 правда. Упадок сил ужасный, не знаю уже что делать, белок ем, овощи тоже, а ленивая стала даже готовить, только спать хочу
Подскажите пожалуйста у вас нет проблем с энергией для спорта? Я даже ходить лишний раз себя заставляю , хотя вешу уже 68 кг, рост 160 правда. Упадок сил ужасный, не знаю уже что делать, белок ем, овощи тоже, а ленивая стала даже готовить, только спать хочу
Есть, упадок сил и темно в глазах, поэтому что то легкое, легкие веса, растяжка и все на лайте, не стараться УСЕРДСтвовать
У нас с вами разные ситуации по здоровью. Для меня сахар 5.7 по утрам натощак не ОК. Это и говорит об инсулинорезистентности. Я как раз не хочу доводить до сахарного диабета. Э У меня ощущение, что вы пытаетесь сейчас себя уговорить, что есть конфеты каждый день - это нормально, даже при условии диабета. Ещё раз повторюсь, я поделилась лишь своим опытом. Зачем испытывать организм? Если можно просто на месяц взять себя в руки. Все может быть и я могла есть сахар и избежать побочки. Но для себя приняла иное решение, которое считаю правильным.
У нас с вами разные ситуации по здоровью. Для меня сахар 5.7 по утрам натощак не ОК. Это и говорит об инсулинорезистентности. Я как раз не хочу доводить до сахарного диабета. Э У меня ощущение, что вы пытаетесь сейчас себя уговорить, что есть конфеты каждый день - это нормально, даже при условии диабета. Ещё раз повторюсь, я поделилась лишь своим опытом. Зачем испытывать организм? Если можно просто на месяц взять себя в руки. Все может быть и я могла есть сахар и избежать побочки. Но для себя приняла иное решение, которое считаю правильным.
Девочки, подскажите, пожалуйста У подруги щитовка и АИТ, можно ли самоназначить себе? Есть кто пользуется препаратам с проблемой такой?