Форум для похудения: Оземпик, Квинсента, Семавик ...

    • Тема: Мой вес 100+ | страница 3062

    •  Перейти в Telegram для ответа
    • V.a.l.e.n.t.i.n.a.....

      Сообщение #1229658 от 29-09-2026 18:24:03



      Недавно у меня была самая странная работа: дали коляску с ребенком, сказали - красивый парк там, и отпустили на 2 часа. Я побывала в нереально красивом месте. Ребенок все время спал. За что я беру деньги? 😂😂😂

      Через какой сервис работаете ? У мен тоже бывают ращове заказ , но в основном постояшки . сейчас пока постояшки на даче - никого не ищу , чисто по вызову стареньких . Сегодня поймала на мысли - что очень , а. С кое и пол пледом ( точнее пододеяльником. Ну поти ) , и се прям как в инстаграммовских осенних хандрах ))) и мне хорошо .

    • Caterina

      Сообщение #1229669 от 29-09-2026 18:25:05

      Я нашла всех своих почти в помогателе. И дети и старенькие. И одна постоянная по знакомству

    • Caterina

      Сообщение #1229673 от 29-09-2026 18:25:16

      Сейчас уже никого не ищу, у меня загруз по полной

    • Наталья

      Сообщение #1229677 от 29-09-2026 18:25:41



      У меня сын родился вечером и день с ночью перепутал. Сестра ходила с ним днем гулять. За ними ещё дверь не закрылась, я уже спала😁. За это и платят деньги)

      А у моего когда лезли зубы, то вообще не было ни дня ни ночи🙈 Вот девочки признаюсь вам 🤪я в тот период спала урывками по 1,5 - 2 часа, муж работал по 12 часов, помощи ниоткуда у нас не было. И в общем где то через месяца полтора такой жизни я так за...долбалась, что помню говорю мужу - ты знаешь, если бы вот сейчас в дверь позвонили цыгане и сказали бы отдайте нам ребенка, я бы отдала и пошла легла спать.🙈 В общем теперь это в нашей семье притча, как я ребенка цыганам отдать хотела. А я просто хотела спать🥹 и сыночку люблю не могу, но вот эта пытка без нормального сна, ведь реально крыша съезжает 🙈

    • Наталья

      Сообщение #1229683 от 29-09-2026 18:26:21

      А какой у вас рост вес

    • Динара

      Сообщение #1229690 от 29-09-2026 18:27:20



      А какой у вас рост вес

      Рост 159 см, вес сейчас 53 кг, больше худеть не хочу, и так перехудела незапланированно🤷🏻‍♀️

    • V.a.l.e.n.t.i.n.a.....

      Сообщение #1229691 от 29-09-2026 18:27:32



      А какой возраст сейчас?

      Девочка оод,( с ней с 6 мес ) , но они переезжают скоро , и хожу редко , нашла других , которые пока отъехали - там мальчику год и старший 4 г в саду , и вечером мы с мамой по очереди с ними. Мама хочет 4 дня с утра и до вечера. Пока с ними только 3 дня отработала и они свалили, дальше посмотрим как пойдет. Но мне надо поработать с утра и до вечера - у мен так меньше мыоче " а то б сожрать "))))

    • Лизавета

      Сообщение #1229698 от 29-09-2026 18:28:47



      Смотря с чем сравнивать . Мне проще , чем  мои старые опыты работы в госучреждениях .

      Там наверное ещё и начальство нервы трепало(

    • SvetlanА

      Сообщение #1229701 от 29-09-2026 18:29:09



      А у моего когда лезли зубы, то вообще не было ни дня ни ночи🙈 Вот девочки признаюсь вам 🤪я в тот период спала урывками по 1,5 - 2 часа, муж работал по 12 часов, помощи ниоткуда у нас не было. И в общем где то через месяца полтора такой жизни я так за...долбалась, что помню говорю мужу - ты знаешь, если бы вот сейчас в дверь позвонили цыгане и сказали бы отдайте нам ребенка, я бы отдала и пошла легла спать.🙈 В общем теперь это в нашей семье притча, как я ребенка цыганам отдать хотела. А я просто хотела спать🥹 и сыночку люблю не могу, но вот эта пытка без нормального сна, ведь реально крыша съезжает 🙈

      А я у мужа в отпуск просилась. Он спросил на юг? Я сказала пофиг куда, главное чтобы кровать там была 😁

    • Эй Ты

      Сообщение #1229706 от 29-09-2026 18:29:49



      Добрый вечер,девочки! Хочу посоветоваться, я весь период похудения держала 900-950 ккал, сейчас повышаю, нормально будет сразу повысить до 1050? И сколько времени держать этот калораж,чтобы дальше повышать?🤔

      Я планирую повышать на 200. Сейчас уже чуть чуть больше стала позволять себе. Примеино на 50-100, но все равно пока страшно. 1400 пока бы не рисковала. Я думаю сначала +200 и подожду месяцок, если будет минцс еще то еще +100

    • Наталья

      Сообщение #1229707 от 29-09-2026 18:29:51



      Рост 159 см, вес сейчас 53 кг, больше худеть не хочу, и так перехудела незапланированно🤷🏻‍♀️

      Я поднимала калории очень медленно, буквально по 100 калорий в месяц. И попутно понемногу снижала дозу. И наблюдала за весом. Вот сейчас более менее пришла к консенсусу, но это 4 месяца заняло.

    • V.a.l.e.n.t.i.n.a.....

      Сообщение #1229708 от 29-09-2026 18:29:59



      Я нашла всех своих почти в помогателе. И дети и старенькие. И одна постоянная по знакомству

      Я как то зашла в помогатель - меня там таки растроили . 400-500 час. Я через Кидсаут . там 1000-1500 час .

    • Лизавета

      Сообщение #1229714 от 29-09-2026 18:30:48



      А у моего когда лезли зубы, то вообще не было ни дня ни ночи🙈 Вот девочки признаюсь вам 🤪я в тот период спала урывками по 1,5 - 2 часа, муж работал по 12 часов, помощи ниоткуда у нас не было. И в общем где то через месяца полтора такой жизни я так за...долбалась, что помню говорю мужу - ты знаешь, если бы вот сейчас в дверь позвонили цыгане и сказали бы отдайте нам ребенка, я бы отдала и пошла легла спать.🙈 В общем теперь это в нашей семье притча, как я ребенка цыганам отдать хотела. А я просто хотела спать🥹 и сыночку люблю не могу, но вот эта пытка без нормального сна, ведь реально крыша съезжает 🙈

      Блин, как захотелось обнять всех, у кого дети не спят ночью, я день то не вывожу, но ночью все с рождения дрыхнут, так не схожу с ума 😅

    • Лизавета

      Сообщение #1229717 от 29-09-2026 18:31:27



      Я поднимала калории очень медленно, буквально по 100 калорий в месяц. И попутно понемногу снижала дозу. И наблюдала за весом. Вот сейчас более менее пришла к консенсусу, но это 4 месяца заняло.

      На будущее запомню, пригодится 😅👍 я все в книжечку пишу мысленную🤣🤗

    • Эй Ты

      Сообщение #1229722 от 29-09-2026 18:32:53



      А у моего когда лезли зубы, то вообще не было ни дня ни ночи🙈 Вот девочки признаюсь вам 🤪я в тот период спала урывками по 1,5 - 2 часа, муж работал по 12 часов, помощи ниоткуда у нас не было. И в общем где то через месяца полтора такой жизни я так за...долбалась, что помню говорю мужу - ты знаешь, если бы вот сейчас в дверь позвонили цыгане и сказали бы отдайте нам ребенка, я бы отдала и пошла легла спать.🙈 В общем теперь это в нашей семье притча, как я ребенка цыганам отдать хотела. А я просто хотела спать🥹 и сыночку люблю не могу, но вот эта пытка без нормального сна, ведь реально крыша съезжает 🙈

      У моего старшего были неврологические проблемы. Он до 3 лет спал только если его качали на руках. Мне иногда днем мерещилась всякая нежить с недосыпа. А потом я постелила мвтрас на пол и отрубилась. Проснулась среди ночи нет ребёнка. А он от холода под батарею заполз м там спал. Все звдрлбались без сна и я и он

    • Caterina

      Сообщение #1229725 от 29-09-2026 18:33:20



      Я как то зашла в помогатель - меня там таки растроили . 400-500 час. Я через Кидсаут . там 1000-1500 час .

      А в каком городе? На помогателе да, мало предлагают, надо договариваться)

    • Наталья

      Сообщение #1229728 от 29-09-2026 18:33:28



      Блин, как захотелось обнять всех, у кого дети не спят ночью, я день то не вывожу, но ночью все с рождения дрыхнут, так не схожу с ума 😅

      Это только когда зубы у него лезли. Он и сам измучился, и нас измучил, но вот ничего не помогало ни гели эти всякие для десен, ни грызунки, нифига. Просто надо было пережить этот период. А так он у меня золотой🥰

    • Лизавета

      Сообщение #1229736 от 29-09-2026 18:34:35



      Это только когда зубы у него лезли. Он и сам измучился, и нас измучил, но вот ничего не помогало ни гели эти всякие для десен, ни грызунки, нифига. Просто надо было пережить этот период. А так он у меня золотой🥰

      А, ну зубы я тоже не заметила, просто везение, главное чтобы выросли и не отчебучили что-то потом, как я родителям устраивала🤣 ночи не спали из-за меня, хотя в детстве тоже кайфовали от режимного ребенка

    • Лизавета

      Сообщение #1229739 от 29-09-2026 18:34:52

      Маленькие детки, маленькие бедки😅

    • Динара

      Сообщение #1229745 от 29-09-2026 18:36:55



      Я планирую повышать на 200. Сейчас уже чуть чуть больше стала позволять себе. Примеино на 50-100, но все равно пока страшно. 1400 пока бы не рисковала. Я думаю сначала +200 и подожду месяцок, если будет минцс еще то еще +100

      А суммарно на сколько калорий планируете питаться? Сколько у Вас рост и вес, если не секрет?🙂

    • Динара

      Сообщение #1229753 от 29-09-2026 18:38:38



      Я поднимала калории очень медленно, буквально по 100 калорий в месяц. И попутно понемногу снижала дозу. И наблюдала за весом. Вот сейчас более менее пришла к консенсусу, но это 4 месяца заняло.

      Да, для меня начинается самый сложный этап, удержать вес и балансировать между дозой и калоражем!

    • Эй Ты

      Сообщение #1229758 от 29-09-2026 18:40:23



      А суммарно на сколько калорий планируете питаться? Сколько у Вас рост и вес, если не секрет?🙂

      Рост 162. Худею на 1100-1200. Сейчас 66 вешу. Думала что хочу 58, но что то пока перехотела. Лицо очень поплыло вниз. Поэтому пока не форсирю, немного подняладо 1200-1300. На этих калориях чувствую буду топтаться на мечте, ну максимум минус1-2 кг. Пока до нового года не буду уменьшать. Хочу сделать лазер на морду, может чуть улучшится состояние. А там посмотрю

    • Эй Ты

      Сообщение #1229759 от 29-09-2026 18:40:41

      Каждый день что то мне кажется все хуже и хуже лицо 😭

    • SvetlanА

      Сообщение #1229760 от 29-09-2026 18:40:56



      Да, для меня начинается самый сложный этап, удержать вес и балансировать между дозой и калоражем!

      В боте местном рассчитали свой калораж на поддержание?

    • Динара

      Сообщение #1229764 от 29-09-2026 18:42:10



      В боте местном рассчитали свой калораж на поддержание?

      Да, активность поставила самую низкую,где стул нарисован.

    • Эй Ты

      Сообщение #1229765 от 29-09-2026 18:42:20



      А суммарно на сколько калорий планируете питаться? Сколько у Вас рост и вес, если не секрет?🙂

      Лет мне 44

    • КаТи

      Сообщение #1229766 от 29-09-2026 18:43:10



      Да, активность поставила самую низкую,где стул нарисован.

      Калории

    • КаТи

      Сообщение #1229767 от 29-09-2026 18:43:19



      Да, активность поставила самую низкую,где стул нарисован.

      Какой стул?

    • Лизавета

      Сообщение #1229770 от 29-09-2026 18:44:04



      Какой стул?

      Там эмодзи стул

    для возможности общения на форуме авторизуйтесь или перейдите в Telegram.