Ух... Мне очень тяжело носить такой вес!!! Вы наверное очень сильная
Спорное утверждение, потому что тут уже неоднократно звучали исследования о важности быстрого похудения для сохранения мотивации, и я с этим тоже согласна. Я худею уже второй год: прошла путь от 214 до 140.9 сейчас. И, господи, как же я устала. Мне уже невыносимо хочется перешагнуть дурацкий рубеж в 100 кг и выдохнуть
Сильная и выносливая😂😂😂я ещё и несколько месяцев спортом занимаюсь регулярно, с кровати по утрам хоть с первого раза встаю😁
У вас все получится. Вы прошли такой долгий и трудный путь!!! Как ваша кожа себя ведёт? Поддерживаете чем-то?
Спорное утверждение, потому что тут уже неоднократно звучали исследования о важности быстрого похудения для сохранения мотивации, и я с этим тоже согласна. Я худею уже второй год: прошла путь от 214 до 140.9 сейчас. И, господи, как же я устала. Мне уже невыносимо хочется перешагнуть дурацкий рубеж в 100 кг и выдохнуть
Она обвисает, буду делать пластику. Мне немного смешно уже от этих вопросов, честно скажу) Представьте, вы в костюме одном одновременно с тремя людьми ходите, что с ним будет, когда двое лишних выйдут?
Меня дети мотивируют, они так за день допекают, что я вечером лечу просто на тренировку😁
Простите, что глупые вопросы задаю. Все ясно, да,здесь способ один.
Не глупый) просто все надеятся, что с большого веса можно без последствий похудеть, но так не бывает
Меня дети мотивируют, они так за день допекают, что я вечером лечу просто на тренировку😁
Но я в принципе не спортивная. Все детство с освобождением от физры. Может зал киллограм через 20 поможет. Жду подъёма сил)
Но я в принципе не спортивная. Все детство с освобождением от физры. Может зал киллограм через 20 поможет. Жду подъёма сил)
Спорное утверждение, потому что тут уже неоднократно звучали исследования о важности быстрого похудения для сохранения мотивации, и я с этим тоже согласна. Я худею уже второй год: прошла путь от 214 до 140.9 сейчас. И, господи, как же я устала. Мне уже невыносимо хочется перешагнуть дурацкий рубеж в 100 кг и выдохнуть
Но я в принципе не спортивная. Все детство с освобождением от физры. Может зал киллограм через 20 поможет. Жду подъёма сил)
А вы сами решили колоть или по назначению? Я к эндокринологу обратилась в конце сентября, анализы сдала , был дефицит витамина д большой и латентная анемия, курс лечения прошла и силы появились😊вес в моём случае на энергию особо не влиял, больше дефициты. Раньше очень быстро уставала, буквально до машины дошла и надо отдохнуть🙈
Не нужно зал,я так поняла Вы 120 через 20 будет 100,я 178 рост когда была 100 скажу ещё не вес для зала и силовых,только в 80.Пока оптимально кардио,ютуб для начинающих трени,бассейн но пока не зал иначе суставам каюк Не любите по улицам наматывать,возьмите напрокат дорожку
Я согласна, и не спорю с пользой, и не спорю с тем, что человек устаёт от долгого пути. Просто я к тому, что не каждый может приложить усилия настолько, чтобы быстро похудеть)
Не нужно зал,я так поняла Вы 120 через 20 будет 100,я 178 рост когда была 100 скажу ещё не вес для зала и силовых,только в 80.Пока оптимально кардио,ютуб для начинающих трени,бассейн но пока не зал иначе суставам каюк Не любите по улицам наматывать,возьмите напрокат дорожку
Она обвисает, буду делать пластику. Мне немного смешно уже от этих вопросов, честно скажу) Представьте, вы в костюме одном одновременно с тремя людьми ходите, что с ним будет, когда двое лишних выйдут?