Да. Согласна. Я начала оч жёстко. И отвес был большой, но потом и тяжело и вес встал. И сейчас стоит или уходит медленно. С ноября я так и сижу на 0.25. Но тот задел первого месяца прям сильно замотивировал.
Меня очень мотивируют и свои достижения, и достижения чужих людей) я смотрю, и говорю себе всегда, если они смогли и я смогу)
Я в результаты девочек захожу))) там такие красотки
Рост 158, при весе в 104 кг увлеклась и выступала в пауэрлифтинге. Вопрос больше в программе тренировок и насколько вам такой формат подходит. Как по мне - зал и регулярность очень дисциплинирует. Техника упражнений куда важнее, чем веса, так что за ними гнаться не стоит и всё) Ну и верх корпуса в ходьбе не напрячь😊
Да Вы уникальная ❤️у нас конечно,к слову сказать насчёт верха пояса,я на дорожку туго наматываю резиновый пояс не с целью потеть,а вот как раз держит хорошо спинку мне,не устаёт поясница
Ну оно же подтягивается. Вот я скинула 17 кг, растяжек тьма, я всю жизнь толстая. Но с месяц назад было все печальнее, чем сейчас. Понятно, что не будет тела, как у молоденькой девочки, но и очень возможно, что в районе колен болтаться таки пузо не будет)
Я сбросила 73 кг за полтора года, ничего там не подтягивается)
Но можно заниматься аутотренингом, если вам от этого легче. Так же с ритуалами массажа/спа/обертываниями и прочим) Чем вы спокойнее, тем легче худеть
Но можно заниматься аутотренингом, если вам от этого легче. Так же с ритуалами массажа/спа/обертываниями и прочим) Чем вы спокойнее, тем легче худеть
Я уже посмотрела расценки на отрезание пуза) морально готовлюсь, если все будет очень плохо, то копить надо начать ))
Я уже посмотрела расценки на отрезание пуза) морально готовлюсь, если все будет очень плохо, то копить надо начать ))
В среднем до 300к?)
Я уже посмотрела расценки на отрезание пуза) морально готовлюсь, если все будет очень плохо, то копить надо начать ))
Мне придется перешивать все: абдомино- и торсопластика, брахиопластика, пластика бедер и груди. Нужно около 1,5 млн рублей
И еще круговая подтяжка лица не помешает
В среднем до 300к?)
Да, около того. Это с пересадкой пупа и ушиванием диастаза, если он есть. А я не знаю, есть ли он у меня
Я сбросила 73 кг за полтора года, ничего там не подтягивается)
Вау Вы 🌟 ✴️ ⭐️ ✳️
Да, около того. Это с пересадкой пупа и ушиванием диастаза, если он есть. А я не знаю, есть ли он у меня
Ну это на то и примерные расценки. 👍🏻
Да, около того. Это с пересадкой пупа и ушиванием диастаза, если он есть. А я не знаю, есть ли он у меня
Делала абдомино именно такую, это очень тяжелое восстановление, я не была к этому готова, с учетом того, что до этого было два кесаревых и они мне показались просто щекоткой по сравнению с ушиванием диастаза в абдо
В среднем до 300к?)
Смотря что именно делать и у кого. Есть и 300к, но по сути это низ рынка за абдомино. А есть бодилифт, когда работают комплексно со всем туловищем, ровняют ягодицы, спину, делают плавный красивый переход, это уже около 1 млн
Делала абдомино именно такую, это очень тяжелое восстановление, я не была к этому готова, с учетом того, что до этого было два кесаревых и они мне показались просто щекоткой по сравнению с ушиванием диастаза в абдо
Вот это меня больше всего и пугает. Реабилитация.
Смотря что именно делать и у кого. Есть и 300к, но по сути это низ рынка за абдомино. А есть бодилифт, когда работают комплексно со всем туловищем, ровняют ягодицы, спину, делают плавный красивый переход, это уже около 1 млн
Не, я именно про урезание кожи живота. У меня это основная проблема будет.
Не, я именно про урезание кожи живота. У меня это основная проблема будет.
И живот в бодилифт конечно же тоже входит. Возможно на мужской фигуре бодилифт конечно и не нужен, но на женской разница между просто абдомино и бодилифтом огромная
Привет всем. Ищу кто начинает худеть. Ищу подругу.
И живот в бодилифт конечно же тоже входит. Возможно на мужской фигуре бодилифт конечно и не нужен, но на женской разница между просто абдомино и бодилифтом огромная
Видела как раз девушку, что раздельно делала операции и в итоге уши из кожи над лифчиком висели, надо переделывать
Видела как раз девушку, что раздельно делала операции и в итоге уши из кожи над лифчиком висели, надо переделывать
Вот я тоже активно смотрю разные операции и понимаю, что нужен бодилифт
Дико бесит эта заполненность в животе Сначала была обратная проблема, желчь гонялась так, что от туалета нельзя было отойти Но тогда хоть комфортная легкость ощущалась😒
Попробуйте диабетические продукты на сорбите(вафли, печеньки), с горшка не слезете🙈😁 и слабительного не надо
Попробуйте диабетические продукты на сорбите(вафли, печеньки), с горшка не слезете🙈😁 и слабительного не надо
Здравствуйте, это за счёт сорбита такой эффект?)
Здравствуйте, это за счёт сорбита такой эффект?)
Да)) прям часа через 2 бежишь, главное добежать вовремя😂
Попробуйте диабетические продукты на сорбите(вафли, печеньки), с горшка не слезете🙈😁 и слабительного не надо
А где такие вафли приобрести ?
Да)) прям часа через 2 бежишь, главное добежать вовремя😂 100 грамовая пачка вафель выносит ВСЁ
Круто, надо держать в загашнике)
А где такие вафли приобрести ?
У нас, в Ленте есть отдел диабетического питания. Иногда в Пятерке и Ашане попадается
Можно конечно и самого сорбита чайную ложку, но не увлекаться конечно.
Бывают сиропы на сорбите ягодные, соки попадаются но редко.
Сиропы на Вайлдберриз видела как то
Аааа