Форум для похудения: Оземпик, Квинсента, Семавик ...

    • Тема: Курилка болталка | страница 911

    •  Перейти в Telegram для ответа
    • Светлана

      Сообщение #235579 от 08-04-2025 23:19:59



      Спасибо большое! Вы прям в меня уверенность вселили. Честно говоря побаивалась. Но я пошла через эндокринолога и все анализы сдала.

      Аналогично, главное по узи проверять брюшную и сдавать чек апп

    • Елена

      Сообщение #235582 от 08-04-2025 23:21:27



      Аналогично, главное по узи проверять брюшную и сдавать чек апп , смотреть по крови за собой

      И щитовидку обязательно. Кроме привычных ттг, т4, т3, обязательно ещё кальцетонин, он сдаётся один раз в жизни.

    • Светлана

      Сообщение #235583 от 08-04-2025 23:21:39



      Спасибо большое! Вы прям в меня уверенность вселили. Честно говоря побаивалась. Но я пошла через эндокринолога и все анализы сдала.

      Релуксины и тд это «цветочки» при семавик жизнь изменилась на 98,9 при первом же уколе , может психосоматика

    • Елена

      Сообщение #235584 от 08-04-2025 23:22:49



      Релуксины и тд это «цветочки» при семавик жизнь изменилась на 98,9 при первом же уколе , может психосоматика

      Ну и жидкость в первые недели хорошо уходит, но главное минус, а не плюс☺️

    • Елена

      Сообщение #235585 от 08-04-2025 23:24:26

      Спокойной ночи Вам! На связи! Делитесь своими результатами🤗

    • Ольга

      Сообщение #235628 от 09-04-2025 00:19:27

      Всем здравствуйте! Колю третий укол семавика...Вес стоит на месте...Объёмы вроде меньше...😳

    • Oni

      Сообщение #235632 от 09-04-2025 00:22:46



      Всем здравствуйте! Колю третий укол семавика...Вес стоит на месте...Объёмы вроде меньше...😳

      Как ограничиваете питание?

    • Виктория

      Сообщение #235633 от 09-04-2025 00:22:53



      Всем здравствуйте! Колю третий укол семавика...Вес стоит на месте...Объёмы вроде меньше...😳

      Рано переживаете. Месяца через три будет понятно помогает Вам или нет. Ну и питание надо изменить

    • Ольга

      Сообщение #235635 от 09-04-2025 00:24:48



      Как ограничиваете питание?

      Сладкое и хлеб не ем...после уколов не тянет....Есть стала меньше...Жирное не ем...Вечером протеин.В пятницу алкоголь.)))..С утра овсянка😍

    • Елена

      Сообщение #235640 от 09-04-2025 00:33:10



      Девочки,кто нибудь заказывал семавик на Яндекс маркете? Нормальный,не подделка?

      Заказывала. Приходит в обычную аптеку с соблюдением терморежима. При получении можно по честному знаку проверить.

    • Oni

      Сообщение #235642 от 09-04-2025 00:33:43



      Сладкое и хлеб не ем...после уколов не тянет....Есть стала меньше...Жирное не ем...Вечером протеин.В пятницу алкоголь.)))..С утра овсянка😍

      Видимо все равно кушаете много)

    • Юлия

      Сообщение #235670 от 09-04-2025 03:11:04



      Я взвешиваюсь каждый день. У меня был опыт похудения после первых родов с 70 похудела до 58 за 3 месяца. Держала вес +-1 кг 1.5 года, и все эти 1.5 когда я каждое утро взвешивалась, и если видела что вер начинает расти сразу урезала питание, для меня это был какого то рода контроль. А потом у вксо села батарейка и я не поменяла ее и перестала взвешиваться опомнилась лишь когда вещи стали трещать и поняла что я уже не 58-59 а 65😭 Для себя решила что мне надо взвешиваться что бы не расслабляться

      Я тоже не демонизирую весы. Каждый день встаю, если чувствую что отекала, то не встаю)

    • Enter

      Сообщение #235674 от 09-04-2025 03:20:52



      Я тоже не демонизирую весы. Каждый день встаю, если чувствую что отекала, то не встаю)

      Жизненно 👍 Я в сегодня лет узнала что перед началом КД у женщин каждый месяц повышается уровень адреналина и сахара в крови вместе с ним, из-за этого отеки + желание пожрать + вче бесит, выравнивается через 3-7 дней после начала цикла 😐

    • Юлия

      Сообщение #235681 от 09-04-2025 04:06:47



      Жизненно 👍 Я в сегодня лет узнала что перед началом КД у женщин каждый месяц повышается уровень адреналина и сахара в крови вместе с ним, из-за этого отеки + желание пожрать + вче бесит, выравнивается через 3-7 дней после начала цикла 😐

      У меня сразу после овуляции так, прогестерон растет и задерживает воду. Фактически у меня хорошие же для похудения с 3-4 дня цикла и до 14-15. И чем больше вес,тем сильнее заметны эти качели с гормонами

    • Майер

      Сообщение #235689 от 09-04-2025 04:37:56



      Сладкое и хлеб не ем...после уколов не тянет....Есть стала меньше...Жирное не ем...Вечером протеин.В пятницу алкоголь.)))..С утра овсянка😍

      Овсянка и алкоголь задерживают воду и замедляют похудение 🙈

    • Майер

      Сообщение #235690 от 09-04-2025 04:43:59



      Всем здравствуйте! Колю третий укол семавика...Вес стоит на месте...Объёмы вроде меньше...😳

      Считать калории, быть в дефиците, есть по правилам гарвордской тарелки . Плюс спорт. Я уколола 06.04.2025 половину первой дозы .125 Желание есть притупилось. Сократила количество приёмов пищи с 5 до 3. Цель питаться 2 раза в день. Не заставляют себя есть, ем по ощущениям, если еда после ужина в верхних уровнях ЖКТ, не ем завтрак. Больше овощей. Меньше калорий и будет вам счастье. У меня за 3 дня 1 кг минус. Это вода. Но я ещё и ставить дозу не начала по сути.

    • Котейка

      Сообщение #235693 от 09-04-2025 04:59:34



      Сладкое и хлеб не ем...после уколов не тянет....Есть стала меньше...Жирное не ем...Вечером протеин.В пятницу алкоголь.)))..С утра овсянка😍

      а вы попробуйте с утра не овсянку, а пару яиц вареных и салат овощной. Я как квинсенту начала ставить, так перешла почти на один белок с овощами, углеводы сложные максимум раз в день

    • Katerina

      Сообщение #235698 от 09-04-2025 05:12:04

      Всем здравствуйте! Принимала полгода семавик … два месяца перерыв , сегодня опять начала … т к постоянные срывы … Вопрос таков - у кого стала хуже зрение ??? Заметили что зрение стало хуже ? У меня и так -6 стало спустя полгода применения-7 …..

    • Anastasiia

      Сообщение #235701 от 09-04-2025 05:27:39



      Всем здравствуйте! Принимала полгода семавик … два месяца перерыв , сегодня опять начала … т к постоянные срывы … Вопрос таков - у кого стала хуже зрение ??? Заметили что зрение стало хуже ? У меня и так -6 стало спустя полгода применения-7 …..

      проверяйте шею, когда идет снижение веса меняется нагрузка на шейно-воротниковый отдел. У меня астигматизм поставили, ощущала себя как крот хотя всего минус 0,25, зрение скакало день вижу хорошо, 2 невижу . Приехал спаситель врач мануальный терапевт - промял, иголочки поставил, шею дернул. и три мясяца, стабильно хорошее зрение.

    • Katerina

      Сообщение #235702 от 09-04-2025 05:28:17



      проверяйте шею, когда идет снижение веса меняется нагрузка на шейно-воротниковый отдел. У меня астигматизм поставили, ощущала себя как крот хотя всего минус 0,25, зрение скакало день вижу хорошо, 2 невижу . Приехал спаситель врач мануальный терапевт - промял, иголочки поставил, шею дернул. и три мясяца, стабильно хорошее зрение.

      Благодарю 💗

    • Елена

      Сообщение #235712 от 09-04-2025 06:08:21



      Ну мне вообще написала без фруктов. Но начала есть груши, пошли запоры, потом боли в кишечники. Прекратила, знакомая сказала что крепят, но всё индивидуально.

      Мне и эндокринолог и кардиолог велели есть 400-500 грамм овощей/фруктов/ягод в день. Но я чёт не вывожу. Тогда белок не входит

    • Elena

      Сообщение #235736 от 09-04-2025 06:32:49



      Мне и эндокринолог и кардиолог велели есть 400-500 грамм овощей/фруктов/ягод в день. Но я чёт не вывожу. Тогда белок не входит

      Овощами то вывезёте! Фруктов, конечно, столько и не нужно

    • Елена

      Сообщение #235753 от 09-04-2025 06:49:46



      Овощами то вывезёте! Фруктов, конечно, столько и не нужно

      150 грамм овощей на приём пищи - это прям огромная гора

    • Анфиса

      Сообщение #235768 от 09-04-2025 07:03:45



      Прикол, я решила попробовать велгию (до этого семавик колола), вчера был первый укол, и тоже такая же штука после осталась!😀 на семавике не было ни разу Интересно, почему так

      В капилляр попали, вероятно, у меня пару раз было. А вообще, иглы у велгии такие же, мне кажется, плюс-минус везде одинаковые

    • Наталья

      Сообщение #235793 от 09-04-2025 07:28:36



      150 грамм овощей на приём пищи - это прям огромная гора

      Ну прям. 150 гр у меня примерно 5-7 редисок выходит.

    • Елена

      Сообщение #235794 от 09-04-2025 07:30:26



      Ну прям. 150 гр у меня примерно 5-7 редисок выходит.

      Я люблю всякую зеленуху, она лёгкая...

    • Наталья

      Сообщение #235795 от 09-04-2025 07:31:47



      Я люблю всякую зеленуху, она лёгкая...

      Ну тогда да. Там ее тазик выходит

    • Майер

      Сообщение #235832 от 09-04-2025 07:59:05

      Обалдеть, за неделю 4 кг 🤪 Какую дозу колете ?

    • Дария❤️

      Сообщение #235833 от 09-04-2025 07:59:19



      Обалдеть, за неделю 4 кг 🤪 Какую дозу колете ?

      6 кг

    для возможности общения на форуме авторизуйтесь или перейдите в Telegram.