Форум для похудения: Оземпик, Квинсента, Семавик ...

    • Тема: Я не худею! | страница 30

    •  Перейти в Telegram для ответа
    • Inga

      Сообщение #30541 от 28-11-2024 11:56:28

      Ну наверное вам везет, вы можете спокойно смотреть на пищу, ходить в магазин, кстати фрукты очень калорийны, умять кг мандарин вечерком нечего делать, кстати в кг мандарин где то 10-12 штук а это 400 ккал

    • М С

      Сообщение #30544 от 28-11-2024 11:56:53



      Ну наверное вам везет, вы можете спокойно смотреть на пищу, ходить в магазин, кстати фрукты очень калорийны, умять кг мандарин вечерком нечего делать, кстати в кг мандарин где то 10-12 штук а это 400 ккал

      Да, вот такая я злобная и везучая)

    • Inga

      Сообщение #30545 от 28-11-2024 11:57:25

      Вот читаю и не могу понять, форум худеющих, то есть почти все имеют эту проблему, а оказывается и нет.

    • olga...

      Сообщение #30547 от 28-11-2024 11:57:58



      Вот если жевать траву, добывать раз в неделю по 100 грамм мяса, конечно веса лишнего не будет

      А если заменить сыр с жирность 45%на легкий, салями на индейку, свинину на говядину, сладкое на сах зам, то траву есть не прйдется😄🙈странное у вас представление о еде ,вкусное это только нажористое

    • Inga

      Сообщение #30548 от 28-11-2024 11:58:15

      Некоторые вот мой муж слопает кг мандарин и за еду это не считает, а это 400 ккал

    • М С

      Сообщение #30549 от 28-11-2024 11:58:17



      Вот читаю и не могу понять, форум худеющих, то есть почти все имеют эту проблему, а оказывается и нет.

      Она у всех есть, все терпят. Никому не нравится меньше есть и есть менее вкусное.

    • nice💗

      Сообщение #30551 от 28-11-2024 11:58:42

      Уважаемые участники, идите в курилку флудить

    • Inga

      Сообщение #30552 от 28-11-2024 11:59:00



      А если заменить сыр с жирность 45%на легкий, салями на индейку, свинину на говядину, сладкое на сах зам, то траву есть не прйдется😄🙈странное у вас представление о еде ,вкусное это только нажористое

      Ну если в себя кидать подделки в виде сырного продукта, то да, а качественный сыр не бывает легким.

    • olga...

      Сообщение #30557 от 28-11-2024 12:01:28



      Ну если в себя кидать подделки в виде сырного продукта, то да, а качественный сыр не бывает легким.

      Тяжело вам будет, вы за еду"вкусную"готовы подраться со мной.. посмотрите этикетки в магазине мир давно состоит не из жирного, жареного , соленого

    • Эка

      Сообщение #30561 от 28-11-2024 12:03:05



      Надо 1800 калорий я снизила

      Вы неправильно посчитали, воспользуйтесь https://t.me/Caloryzer_bot И для похудения не средняя, а Целевая калорийность. А вы сейчас на норме, которая обеспечивает поддержание, но никак не снижение

    • Julia

      Сообщение #30562 от 28-11-2024 12:03:09



      Тяжело вам будет, вы за еду"вкусную"готовы подраться со мной.. посмотрите этикетки в магазине мир давно состоит не из жирного, жареного , соленого

      Все еще хуже. Надо всех других убедить, что есть правильно, это неправильно

    • nice💗

      Сообщение #30565 от 28-11-2024 12:04:20



      Все еще хуже. Надо всех других убедить, что есть правильно, это неправильно

      Да нам тяжело, мы едим лёгкий поддельный сыр

    • Julia

      Сообщение #30567 от 28-11-2024 12:04:42



      Все еще хуже. Надо всех других убедить, что есть правильно, это неправильно

      До меня только что дошло, что такое бутЫр. Я его представила, и мне тошно стало.

    • М С

      Сообщение #30570 от 28-11-2024 12:04:58



      Все еще хуже. Надо всех других убедить, что есть правильно, это неправильно

      https://t.me/semaglu/26601 убеждайте лучше здесь

    • Julia

      Сообщение #30572 от 28-11-2024 12:05:01



      Да нам тяжело, мы едим лёгкий поддельный сыр

      Я с вами

    • Anna

      Сообщение #30573 от 28-11-2024 12:05:11



      Да нам тяжело, мы едим лёгкий поддельный сыр

      Я ем не поддельный😂, но! очень маленькими кусочками))))

    • nice💗

      Сообщение #30574 от 28-11-2024 12:05:46



      Я ем не поддельный😂, но! очень маленькими кусочками))))

      Мне хуже, я ем лёгкий, а он оказывается поддельный 😁

    • Oni

      Сообщение #30581 от 28-11-2024 12:07:30



      Я ем не поддельный😂, но! очень маленькими кусочками))))

      Я люблю тонкими слайсами резать. И, если взвешивать по одному, то весы не реагируют, а значит калорий нет🤣🤣🤣

    • Inga

      Сообщение #30584 от 28-11-2024 12:08:49



      Тяжело вам будет, вы за еду"вкусную"готовы подраться со мной.. посмотрите этикетки в магазине мир давно состоит не из жирного, жареного , соленого

      Какая глупость, зачем мне с вами драться, я даже вас не знаю, подраться я могу только за своих детей. Тем более за пищу.

    • nice💗

      Сообщение #30585 от 28-11-2024 12:08:50



      Я люблю тонкими слайсами резать. И, если взвешивать по одному, то весы не реагируют, а значит калорий нет🤣🤣🤣

      У чипсов же тоже, точно, если по одной 😁

    • Inga

      Сообщение #30587 от 28-11-2024 12:09:34



      Я ем не поддельный😂, но! очень маленькими кусочками))))

      Я с вами соглашусь, я тоже.

    • Anna

      Сообщение #30589 от 28-11-2024 12:12:06



      Я с вами соглашусь, я тоже.

      Основная суть в том, что наш вес - это то, что мы едим и в каком количестве. Можно набирать тортами, а можно и говяжьей вырезкой зернового откорма. Цель всех здесь - достичь нормальной массы тела, а способы каждый для себя выбирает сам но в рамках своего калоража🤷‍♀

    • Leyla

      Сообщение #30597 от 28-11-2024 12:16:14



      Вот читаю и не могу понять, форум худеющих, то есть почти все имеют эту проблему, а оказывается и нет.

      Ну съешьте ее килограм мандарин а 2-3 шт. Я до уколом могла за раз съесть 3 шт и то считала что это перебор и у меня зажор начался Мы все тут потому что любим есть вкусную еду. Тут надо выбирать( и уколы нас в этом помощники), либо есть как раньше и набирать вес. Либо понять что так есть как раньше уже не получится для сброса веса и начать что то менять

    • Leyla

      Сообщение #30608 от 28-11-2024 12:26:47

      Главное для себя понять для чего мы худеем и не воспринимать этот путь как каторгу, иначе ничего не выйдет. Тут в форуме есть очень много замечательных примеров девушек которые похудели чуть ли ни в 2 раза а то и в 3 и выглядят на 20 лет моложе. Это же такая мотивация!!!

    • Тётушка М

      Сообщение #30634 от 28-11-2024 12:38:42



      Я например люблю сыр, там никак не получается в килограмм впихнуться. Или говядину

      А вы на каком препарате? Не изменились вкусовые предпочтения? Я к тому, что просто всю жизнь фанат сыра, хорошего, могла жить только на сыре и помидорах, но сейчас после месяца уколов вообще не хочу ни сыр, ни булок любимых, ни фруктов, очень меняются вкусовые предпочтения

    • nice💗

      Сообщение #30651 от 28-11-2024 12:46:17

      Дамы и Господа! Ветка "я не худею" создана для действительно нехудеющих людей. Если вы колете 2-й/4-й/6-й/ укол и не худеете, это вовсе не означает, что вы не похудеете. Особенно, если уже есть какие-то результаты, даже в виде 2-3кг, если сошли отеки, если есть побочки и т. д. Если у вас плато и оно долгое (4-6 недель), пожалуйста, пишите вводные данные (рост, вес, калораж, время плато и т. д.). Если же вы не худеете три дня/неделю, писать об этом не нужно🙏 Если вы сознательно пишете в эту ветку и просите помощи, будьте готовы к неудобным вопросам. И да, в первую очередь вас спросят о калораже🤷 Если вы считаете, что это неважно и что препарат создан для того, чтобы худеть без дефицита, то, возможно, вы ошиблись в выборе препарата.

    • Оксана

      Сообщение #30730 от 28-11-2024 13:14:13

      Добрый день я опять не худею вес долго стоял на 69 сюда написала и потом начал падать сейчас опять стоит на 62 жду чуда 😆

    • Эка

      Сообщение #30809 от 28-11-2024 13:49:27



      Добрый день я опять не худею вес долго стоял на 69 сюда написала и потом начал падать сейчас опять стоит на 62 жду чуда 😆

      за сколько он снизился с 69 до 62?

    • Svetlana

      Сообщение #30848 от 28-11-2024 14:08:39



      Добрый день я опять не худею вес долго стоял на 69 сюда написала и потом начал падать сейчас опять стоит на 62 жду чуда 😆

      И что, у Вас целую неделю плато?

    • Оксана

      Сообщение #30850 от 28-11-2024 14:10:00

      Нет не неделю больше

    для возможности общения на форуме авторизуйтесь или перейдите в Telegram.