Добрый день Как быть? В ноябре около 105 вес был Сейчас 95, месяц уже стоит вес и никуда вообще не идет ( И аппетит вернулся…. Колю 1 сейчас, вторую неделю. Может, меньше наоборот дозу сделать? Кажется, будто на 0.25 и не ела…
Самое ужасное, в несчастнои прянике 70 грамм - 260 калорий, а в 100 гр рыбе-160 калорий 🥺
И крупы и мясо и овощи все сырыми получается извещать нужно
Как дальше колоть семавик, снизить дозу может или остановить на время? Это эндокринолог ушла на отпуск .А мне нужно 8го числа ставить укол.Теперь незнаю как поступить
Колите дальше. Проблема у вас не в семавике,а в неправильном подсчёте еды
Девочки, здравствуйте. У меня просто беда!!!! Уже 3 месяца никаких результатов(((( Действие от укола ноль!!! Первые 3 месяца, было ощущение укола, была побочка, была потеря аппетита и веса. Но теперь нет ничего!!!! Перешла уже на дозу 1.7 Хочу бросить как быть? Сейчас деньги на ветер, как считаете?
Можете и сейчас продолжать так взвешивать, просто в приложении измените цель с 1200 калорий на 1000 или ещё меньше и придерживайтесь. Итого, выйдет, что вы будете есть меньше и снова худеть. И не переживайте, что ваша цель такая низкая, так как это на погрешность подсчёта готовой еды. Мне кажется, так действовать проще, чем высчитывать скрупулёзно все точно-точно в сырых продуктах.
Я хочу, найти людей со схожей проблемой. Есть ли смысл поднимать дозу? Или нужно сделать перерыв? Или на меня укол уже не будет действовать. Укол ведь нужен для более комфортного похудения!
Тут только метод проб. На меня перестал действовать семаглутид, я перешла на Энлигрию ( лираглутид). Сейчас на 1.8 в воскресенье буду дальше поднимать. На меня он тоже не работает. Я думаю о еде 24/7. Но тут же девушка выше написала, что перешла на лираглутид и аппетит снова был обуздан!) Так что наверно попробуйте уже добить семаглутид до максимальной дозы, а там уже экспериментируйте дальше)
У меня знакомая без всяких препаратов похудела, соблюдая б/ж/у
Это нормальные колебания веса +/- 500 г, что скорее говорит, что вы удерживаете вес, но не худеете. Нужно пересматривать питание.
Расчет по формулам очень примерный на гипотетическую среднюю женщину. Раз вы соблюдаете, но не худеете, значит конкретно вам этого много. Уменьшайте немного. А про отеки вам правильно написали, все хорошо, не надо ни с чем бороться, так все худеют +-болтаются 0.5-1 кг, но зигзаг веса все равно идёт внизу.
Напрягают именно эти скачки в весе, то +, то - ... То 100 гр, то 400- 600-700.. Видно устал и организм и я((
Напрягают именно эти скачки в весе, то +, то - ... То 100 гр, то 400- 600-700.. Видно устал и организм и я((
Тут только метод проб. На меня перестал действовать семаглутид, я перешла на Энлигрию ( лираглутид). Сейчас на 1.8 в воскресенье буду дальше поднимать. На меня он тоже не работает. Я думаю о еде 24/7. Но тут же девушка выше написала, что перешла на лираглутид и аппетит снова был обуздан!) Так что наверно попробуйте уже добить семаглутид до максимальной дозы, а там уже экспериментируйте дальше)
А можно менять препарат не делая перерыв? Ну то есть вместо одного вколоть другой в день по схеме? И какая дозировка? Та же что и должна быть или 0,25?