Форум для похудения: Оземпик, Квинсента, Семавик ...

    • Тема: Я не худею! | страница 980

    •  Перейти в Telegram для ответа
    • Анфиса

      Сообщение #768166 от 29-01-2026 05:30:56



      я в получается что по 5-6 недель могу на одной дозировке велгии продержаться, поднимаюсь когда эффекта на полную неделю не хватает

      я тоже подолгу на велгии на каждой дозировке, держит

    • Tatiana

      Сообщение #768171 от 29-01-2026 05:41:55



      У меня нестандартная история . Я уже на панике . Я начинала с симавика , сразу похудела с 48 размера на 46. И даже булки ела ( очень сильная тяга была , постепенно успокоилась ) . Параллельно принимала таблетки по назначению гинеколога « визанна». В мая 25 года ее отменили , и порекомендовали фемастон . И тут началось . Вес очень быстро вернулся к 48 размеру , я перешла на семавик некст , пошла в спортзал . ( колоть я никогда не прекращала ) . Сделав две недели уколы на семавик нексте и поняв что ничего не изменилось , я перешла на терзетту . Сразу по 0,5. Вот два шприца сделала . Пока результат ноль . Неужели все ????? Неужели больше я не смогу похудеть ???

      Два шприца тирзетты по 5мг? Или второй шприц был 7.5мг?

    • SvetlanА

      Сообщение #768183 от 29-01-2026 05:49:23



      У меня нестандартная история . Я уже на панике . Я начинала с симавика , сразу похудела с 48 размера на 46. И даже булки ела ( очень сильная тяга была , постепенно успокоилась ) . Параллельно принимала таблетки по назначению гинеколога « визанна». В мая 25 года ее отменили , и порекомендовали фемастон . И тут началось . Вес очень быстро вернулся к 48 размеру , я перешла на семавик некст , пошла в спортзал . ( колоть я никогда не прекращала ) . Сделав две недели уколы на семавик нексте и поняв что ничего не изменилось , я перешла на терзетту . Сразу по 0,5. Вот два шприца сделала . Пока результат ноль . Неужели все ????? Неужели больше я не смогу похудеть ???

      Ничего не понятно. Какие дозировки были, до какой максимальной дошли, зачем перешли на другой препарат.

    • Алиса

      Сообщение #768218 от 29-01-2026 06:19:46



      У меня нестандартная история . Я уже на панике . Я начинала с симавика , сразу похудела с 48 размера на 46. И даже булки ела ( очень сильная тяга была , постепенно успокоилась ) . Параллельно принимала таблетки по назначению гинеколога « визанна». В мая 25 года ее отменили , и порекомендовали фемастон . И тут началось . Вес очень быстро вернулся к 48 размеру , я перешла на семавик некст , пошла в спортзал . ( колоть я никогда не прекращала ) . Сделав две недели уколы на семавик нексте и поняв что ничего не изменилось , я перешла на терзетту . Сразу по 0,5. Вот два шприца сделала . Пока результат ноль . Неужели все ????? Неужели больше я не смогу похудеть ???

      не торопитесь, продолжите тирзетту, ещё два укола поставьте и потом на 7,5 переходите, в панику не впадайте, в питание больше белка, насыщаться лучше будете

    • Ева

      Сообщение #768269 от 29-01-2026 07:01:07



      Я на велгии уже не бываю такой голодной, чтобы пол магазина сносить, ток что можно и пройтись

      да это выручает, когда аппетит снижен на велгии. Шаги надо нахаживать, правильно, худеть будете быстрее😁

    • Женя

      Сообщение #768281 от 29-01-2026 07:06:17



      И другой препарат не поможет, если ничего не делать.

      Я как ни старалась, похудела на свои несколько кг, но аппетит не снижался, побочки были, не страшные но терпеть тоже желания не было. Хочется видеть что уколы работают, а когда это не так, чувствуешь что ты топчешься на месте :(

    • SvetlanА

      Сообщение #768293 от 29-01-2026 07:10:50



      Я как ни старалась, похудела на свои несколько кг, но аппетит не снижался, побочки были, не страшные но терпеть тоже желания не было. Хочется видеть что уколы работают, а когда это не так, чувствуешь что ты топчешься на месте :(

      У меня седжаро заработал только на дозе 10мг. Спокойно дождалась. Без рефлексии. Спокойно худею на подсчёте калорий на комфортной для меня дозе. А если ждать, что после первого укола 10 кг на утро отвалилось, то конечно одни разочарования будут.

    • Тамара

      Сообщение #768347 от 29-01-2026 07:40:10



      да, согласна)) спасибо за поддержку)) я просто купила несколько упаковок и теперь жалко денег

      ох, и куда их все девать теперь? я по одной покупаю, потому что еще сама не знаю, останусь на сeмуглине или нет

    • svn

      Сообщение #768469 от 29-01-2026 08:20:21

      Здравствуйте. Мне чат бот насчитал 1200 калорий для похудения. Скажите пожалуйста, мне нужно придерживаться этой цифры или уходить в дефицит? Сколько примерно держать дефицит? Я пока на 0,25 семавик , но следующий укол уже будет 0,5.

    • Elina

      Сообщение #768481 от 29-01-2026 08:22:18



      Здравствуйте. Мне чат бот насчитал 1200 калорий для похудения. Скажите пожалуйста, мне нужно придерживаться этой цифры или уходить в дефицит , чтобы худеть ? Сколько примерно держать дефицит? Я пока на 0,25 семавик , но следующий укол уже будет 0,5.

      Попробуйте питаться на 1200 ккал. Снизить потом сможете на 100 ккал

    • Maria Mur

      Сообщение #768765 от 29-01-2026 09:42:51



      Здравствуйте. Мне чат бот насчитал 1200 калорий для похудения. Скажите пожалуйста, мне нужно придерживаться этой цифры или уходить в дефицит , чтобы худеть ? Сколько примерно держать дефицит? Я пока на 0,25 семавик , но следующий укол уже будет 0,5.

      Какой у вас рост и вес сейчас, какие цели по похудению?

    • Maria Mur

      Сообщение #768770 от 29-01-2026 09:44:20



      Я кстати до 84 кг примерно не отекала ни в овуляцию, ни перед кд, а сейчас отекаю блин🥺

      Я вот тоже не понимаю, как это работает. Я отекала сильнее именно в овуляцию. И раньше не было про это информации. Было очень печально, потому что везде говорили, что мол пик "красоты" в овуляцию у женщины, а я как размазня была 😔

    • svn

      Сообщение #768779 от 29-01-2026 09:46:43



      Какой у вас рост и вес сейчас, какие цели по похудению?

      Рост 156, вес 76. Мне нужно хотя бы до 65-64 кг скинуть . Если больше , то это просто мечта.

    • Maria Mur

      Сообщение #768804 от 29-01-2026 09:53:11



      Рост 156, вес 76. Мне нужно хотя бы до 65-64 кг скинуть . Если больше , то это просто мечта.

      Тогда да, вам хотя бы с 1200 начать. Дальше уже по ситуации. Я сама 155 см, я ем на 1000-1100, но чаще на 1000, иначе скорость ощущения слишком медленная и меня расстраивала.

    • roks_kak_dela

      Сообщение #768808 от 29-01-2026 09:54:25



      Тогда да, вам хотя бы с 1200 начать. Дальше уже по ситуации. Я сама 155 см, я ем на 1000-1100, но чаще на 1000, иначе скорость ощущения слишком медленная и меня расстраивала.

      Мария, здравствуйте 🌸 Как ваши успехи? Я помню в 2024 году восторгалась вашими результатами и мотивировалась и именно от вас узнала про недельный калораж 🤌🏽

    • Кристобаль Хозевич

      Сообщение #768813 от 29-01-2026 09:56:39



      Вот эти уколы, я так понимаю, нужны для того, чтобы не хотеть есть и стать равнодушной к еде. Я сейчас на 0.5 велгии эко. И она аппетит не держит. 0.25 лучше держали. Но и вес не ушел. Вот если бы такое безразличие к еде было- диету соблюдать стало бы проще. И порции меньше нужны. А соблюдать диету и терпеть можно и без уколов. Этот вечно журчаший живот после 6ти вечера. Когда порцию по грамовке сьел и не наелся, но тебе ьольше нельзя, а хочется. Вот уколы нужны чтобы не хотеть больше. Я именно такой эффект жду. Пусть они от этой тяги дурацкой уже избавят. Я всю свою жизнь на диетах. Я так от этого устала. А если нет тяги к еде- ты свободен. Я не курю, не пью.. если еще и не есть- это адский ад. Похудеешь- срыв. Это круг замкнутый. Пусть тогда вообще не хочется этой еды. Но вот меня дозировка 0.5 почему то не держит. Посмотрю как на 1 и 1.7. Если что, тогда на тирзепатид.

      Если не надо было бы есть., я вообще на работу бы не ходил

    • Maria Mur

      Сообщение #768845 от 29-01-2026 10:11:50



      Мария, здравствуйте 🌸 Как ваши успехи? Я помню в 2024 году восторгалась вашими результатами и мотивировалась и именно от вас узнала про недельный калораж 🤌🏽

      Ооо, доброго дня ❤️ Я с переменным успехом, похудела до своей мечты в 50 кг за 2024 (общая потеря -54кг) а весь 2025 болталась +- 5 кг. За декабрь/январь наела аж 11 кг. Вот, пытаюсь вторую неделю начать худеть, снова начала уколы. В целом, считаю опыт свой позитивным, борьба с лишним весом продолжается, но благодаря лекарством это комфортнее. Я все еще на семаглутиде + Кагрилинтид, но в холодильнике припасен ретатрутид

    • Наталья

      Сообщение #768942 от 29-01-2026 10:40:40



      Ооо, доброго дня ❤️ Я с переменным успехом, похудела до своей мечты в 50 кг за 2024 (общая потеря -54кг) а весь 2025 болталась +- 5 кг. За декабрь/январь наела аж 11 кг. Вот, пытаюсь вторую неделю начать худеть, снова начала уколы. В целом, считаю опыт свой позитивным, борьба с лишним весом продолжается, но благодаря лекарством это комфортнее. Я все еще на семаглутиде + Кагрилинтид, но в холодильнике припасен ретатрутид

      Ого Я со своим 1 наеденным килограммом думаю,что куда столько ела Точнее пила.

    • roks_kak_dela

      Сообщение #769316 от 29-01-2026 12:27:27



      Ооо, доброго дня ❤️ Я с переменным успехом, похудела до своей мечты в 50 кг за 2024 (общая потеря -54кг) а весь 2025 болталась +- 5 кг. За декабрь/январь наела аж 11 кг. Вот, пытаюсь вторую неделю начать худеть, снова начала уколы. В целом, считаю опыт свой позитивным, борьба с лишним весом продолжается, но благодаря лекарством это комфортнее. Я все еще на семаглутиде + Кагрилинтид, но в холодильнике припасен ретатрутид

      Афигеть как круто ❤️‍🔥

    • Alexandra

      Сообщение #769339 от 29-01-2026 12:38:03



      Ооо, доброго дня ❤️ Я с переменным успехом, похудела до своей мечты в 50 кг за 2024 (общая потеря -54кг) а весь 2025 болталась +- 5 кг. За декабрь/январь наела аж 11 кг. Вот, пытаюсь вторую неделю начать худеть, снова начала уколы. В целом, считаю опыт свой позитивным, борьба с лишним весом продолжается, но благодаря лекарством это комфортнее. Я все еще на семаглутиде + Кагрилинтид, но в холодильнике припасен ретатрутид

      Мария, я правильно поняла, что вы делали перерыв на уколах? Насколько долгим он был? И именно за этот перерыв наели 11 кг?

    • Карпова Лариса

      Сообщение #769440 от 29-01-2026 13:11:47



      да это выручает, когда аппетит снижен на велгии. Шаги надо нахаживать, правильно, худеть будете быстрее😁

      согласна с вами, мне с велгией сейчас и двигаться легче стало!

    • Анастасия

      Сообщение #769617 от 29-01-2026 14:05:33

      Всем привет. Худею на Велгии с августа 2025-минус 15 кг на данный момент. (Было 90)Но вес встал месяц назад. И всё.... Ни граммульки вниз. Сейчас я на дозе 1 мл. В принципе она держит аппетит. Вот думаю, может увеличить дозу? До 1,7 или попробоввть подсчёт каллорий подключить? И уйти в дефицит? Как думаете? Подскажите пожалуйста

    • Irina

      Сообщение #769622 от 29-01-2026 14:07:14

      Семуглин 1мг.4 недели вес стоит. Вернулся жор. Трудно держаться, постоянно хочется сладкого. Переходить 1,7? А потом 2,5 к потом? Задумываюсь, что так можно сесть на иглу навсегда, иначе сразу жор.

    • Olga

      Сообщение #769628 от 29-01-2026 14:09:34



      Семуглин 1мг.4 недели вес стоит. Вернулся жор. Трудно держаться, постоянно хочется сладкого. Переходить 1,7? А потом 2,5 к потом? Задумываюсь, что так можно сесть на иглу навсегда, иначе сразу жор.

      Или игла, или жор=жир выбор каждый сам делает...

    • Мария

      Сообщение #769634 от 29-01-2026 14:11:54



      Семуглин 1мг.4 недели вес стоит. Вернулся жор. Трудно держаться, постоянно хочется сладкого. Переходить 1,7? А потом 2,5 к потом? Задумываюсь, что так можно сесть на иглу навсегда, иначе сразу жор.

      Только сегодня была у эндокринолога с такой проблемой. Только еще и сахар начал ползти. Перевела меня на тирзепатид

    • Irina

      Сообщение #769640 от 29-01-2026 14:14:09



      Или игла, или жор=жир выбор каждый сам делает...

      Значит 1,7 потом 2,5, а дальше как? Я 78кг.хочу 65

    • Наталья

      Сообщение #769643 от 29-01-2026 14:15:49



      Всем привет. Худею на Велгии с августа 2025-минус 15 кг на данный момент. (Было 90)Но вес встал месяц назад. И всё.... Ни граммульки вниз. Сейчас я на дозе 1 мл. В принципе она держит аппетит. Вот думаю, может увеличить дозу? До 1,7 или попробоввть подсчёт каллорий подключить? И уйти в дефицит? Как думаете? Подскажите пожалуйста

      Вы худеете не от увеличения дозы, а от дефицита калорий. Если не считали до этого, то пора начинать. С этим сталкивается большинство худеющих.🤷‍♀

    • Наталья

      Сообщение #769649 от 29-01-2026 14:16:48



      Семуглин 1мг.4 недели вес стоит. Вернулся жор. Трудно держаться, постоянно хочется сладкого. Переходить 1,7? А потом 2,5 к потом? Задумываюсь, что так можно сесть на иглу навсегда, иначе сразу жор.

      Конечно переходить, у вас впереди две прекрасно работающие дозировки.

    • Irina

      Сообщение #769656 от 29-01-2026 14:20:39



      Конечно переходить, у вас впереди две прекрасно работающие дозировки.

      ❤️Спасибо

    • Olga

      Сообщение #769660 от 29-01-2026 14:22:27

      За 2месяца почти 6кг, это хороший результат! Я на 1000кк худела в таком темпе...

    для возможности общения на форуме авторизуйтесь или перейдите в Telegram.