Форум для похудения: Оземпик, Квинсента, Семавик ...

    • Тема: Я не худею! | страница 846

    •  Перейти в Telegram для ответа
    • Зинаида

      Сообщение #610515 от 17-10-2025 11:00:37



      Да сдавала, у меня идеальные анализы... Все в норме!

      Если вас не берет 1.7 , то нужно разбираться почему… А подстегивать организм, введя двойной хлыст, та еще задачка

    • Мария

      Сообщение #610519 от 17-10-2025 11:01:45



      Если вас не берет 1.7 , то нужно разбираться почему… А подстегивать организм, введя двойной хлыст, та еще задачка

      К врачу опять идти?

    • Мария

      Сообщение #610523 от 17-10-2025 11:03:20

      Сделали узи щитовидки, вообще все по женской части сдала ... Везде все хорошо. У меня ничего не болит, я чувствую себя прекрасно, нет усталости и других проблем. Только лишний вес

    • Зинаида

      Сообщение #610528 от 17-10-2025 11:05:30

      Вы сдавали в феврале, а посвежее что сдавали? А другие анализы есть?

    • Зинаида

      Сообщение #610529 от 17-10-2025 11:07:08



      Сделали узи щитовидки, вообще все по женской части сдала ... Везде все хорошо. У меня ничего не болит, я чувствую себя прекрасно, нет усталости и других проблем. Только лишний вес

      Вес, рост, возраст?

    • Мария

      Сообщение #610532 от 17-10-2025 11:07:58



      Вы сдавали в феврале, а посвежее что сдавали? А другие анализы есть?

      Вот сделала в феврале все анализы и узи,эндокринолог сказал, что по его части ничего нет. Другие не сдавала, ничего больше не предложила она мне. По свежее нет. Я все сдаю раз в год для себя, и по гинекологии тоже И каждый год у меня все идеально. Посоветуйте, что еще сдать? У нас город малюсенький, врач один единственный.

    • Мария

      Сообщение #610533 от 17-10-2025 11:08:39



      Вес, рост, возраст?

      Был 128 кг, сейчас 116 (вот с марта колю). Рост 172 см Возраст 43

    • Наталья

      Сообщение #610546 от 17-10-2025 11:16:25



      Был 128 кг, сейчас 116 (вот с марта колю). Рост 172 см Возраст 43

      Диета, КБЖУ?

    • Зинаида

      Сообщение #610548 от 17-10-2025 11:17:01



      Был 128 кг, сейчас 116 (вот с марта колю). Рост 172 см Возраст 43

      1. Щитовидная железа и глюкоза Здесь у вас все в норме. 2. Ферритин (38.9 нг/мл) Это ключевой показатель, требующий наибольшего внимания. · Хотя лаборатория указывает общую норму 15.0 - 150.0 нг/мл, в примечаниях приведены современные клинические ориентиры: · < 30 нг/мл — диагностический критерий железодефицита. · < 45 нг/мл — может указывать на латентный (скрытый) дефицит железа, особенно у женщин. · < 70 нг/мл — может быть недостаточным для нормального функционирования организма при наличии хронических заболеваний. Уровень ферритина 38.9 нг/мл является низковатым для женщины репродуктивного возраста и может указывать на скрытый дефицит железа или недостаточные запасы железа в организме. 3. Кортизол (6.0 мкг/дл) · Значение находится в пределах нормы для вечернего времени (2.3 - 11.9 мкг/дл), но является низким для утреннего времени (утренняя норма 6.2 - 19.4 мкг/дл). · В бланке не указано время сдачи анализа. Если кровь сдавалась утром, то уровень кортизола находится на нижней границе нормы. Здесь в чате были указаны анализы, кроме щитовидки нужно ещё сдавать.

    • Мария

      Сообщение #610551 от 17-10-2025 11:19:09



      Диета, КБЖУ?

      Сидела на кето, до уколов. Потом ничего жирного есть не могла, ушла на белковую. Стараюсь есть 1400-1500 ккал. Но с каждым днем мне все это даётся сложнее. И начала есть больше сейчас, прям уснуть не могу порой. Активность только 10-12.000 шагов в день. Я работаю продавцом, не сижу на месте.

    • Зинаида

      Сообщение #610554 от 17-10-2025 11:20:01



      Был 128 кг, сейчас 116 (вот с марта колю). Рост 172 см Возраст 43

      Вы должны вначале разобраться, что происходит с организмом, почему он не отвечает на уколы. Явно где то есть дефицит, что то поломано. Нельзя так просто подстегивать организм, не изучив его по ребности. Если жор не проходит, то это не в недостатке укола, а проблема в организме

    • Зинаида

      Сообщение #610568 от 17-10-2025 11:21:04



      Сидела на кето, до уколов. Потом ничего жирного есть не могла, ушла на белковую. Стараюсь есть 1400-1500 ккал. Но с каждым днем мне все это даётся сложнее. И начала есть больше сейчас, прям уснуть не могу порой. Активность только 10-12.000 шагов в день. Я работаю продавцом, не сижу на месте.

      Однозначно, вы не доедаете белка! Это с первого взгляда. Вероятно не хватает клетчатки!

    • Мария

      Сообщение #610572 от 17-10-2025 11:21:51



      1. Щитовидная железа и глюкоза Здесь у вас все в норме. 2. Ферритин (38.9 нг/мл) · Хотя лаборатория указывает общую норму 15.0 - 150.0 нг/мл, в примечаниях приведены современные клинические ориентиры: · < 30 нг/мл — диагностический критерий железодефицита. · < 45 нг/мл — может указывать на латентный (скрытый) дефицит железа, особенно у женщин. · < 70 нг/мл — может быть недостаточным для нормального функционирования организма при наличии хронических заболеваний. Уровень ферритина 38.9 нг/мл является низковатым для женщины репродуктивного возраста и может указывать на скрытый дефицит железа или недостаточные запасы железа в организме. 3. Кортизол (6.0 мкг/дл) · Значение находится в пределах нормы для вечернего времени (2.3 - 11.9 мкг/дл), но является низким для утреннего времени (утренняя норма 6.2 - 19.4 мкг/дл). · В бланке не указано время сдачи анализа. Если кровь сдавалась утром, то уровень кортизола находится на нижней границе нормы. Здесь в чате были указаны анализы, кроме щитовидки нужно ещё сдавать.

      Поищу сейчас . спасибо. Анализы да всегда на тощак утром. Проблема у меня кстати есть одна, кровь не течет совсем, как каша манная но это так всегда было. Сдать анализ из вены вечная проблема

    • Зинаида

      Сообщение #610576 от 17-10-2025 11:24:13



      Поищу сейчас . спасибо. Анализы да всегда на тощак утром. Проблема у меня кстати есть одна, кровь не течет совсем, как каша манная но это так всегда было. Сдать анализ из вены вечная проблема

      Кровь не течет.. Вам желательно сдать обширный список анализов, потом с этими анализами обратиться к специалисту, который может разобраться с ними. Смотрят не на референсы анализов, а на нормы. Вот у вас ферритин понижен, тк не норма, но в референсах

    • Мария

      Сообщение #610579 от 17-10-2025 11:25:37



      Однозначно, вы не доедаете белка! Это с первого взгляда. Вероятно не хватает клетчатки! Вода!!! Силовые!!!

      С водой всегда проблема, прям заставляю себя пить, тут согласна. Про силовые не было никогда...

    • Зинаида

      Сообщение #610580 от 17-10-2025 11:25:48



      Поищу сейчас . спасибо. Анализы да всегда на тощак утром. Проблема у меня кстати есть одна, кровь не течет совсем, как каша манная но это так всегда было. Сдать анализ из вены вечная проблема

      Вам желательно сдать более обширный список анализов. Потом обратиться к специалисту. Может и в свою поликлинику. Может у вас есть кабинет профилактики. Они смотрят все вместе

    • Наталья

      Сообщение #610584 от 17-10-2025 11:27:06



      Сидела на кето, до уколов. Потом ничего жирного есть не могла, ушла на белковую. Стараюсь есть 1400-1500 ккал. Но с каждым днем мне все это даётся сложнее. И начала есть больше сейчас, прям уснуть не могу порой. Активность только 10-12.000 шагов в день. Я работаю продавцом, не сижу на месте.

      Вот ваш расчет

    • Наталья

      Сообщение #610585 от 17-10-2025 11:27:06

      Наталья, ваши расчёты Пол: Женщина Возраст: 43 года Вес: 116.0 кг Рост: 172.0 см Уровень активности: Минимальный ИМТ: 39.21 — Ожирение До границы ИМТ

    • Зинаида

      Сообщение #610586 от 17-10-2025 11:27:17



      С водой всегда проблема, прям заставляю себя пить, тут согласна. Про силовые не было никогда...

      Вы когда снижаете вес, то в первую очередь уходит не жир, а мышцы (если примитивно говорить), поэтому обязательно нужны силовые, 1-2 раза в неделю

    • Наталья

      Сообщение #610587 от 17-10-2025 11:27:34

      Думаю скорее всего вы немного переедаете по калориям

    • Мария

      Сообщение #610588 от 17-10-2025 11:27:55



      Вам желательно сдать более обширный список анализов. Потом обратиться к специалисту. Может и в свою поликлинику. Может у вас есть кабинет профилактики. Они смотрят все вместе

      Да скорее всего, сдам и наверно поеду в область к другому врачу. Спасибо большое

    • Мария

      Сообщение #610592 от 17-10-2025 11:29:22



      Думаю скорее всего вы немного переедаете по калориям

      Так я и для этого начала колоть, чтобы не переедать... И были дни , что совсем ничего не хотела есть. А тут засыпаю голодная и просыпаюсь голодная.

    • Мария

      Сообщение #610594 от 17-10-2025 11:30:13



      Наталья, ваши расчёты Пол: Женщина Возраст: 43 года Вес: 116.0 кг Рост: 172.0 см Уровень активности: Минимальный ИМТ: 39.21 — Ожирение До границы ИМТ

      Спасибо большое. Воды еле еле 2 л. Значит надо еще больше пить

    • Olga

      Сообщение #610601 от 17-10-2025 11:31:47



      Контринтуитивно

      Попробуйте "отвязаться" от весов... А норм никаких нет, по разному у всех. Налаживайте режим жизни и питания. Следите за кбжу. Есть чем заняться, кроме загадки "плато"... ✊

    • Наталья

      Сообщение #610606 от 17-10-2025 11:34:05



      Спасибо большое. Воды еле еле 2 л. Значит надо еще больше пить

      Я бы на вашем месте все таки рассмотрела дозу 2,4. Вы ничего не теряете. А если и она не поможет, то тогда можно посмотреть в сторону Тирзетты или Седжаро.

    • Мария

      Сообщение #610613 от 17-10-2025 11:36:03



      Я бы на вашем месте все таки рассмотрела дозу 2,4. Вы ничего не теряете. А если и она не поможет, то тогда можно посмотреть в сторону Тирзетты или Седжаро.

      У меня в холодильнике лежит новая упаковка 1.7 . Вот еще сейчас месяц Колю с нормой воды и начну определять если ничего не изменится

    • Мария

      Сообщение #610615 от 17-10-2025 11:37:04



      Я бы на вашем месте все таки рассмотрела дозу 2,4. Вы ничего не теряете. А если и она не поможет, то тогда можно посмотреть в сторону Тирзетты или Седжаро.

      У меня в холодильнике лежит новая упаковка 1.7. Этот месяц попробую с нормой воды , и буду определяться уже.

    • Диана

      Сообщение #610682 от 17-10-2025 12:06:52



      Доброе утро.Подскажите пожалуйста,эндокринолог выписал квисенту,колю с апереля ушло только 5 кг,с 77 кг до 72, переодически тошнит , килоколаж не считаю . Колола 0.5,врач убавил до 0.25 вес пошел вверх,сама начала опять колоть 0.5, вес не уходит ,может на другой препарат уйти?Эндокринолог категорически мне не дает это сделать 🤯

      Колю тоже с апреля. Начала 78,6 - 14 кг, последние 2 недели вес практически стоит, но объемы уходят. Аппетит у меня уколы не снизили, ем но соблюдаю дефицит. Советую вам дней 3-5 посчитать все, что вы едите, без ограничений и по честному. И посмотреть сколько вы едите в реальности. И да, тошнота и другие побочки часто проходят после корректировки питания. Удачи вам

    • Диана

      Сообщение #610707 от 17-10-2025 12:14:23



      тардиферон мне не зашел, диарея на нем была ежедневно( понимаю, что надо поднимать ферритин, он у меня много лет в дефиците. Кто-то может еще посоветует препараты железа?

      Мне в свое время помогли только капельницы венофер. А потом поддерживать таблетками железа, в12 (особенно важно если пьете метформин) и фолиевой кислотой (в9)

    • Olga

      Сообщение #610953 от 17-10-2025 14:17:41



      Вы серьезно думаете что все худеют на пп и при этом колят этот препарат? Я ела по факту только в начале первой недели прям пп, а сейчас просто я ем обычно, только мало, и я худею , смысл тогда этого укола? Я вообще не понимаю, если так сильно хочется кушать, какой смысл колоть? Сейчас пошла первая неделя 7.5, посмотрим

      А смысл быть не на пп ? Ведь весь как уйдет , так и вернется. Лучше стараться выработать здоровое питание …

    для возможности общения на форуме авторизуйтесь или перейдите в Telegram.