Добрый день. 10000 не много? Вы сдавали на витамин Д анализы? У меня на границе нижней он, попробовала пить Д3 в такой дозировке, меня колбасило с него. Сна нет, днем раздражительность, дергалась на все. Перешла на 2000. С такого норм все.
Не сдавала. Живу на крайнем севере. Пока проблем (вроде) нет.
Ну у вас еще не совсем и крайний север. Считайте я за северным полярным. Проверьте лучше Д3. Он не такой уж и безвредный, а 10 000 большая дозировка.
Ну как же, не крайний? За полярным кругом 🤷♀️ Дозировка большая, да. В планах в феврале сдать анализ, как раз году будет
Добрый день. Подскажите, какие действенные витамины дополнительно лучше принимать при приёме семивака? Очень сильно выпадают волосы😭
Надо географию мне освежить 🙈 Вообще у меня подруга пьет 10000. Но у нее по анализам Д3 17 что ли, при норме от 30 до 70. Ей нормально. У меня 31, но мне реально с такой дозы плохо было.
Добрый день. Где-то было обсуждение, девочки пьют берокка, супрадин, биотиналь. Я с начала уколов Биотиналь принимаю.
У меня Д3 был 8😂 пока не сдала анализы, не ощущала никакого дискомфорта, все таки самовнушение играет свою роль😄 теперь тоже понимаю 10.000 ед, и нормально вроде
Надо географию мне освежить 🙈 Вообще у меня подруга пьет 10000. Но у нее по анализам Д3 17 что ли, при норме от 30 до 70. Ей нормально. У меня 31, но мне реально с такой дозы плохо было.
У меня никаких побочек не было, поэтому пока на ней. Но, в феврале к эндокринологу, поэтому надо будет сдать.
У вас совсем низкий, наверно потому и подошло. Главное на пользу чтобы. Мне надо тоже пересдать, после отпуска еще не делала, плюс выход из полярной сейчас.
Здравствуйте! Посоветуйте пожалуйста омегу рабочую. Цены и качества. Никогда не пила, врач порекомендовала
Девочки, можете посоветовать препараты магния. Магний В6, магнелис не предлагать. У меня не усваивается он. Пропила два месяца и в больницу загремела с почечной коликой. Стали выяснять, а у меня магния не хватает. Пропила месяц Мg О. Изготовление было на заказ. Но с заказом проблематично.
Девочки, можете посоветовать препараты магния. Магний В6, магнелис не предлагать. У меня не усваивается он. Пропила два месяца и в больницу загремела с почечной коликой. Стали выяснять, а у меня магния не хватает. Пропила месяц Мg О. Изготовление было на заказ. Но с заказом проблематично.
Добрый вечер, подскажите пожалуйста чем добираете нехватку белка, какой можно купить?
Добрый вечер, подскажите пожалуйста чем добираете нехватку белка, какой можно купить?