Девочки, можете посоветовать препараты магния. Магний В6, магнелис не предлагать. У меня не усваивается он. Пропила два месяца и в больницу загремела с почечной коликой. Стали выяснять, а у меня магния не хватает. Пропила месяц Мg О. Изготовление было на заказ. Но с заказом проблематично.
вместе с магнием (я бы выбрала форму МАлат) я рекомендую принимать соли шюсслера Магнезиум Фосфорикум. Соли шюсслера работают на уровне клеток, и делают всасывание лучше. Рекомендую почитать литературу, а не сми
Перейти в ветку обсуждения в Telegram