Добрый день. 10000 не много? Вы сдавали на витамин Д анализы? У меня на границе нижней он, попробовала пить Д3 в такой дозировке, меня колбасило с него. Сна нет, днем раздражительность, дергалась на все. Перешла на 2000. С такого норм все.
Не сдавала. Живу на крайнем севере. Пока проблем (вроде) нет.
Перейти в ветку обсуждения в Telegram