Надо географию мне освежить 🙈 Вообще у меня подруга пьет 10000. Но у нее по анализам Д3 17 что ли, при норме от 30 до 70. Ей нормально. У меня 31, но мне реально с такой дозы плохо было.
У меня никаких побочек не было, поэтому пока на ней. Но, в феврале к эндокринологу, поэтому надо будет сдать.
Перейти в ветку обсуждения в Telegram