Форум для похудения: Оземпик, Квинсента, Семавик ...

    • Тема: Велгия: отзывы, вопросы, ответы | страница 265

    •  Перейти в Telegram для ответа
    • olga...

      Сообщение #157562 от 18-02-2025 12:50:53



      Я худела с 65 кг, сейчас 59 и меня вполне устраивает, но боюсь, что как брошу, вернётся аппетит и тяга к сладкому.

      Она и на уколах вернется,я ежедневно ем вписывая в калорийность

    • Katrin А.

      Сообщение #157615 от 18-02-2025 13:15:15



      Девочки, кто на какой дозе стал нормально худеть ? Просто интересно, кто-нибудь доходил до самой большой дозировки?)

      Вчера уколола второй раз дозу 0.25. За все время не было аппетита только один день. В остальные дни есть хочу так же,как и до велгии. Тоже интересует вопрос, с какой недели или дозировки начинался сброс веса от потери аппетита?

    • Katie

      Сообщение #157629 от 18-02-2025 13:23:49



      Вчера уколола второй раз дозу 0.25. За все время не было аппетита только один день. В остальные дни есть хочу так же,как и до велгии. Тоже интересует вопрос, с какой недели или дозировки начинался сброс веса от потери аппетита?

      У меня после первого укола 0.25 вообще аппетит отбило, а после второго как будто и не ставила 🤪 так что мне кажется все индивидуально очень

    • А

      Сообщение #157645 от 18-02-2025 13:37:30

      Подскажите, на сколько хватает Велгии по миннимальной дозе, шприц на 3 мл?

    • А

      Сообщение #157647 от 18-02-2025 13:38:51

      В какое место лучше колоть?

    • Наталья

      Сообщение #157648 от 18-02-2025 13:39:11



      В какое место лучше колоть?

      почитайте частые вопросы, там все подробно

    • Varvara

      Сообщение #157649 от 18-02-2025 13:39:13



      Тогда выбирайте удобную вам дозу и график. Я колола раз в две недели

      Подскажите, а эффект от раз в две недели есть? Какая доза была на поддержании?

    • Ландыш

      Сообщение #157653 от 18-02-2025 13:40:11

      Добрый день колю велгию уже 3 неделю вес не уходит но окружающие начали замечать что уходят объемы ИМТ 32

    • Ландыш

      Сообщение #157654 от 18-02-2025 13:40:31

      У кого было так же?

    • Фирсова

      Сообщение #157655 от 18-02-2025 13:41:07



      Добрый день колю велгию уже 3 неделю вес не уходит но окружающие начали замечать что уходят объемы ИМТ 32

      Вы калории считаете?

    • Ландыш

      Сообщение #157656 от 18-02-2025 13:41:43



      Вы калории считаете?

      Нет,но есть начала меньше Добавила еще Физ.нагрузку

    • Varvara

      Сообщение #157660 от 18-02-2025 13:44:54

      Идет третья неделя уколов и первая на 0,5. Аппетит полностью не отбило, но без перекусов чисто три приема пищи. Побочки только в первый день укола тошнота пару часов была и расстроился живот. Стараюсь пить больше воды. Вес уходит, объемы тоже. Уже минус 3кг

    • Фирсова

      Сообщение #157661 от 18-02-2025 13:45:03



      Нет,но есть начала меньше Добавила еще Физ.нагрузку

      Так не сработает. Надо считать. И знать свои калораж на похудение, и норму БЖУ. Я сразу начала все считать. За неделю минус три кг. Это же не волшебная палочка, а помощь в формировании правильных привычек. Просто если делать на глаз, мы многое недосчитываем. А может еще и мышцы дали вам вес (раз на спорт пошли)

    • Анна

      Сообщение #157662 от 18-02-2025 13:46:23



      Я пробовалв тоже как то интервалку, но не хватило силы воли сейчас КК считаю, вроде норм получается... Я пока только один укол 0.25 сделала, минус 3.5кг думаю это жидкость лишняя вышла, но довольна- хоть что-то...

      Когда я спросила эндокринолога,я работаю в больнице,можно ли колоть,она мне сказала ,ты вечно будешь колоть?так вот,прекратите колоть вес попрет обратно с удвоенной силой,так что я каждый день на весы,контролирую.Диета это на всегда!!!у меня вес лишний был 5 кг,я сбросила с ноября,каллории не считала,но старалась не жрать все вподряд и на ночь

    • Martinika

      Сообщение #157663 от 18-02-2025 13:46:45



      Подскажите, а эффект от раз в две недели есть? Какая доза была на поддержании?

      Зайдите в выпускники, там есть разные версии)

    • Фирсова

      Сообщение #157665 от 18-02-2025 13:46:55



      Идет третья неделя уколов и первая на 0,5. Аппетит полностью не отбило, но без перекусов чисто три приема пищи. Побочки только в первый день укола тошнота пару часов была и расстроился живот. Стараюсь пить больше воды. Калории 1400 примерно в сутки Вес уходит, объемы тоже. Уже минус 3кг и пару см в объемах. Джинсы висят 🙃

      Вот и у меня так же. Сильно не тошнит, но аппетит притух. И легче стало себя контролировать. Как все стала записывать и считать, вес тут же пошел на снижение. До этого было плато.

    • Xenia

      Сообщение #157667 от 18-02-2025 13:49:52



      Когда я спросила эндокринолога,я работаю в больнице,можно ли колоть,она мне сказала ,ты вечно будешь колоть?так вот,прекратите колоть вес попрет обратно с удвоенной силой,так что я каждый день на весы,контролирую.Диета это на всегда!!!у меня вес лишний был 5 кг,я сбросила с ноября,каллории не считала,но старалась не жрать все вподряд и на ночь

      Попрет с удвоенной силой это если снова начать много есть, имеется в виду? Или в любом случае? Если вести активный образ жизни, нормализовать питание и не переедать, то можно же сохранять результат. Иначе зачем все это?

    • 夜Lilith

      Сообщение #157668 от 18-02-2025 13:52:16



      Попрет с удвоенной силой это если снова начать много есть, имеется в виду? Или в любом случае? Если вести активный образ жизни, нормализовать питание и не переедать, то можно же сохранять результат. Иначе зачем все это?

      Велгия и остальные препараты - это не про «похудеть к лету», это про изменить жизнь в качественную сторону. Конечно, если сохраните привычки по питанию, физ нагрузкам и тд, то вес не пойдет вверх

    • Ева

      Сообщение #157673 от 18-02-2025 14:01:15



      Нет,но есть начала меньше Добавила еще Физ.нагрузку

      Помимо велгии вам надо дифицит каллорий обеспечить, только тогда и вес будет уходить, можно есть мало, но калорийно, тогда эффекта все равно не будет.

    • Xenia

      Сообщение #157678 от 18-02-2025 14:05:27



      Велгия и остальные препараты - это не про «похудеть к лету», это про изменить жизнь в качественную сторону. Конечно, если сохраните привычки по питанию, физ нагрузкам и тд, то вес не пойдет вверх

      Я то давно на правильном питании составленном нутрициологом с ограничениями калорий. Ещё до велгии -7 кг было. Просто фраза вернется все с удвоенной силой напрягла

    • Ева

      Сообщение #157680 от 18-02-2025 14:05:47



      У кого-нибудь после введения препарата оставалось небольшое уплотнение в месте укола? Вчера нащупала 2 шишечки маленьких, куда колола именно. Уколов сделала 3

      У меня только чувствительность небольшая на велгии в первые два дня после укола. но потом все проходит!

    • tishina

      Сообщение #157705 от 18-02-2025 14:25:36

      Я вот тоже думаю бросать курить , но боюсь, что и с уколами начну жрать в огромном количестве😏

    • Лиля

      Сообщение #157715 от 18-02-2025 14:32:32



      Я вот тоже думаю бросать курить , но боюсь, что и с уколами начну жрать в огромном количестве😏

      Я курила до велгии, курила 12 лет с моих 13 😔🙈. Бросила, когда забеременела, заедать начала, конечно же. В декрете ещё радостей то других нет. На уколах сильно проще, конечно. А вас не отворачивает от табака сейчас?

    • Лиля

      Сообщение #157720 от 18-02-2025 14:34:07



      Велгия и остальные препараты - это не про «похудеть к лету», это про изменить жизнь в качественную сторону. Конечно, если сохраните привычки по питанию, физ нагрузкам и тд, то вес не пойдет вверх

      Если прислушиваться к мнению врачей, то это даже скорее смена образа жизни, чем похудение. Препарат для более лёгкого и плавного перехода

    • 夜Lilith

      Сообщение #157721 от 18-02-2025 14:35:00



      Если прислушиваться к мнению врачей, то это даже скорее смена образа жизни, чем похудение. Препарат для более лёгкого и плавного перехода

      Именно

    • Лиля

      Сообщение #157723 от 18-02-2025 14:35:35



      Когда я спросила эндокринолога,я работаю в больнице,можно ли колоть,она мне сказала ,ты вечно будешь колоть?так вот,прекратите колоть вес попрет обратно с удвоенной силой,так что я каждый день на весы,контролирую.Диета это на всегда!!!у меня вес лишний был 5 кг,я сбросила с ноября,каллории не считала,но старалась не жрать все вподряд и на ночь

      Ну при пяти лишних кг можно смело и без велгии обойти, ну если прям совсем честным быть со всеми. Да может быть сложно очень, но все же проще, чем когда у тебя излишек в несколько десяток кг.

    • 夜Lilith

      Сообщение #157728 от 18-02-2025 14:38:29



      Я вот тоже думаю бросать курить , но боюсь, что и с уколами начну жрать в огромном количестве😏

      На велгии проще будет, я думаю, но все равно, готовьтесь) но это того стоит

    • Анна

      Сообщение #157729 от 18-02-2025 14:38:40



      Ну при пяти лишних кг можно смело и без велгии обойти, ну если прям совсем честным быть со всеми. Да может быть сложно очень, но все же проще, чем когда у тебя излишек в несколько десяток кг.

      Так и 5 очень тяжело,когда на работе сутками и все то чай ,то кофе с чем то.да и возраст 51,уже не так то просто

    • Anna

      Сообщение #157739 от 18-02-2025 14:45:25



      Ну при пяти лишних кг можно смело и без велгии обойти, ну если прям совсем честным быть со всеми. Да может быть сложно очень, но все же проще, чем когда у тебя излишек в несколько десяток кг.

      Все мы когда-то начинали с лишних 5 кг…И во что это превратилось в итоге. Многим удалось самостоятельно сбросить те самые первые лишние 5 кг? Нет. У большинства это превратилось в бесконечный цикл сброс-набор, причем по нарастающей

    • tishina

      Сообщение #157740 от 18-02-2025 14:46:13



      Я курила до велгии, курила 12 лет с моих 13 😔🙈. Бросила, когда забеременела, заедать начала, конечно же. В декрете ещё радостей то других нет. На уколах сильно проще, конечно. А вас не отворачивает от табака сейчас?

      Вот именно, что нет (((

    для возможности общения на форуме авторизуйтесь или перейдите в Telegram.