Я пробовалв тоже как то интервалку, но не хватило силы воли сейчас КК считаю, вроде норм получается... Я пока только один укол 0.25 сделала, минус 3.5кг думаю это жидкость лишняя вышла, но довольна- хоть что-то...
Когда я спросила эндокринолога,я работаю в больнице,можно ли колоть,она мне сказала ,ты вечно будешь колоть?так вот,прекратите колоть вес попрет обратно с удвоенной силой,так что я каждый день на весы,контролирую.Диета это на всегда!!!у меня вес лишний был 5 кг,я сбросила с ноября,каллории не считала,но старалась не жрать все вподряд и на ночь
Перейти в ветку обсуждения в Telegram