Здравствуйте. Я наверное буду тут самым тяжелым пациентом. Мой стартовый вес 161. Первый Укол тирзетты сделала 23.03. 2,5 мг. Эффекта пока никакого, и побочек тоже нет.
Добрый вечер) боюсь, что место самого тяжелого уже занято, начинала с 214 (как выяснили позже с 230 кг). Сейчас вешу 135) За год дошла до 166 кг на уколах, а дальше сделала операцию
DDX Fitness - фитнес дешево Оформлю подписку Infinity за 1 рубль вместо 5800 в DDX Fitness (за свою работу возьму оплату 400 рублей). Любой город! Предложение ограничено
Здравствуйте. Вчера сделала первый укол. Побочек пока нет. Наверное, потому,что мой организм ещё не такое выносил .🙈Аппетит стал меньше. Вроде есть хочется, но терпеть можно. Быстро наелась в обед. Порции уменьшились.
Всем привет👋, мой вес 109 кг,вчера сделала первый укол о, 25 велгии, до этого пила Редуксин часто и долго, привыкла и он мало стал помогать, но после укола аппетит мне кажется не особо пропал, хочется сладкого, поела сейчас прям с удовольствием, вот лежу и думаю может надо всё-таки дозу больше сделать или он(препарат )сейчас с каждым днём будет набирать обороты и начнет действовать или Редуксин сильнее чем велгия и меня уже ничего не берёт.
Всем привет, худею со 126, текущий вес 108 👋
За какой период?
Подскажите, на ручке Квинсенты есть деление 0,25 мг. Я второй укол буду делать завтра. Первый выставила эту отметку 0,25 и надавила на поршень. Побочек нет. Аппетит снизился первый 3 дня. Я как-то не так колю? Про какие щелчки речь идёт в ручках?
Всем привет👋, мой вес 109 кг,вчера сделала первый укол о, 25 велгии, до этого пила Редуксин часто и долго, привыкла и он мало стал помогать, но после укола аппетит мне кажется не особо пропал, хочется сладкого, поела сейчас прям с удовольствием, вот лежу и думаю может надо всё-таки дозу больше сделать или он(препарат )сейчас с каждым днём будет набирать обороты и начнет действовать или Редуксин сильнее чем велгия и меня уже ничего не берёт.
Для лечения ожирения терапевтические дозы это 1,7 и 2,4. Но начинать препарат ВСЕГДА нужно по инструкции с 0.25×4, 05×4, 1×4, мы делаем это для того, чтобы организм адаптировался к лекарству и побочки были не такими сильными. Если начать с 0,5 то может быть очень-очень плохо. Не у всех семаглутид работает на низких дозировках, поэтому нужно поднимать по инструкции и смотреть, как реагирует организм. Если есть контроль аппетита, то держимся на этой дозировке максимальное количество времени. У семаглутида и сибутрамина совершенно разный принцип действия, так что Редуксин не сильнее Велгии. Побочек у семаглутида намного меньше и он более безопасен для долгосрочного применения. Так что набирайтесь терпения и начинайте контролировать питание уже сейчас. К слову, мой максимум с Редуксином -5 кг (и просто кошмарное самочувствие в придачу), на семаглутиде я 9 месяцев и -36 кг.
Подскажите, на ручке Квинсенты есть деление 0,25 мг. Я второй укол буду делать завтра. Первый выставила эту отметку 0,25 и надавила на поршень. Побочек нет. Аппетит снизился первый 3 дня. Я как-то не так колю? Про какие щелчки речь идёт в ручках?
Все так, если есть отметка нужной вам дозы, щелчки вам ни к чему
прекрасно снижается! 2-4 кг в месяц (зависит от начального веса) норма
а вы с какого месяца ставите велгию?
Девочки у меня беда . Колю 0.5 Семавик уже третий укол. Вес встал 😔Что делать? (Питаюсь как обычно . Нужны советы 🌸
Я начала сбрасывать с 214 кг, сейчас 172 кг) Рост 179 см, возраст 31 год. Первый укол Оземпик в сентябре 2023, с января по март — Квинсента, с марта до сегодняшнего дня — Семавик. Диабет 2-го типа, инсулинорезистентность и куча всяких сопутствующих проблем. Сегодня перед месячными пришел неприятный привет +3,5 кг. и ноги с лицом жутко отекли 😭
Как у Вас сейчас дела? Много скинули? Сколько времени уже на семаглутиде?а доза? Как дела с аппетитом?
Как у Вас сейчас дела? Много скинули? Сколько времени уже на семаглутиде?а доза? Как дела с аппетитом?
Можно чуть выше промотать и посмотреть или по сообщениям пользователя почитать, я пишу редко, но подробно
Можно чуть выше промотать и посмотреть или по сообщениям пользователя почитать, я пишу редко, но подробно
Ааа(
Я то зацепилась за слово оземпик и ув лела дату 12 августа. Ваше сообщение. Вот и спросила. Всё не перечитаешь тут (
Я не знаю как это по сообщениям пользователя.
Я не знаю как это по сообщениям пользователя.
Нажмите на аватарку пользователя и держите, будет пункт «Найти сообщения»
Боюсь что сделаю что то не так. Врач объяснила вроде все, как укол делать. А сейчас дома и не понимаю чего, как, куда😊достала инструкцию, читаю, вникаю.
И есть видео на ютуб где-то, я первый укол по нему делала)
Нажмите на аватарку пользователя и держите, будет пункт «Найти сообщения»
Благодарю!)
Девушки, у меня такой вопрос) Что ваши тренеры или большой жизненный опыт говорят про пульс во время кардио и вообще про виды кардио? Я активно занимаюсь боксом (и бодикомбат) 4 раза в неделю и у меня там пульс улетает к 175. На силовых пульс 120 примерно держится. Сходила к новому тренеру на кардио тренировку и он очень сильно поругал за отсутствие «нормальных» (по его словам это эллипс или велосипед), так как только это кардио тренирует сердце и запускает жиросжигание, а бокс мой (который, кстати, сжигает около 1000 ккал за час) фигня и только выносливость тренирует
Тут тренер по боксу, конечно, сказал, что слова того тренера тоже фигня. И истину я не узнала))))
Девушки, у меня такой вопрос) Что ваши тренеры или большой жизненный опыт говорят про пульс во время кардио и вообще про виды кардио? Я активно занимаюсь боксом (и бодикомбат) 4 раза в неделю и у меня там пульс улетает к 175. На силовых пульс 120 примерно держится. Сходила к новому тренеру на кардио тренировку и он очень сильно поругал за отсутствие «нормальных» (по его словам это эллипс или велосипед на пульсе ДО 140 максимум), так как только это кардио тренирует сердце и запускает жиросжигание, а бокс мой (который, кстати, сжигает около 1000 ккал за час) фигня и только выносливость тренирует
Вопрос - зачем вам нагрузка в анаэробной зоне? И как долго вы с таким пульсом тренируетесь?
Вопрос - зачем вам нагрузка в анаэробной зоне? И как долго вы с таким пульсом тренируетесь?
В среднем 1-1.5 часа Но есть минуты восстановления
Лично я поддерживаю того тренера, что "ДО 140". Это можно держать долго и функционально😊
Всем привет👋, мой вес 109 кг,вчера сделала первый укол о, 25 велгии, до этого пила Редуксин часто и долго, привыкла и он мало стал помогать, но после укола аппетит мне кажется не особо пропал, хочется сладкого, поела сейчас прям с удовольствием, вот лежу и думаю может надо всё-таки дозу больше сделать или он(препарат )сейчас с каждым днём будет набирать обороты и начнет действовать или Редуксин сильнее чем велгия и меня уже ничего не берёт.
Я помню пробовала Редуксин, помимо того,что жор не отбил, так такого сушняка у меня в жизни не было🙈 и тахикардия замучила.
Девушки, у меня такой вопрос) Что ваши тренеры или большой жизненный опыт говорят про пульс во время кардио и вообще про виды кардио? Я активно занимаюсь боксом (и бодикомбат) 4 раза в неделю и у меня там пульс улетает к 175. На силовых пульс 120 примерно держится. Сходила к новому тренеру на кардио тренировку и он очень сильно поругал за отсутствие «нормальных» (по его словам это эллипс или велосипед на пульсе ДО 140 максимум), так как только это кардио тренирует сердце и запускает жиросжигание, а бокс мой (который, кстати, сжигает около 1000 ккал за час) фигня и только выносливость тренирует
Силовые тоже могут давать пульс выше: у меня это жим платформы ногами и махи ногами на тросах. На боксе уже на этапе разминки пульс взлетает, но не такой высокий как у вас. Вообще, бокс - моя самая любимая жиросжигающая треня, но 4 раза в неделю - 😱, я бы сразу там на ринге слегла.😂
Силовые тоже могут давать пульс выше: у меня это жим платформы ногами и махи ногами на тросах. На боксе уже на этапе разминки пульс взлетает, но не такой высокий как у вас. Вообще, бокс - моя самая любимая жиросжигающая треня, но 4 раза в неделю - 😱, я бы сразу там на ринге слегла.😂
Ну там 2 раза бокс и 2 раза комбат)) Комбат полегче, машешь себе ногами-кулаками в воздух и все) Просто люблю❤️ Я, честно, не следила за пульсом на жиме и махами, но ещё и от темпа зависит, наверное, я все силовые делаю прям аккуратно медленно. Надо будет глянуть завтра на жиме пульс)
а вы с какого месяца ставите велгию?
Оземпик, второй год, с февраля
🙌 главное, что Вы начали, первый шаг сделан! Вам врач назначил или сами решили?
Назначили
Добрый вечер) боюсь, что место самого тяжелого уже занято, начинала с 214 (как выяснили позже с 230 кг). Сейчас вешу 135) За год дошла до 166 кг на уколах, а дальше сделала операцию
Я тоже колю уколы, чтобы сделать бариатрию.
Я начинала со 170 килограмм ровно месяц назад,сегодня первая доза 0,5 семавик,на 0,25 за месяц -10,2 Так что всё будет отлично 👍
Как здорово . Какой отвес приличный. У меня аппетит вообще не пропал пока что. Но так как пока первая неделя идет,я не переживаю. Если хоть 1 кг за месяц уйдёт, уже рада буду