Ну мы же пьем витамины и БАДы не только для похудения. А для здоровья и хорошего самочувствия.
при всем уважении, но бады и витамины люди пьют как правило для самоуспокоения
Не соглашусь с Вами. Может только если Вы имеете ввиду мультивитаминные комплексы.
именно так, я выразилась так, как это понимает большинство людей, называя «витаминами» всякие комплексы «1000 в 1» и, как говорилось выше, пьют их «для профилактики», не исследуя свое питание и реально ли у них есть дефициты и почему так вышло
Ну это другой вопрос. Почему-то есть люди уже имеющие какие-то проблемы со здоровьем или лишним весом, но при этом они упорно не хотят хоть раз посетить врача и сдать анализы. Зато для них не проблема регулярно тратиться на БАДы.
Сдается мне, что это только на уколах. Бросим уколы и все вернется со временем как было :(
Я начала сбрасывать с 214 кг, сейчас 172 кг) Рост 179 см, возраст 31 год. Первый укол Оземпик в сентябре 2023, с января по март — Квинсента, с марта до сегодняшнего дня — Семавик. Диабет 2-го типа, инсулинорезистентность и куча всяких сопутствующих проблем. Сегодня перед месячными пришел неприятный привет +3,5 кг. и ноги с лицом жутко отекли 😭
Я вам это говорю, как человек отменивший уже уколы, а не кривляюсь) Очень трудно бороться с соблазнами. Я в процессе себя не обделяла ни в чем, кроме размеров. Пирожки и пельмешки, конфетки, все ела. И вот теперь с трудом отбираю у себя третью конфетку, чуть не вслух говорю, что эта ложка будет лишняя. Утрированно, конечно, но зато правда😁
Всем привет) Я взвешиваюсь и колю по вторникам, сейчас на 0,5. Ща неделю схватила привес в 3 кило!))) это учитывая четыре тренировки на той неделе. А потом была селёдка и скумбрия с пивом в субботу и в воскресенье)) И месячные на носу, короче, я что то не расстроилась совсем, решила, что это однозначно отёки, я их прям чувствую.. В штаны, в которые влезла недавно все ещё отлично влезаю.) Выпить может быть мочегонное какое, типа триампура? Или ждать, пока само пройдет?
Всем привет) Я взвешиваюсь и колю по вторникам, сейчас на 0,5. Ща неделю схватила привес в 3 кило!))) это учитывая четыре тренировки на той неделе. А потом была селёдка и скумбрия с пивом в субботу и в воскресенье)) И месячные на носу, короче, я что то не расстроилась совсем, решила, что это однозначно отёки, я их прям чувствую.. В штаны, в которые влезла недавно все ещё отлично влезаю.) Выпить может быть мочегонное какое, типа триампура? Или ждать, пока само пройдет?
Добрый день. Сегодня уколола первый укол🫣. Надеюсь всё пойдёт гладко🤞😁. 37 лет, вес 134, рост 176.
Всем привет. Сегодня делаю первый укол. Рост 156, вес 130 кг, 34 года Боюсь жуть 😰
Не бойтесь😄 Ничего страшного! Вы самого укола боитесь или последствий?
Всем привет. Сегодня делаю первый укол. Рост 156, вес 130 кг, 34 года Боюсь жуть 😰
Боюсь что сделаю что то не так. Врач объяснила вроде все, как укол делать. А сейчас дома и не понимаю чего, как, куда😊достала инструкцию, читаю, вникаю.
Боюсь что сделаю что то не так. Врач объяснила вроде все, как укол делать. А сейчас дома и не понимаю чего, как, куда😊достала инструкцию, читаю, вникаю.
Боюсь что сделаю что то не так. Врач объяснила вроде все, как укол делать. А сейчас дома и не понимаю чего, как, куда😊достала инструкцию, читаю, вникаю.
Я про конфетки))) в рот стараюсь не брать ни одной. Так как понимаю, что одной не обойдусь. А 6-7 штук нельзя😭. Жую жевательную резинку когда сладкого хочется. Ну или ложку варенья с чаем. Хотя сладкое покупаю по привычке. Запасов теперь.....
Здравствуйте. Я наверное буду тут самым тяжелым пациентом. Мой стартовый вес 161. Первый Укол тирзетты сделала 23.03. 2,5 мг. Эффекта пока никакого, и побочек тоже нет.
Здравствуйте. Я наверное буду тут самым тяжелым пациентом. Мой стартовый вес 161. Первый Укол тирзетты сделала 23.03. 2,5 мг. Эффекта пока никакого, и побочек тоже нет.