Как приятно. Мне 38, посещаю ветку бар, значит я ещё молодёжь 😂
Все мы немного молодёжь 😂
Привет всем! Вчера сделала первый укол. Мой вес 108 кг, а рост 158 см. До укола я уже начала считать калории, и мне посчитали, что мои нормы составляют 1900 калорий. Но пока я испытываю страх и могу есть только 1300-1400 калорий. Замечаю, что ни вчера, ни сегодня у меня нет ощущения голода, желудок не тянет. Аппетит есть, но чувства голода не ощущаю. Прислушиваюсь к каждому сигналу… страшно… мотивации как всегда - ого-го…Правильно ли я делаю, что не ем 1900?… ведь я это уже проходила и срывалась. В этот раз,я надеюсь, что 1300 калорий, мне поможет спокойно держать укол.
Ого. А вы здесь ботом считали? У меня вес с вами, правда и рост выше, но мне всего 1550 насчитал🤔
Ого. А вы здесь ботом считали? У меня вес с вами, правда и рост выше, но мне всего 1550 насчитал🤔
Мне например эндокринолог рассчитывала 1700 с чем то, когда вес 112 был
Мне например эндокринолог рассчитывала 1700 с чем то, когда вес 112 был
Вот и я «боюсь» и не ем то что мне рассчитывает
Пересчитайте здесь ботом и вы приятно удивитесь)
Вот и я «боюсь» и не ем то что мне рассчитывает
Это наверно только опытным путем понять можно
Как хорошо что мне подсказали что есть этот замечательный чат. А если вес большой( это я все дочку100+),но сахар норм , диабета нет, т.е анализы в норме более менее, сдавала летом., то препараты не назначат. Или есть еще какие то показатели для назначения. Спасибо всем за ответы.я долгое время бьюсь как рыба об лед. Дочка подростком была, эндокринолог в дет.поликлинике сказала...будем лечить..потом увидела анализы , а они в норме...только диета, да это все и так понятно. У мужа тыл всю жизнь стабильный вес 82 рюпри росте 186, у меня 68 при росте 170...но вот дочка с рождения большая
Я вообще ненавижу спорт, если честно 😁
Я люблю ходьбу! После работы беру сына с невесткой и быстрым шагом наш квартал обходим! Мне, главное, не холод! Вот похолодало и я третий день не хожу(((
Как хорошо что мне подсказали что есть этот замечательный чат. А если вес большой( это я все дочку100+),но сахар норм , диабета нет, т.е анализы в норме более менее, сдавала летом., то препараты не назначат. Или есть еще какие то показатели для назначения. Спасибо всем за ответы.я долгое время бьюсь как рыба об лед. Дочка подростком была, эндокринолог в дет.поликлинике сказала...будем лечить..потом увидела анализы , а они в норме...только диета, да это все и так понятно. У мужа всю жизнь стабильный вес 82 рюпри росте 186, у меня 68 при росте 170...но вот дочка с рождения большая
Так Вельгия именно для лечения ожирения. Поэтому этот препарат как раз и рекомендован. Но при условии, что человек сам готов приложить усилия
Так Вельгия именно для лечения ожирения. Поэтому этот препарат как раз и рекомендован. Но при условии, что человек сам готов приложить усилия
Спасибо, я даже не знала про этот препарат ничего. Прям вселяет надежду.
У меня сегодня первый укол Семавика, мой вес 121, рост 173. Спортом не занимаюсь, люблю быструю ходьбу, переодически плавание, скоро дачный сезон не позволит сидеть) а вот калориями надо заняться серьезно! Давно их не считала)))
Как хорошо что мне подсказали что есть этот замечательный чат. А если вес большой( это я все дочку100+),но сахар норм , диабета нет, т.е анализы в норме более менее, сдавала летом., то препараты не назначат. Или есть еще какие то показатели для назначения. Спасибо всем за ответы.я долгое время бьюсь как рыба об лед. Дочка подростком была, эндокринолог в дет.поликлинике сказала...будем лечить..потом увидела анализы , а они в норме...только диета, да это все и так понятно. У мужа всю жизнь стабильный вес 82 при росте 186, у меня 68 при росте 170...но вот дочка с рождения большая
У меня тоже все норм, нет ни диабета ни др проблем, мне 26, проблемы с циклом и из-за этого проблема забеременеть. Гинеколог прописала мне сиофор (метформин) мол тоже поможет похудеть и вообще сказала худеть. Я вот решила попробовать еще и семаглутид вдобавок
Пересчитайте здесь ботом и вы приятно удивитесь)
Тыкните носом… просмотрела все темы, не вижу
Тыкните носом… просмотрела все темы, не вижу
https://t.me/Caloryzer_bot
Ваша память вам изменяет, норма калорий для похудения может быть рассчитана по большому количеству формул. Большинство самых известных есть здесь: Вот наш бот для расчёта https://t.me/Caloryzer_bot
1526! Ну все, минус один страх
1526! Ну все, минус один страх
Вы целевой посмотрели?
Как оказалось, дочка уже сделала Узи и пообщалась с эндокринологом и она ей сказала что нужно сдать какой то тест(???).,можно ли его вообще ей колоть. Анализы еще не сдавала. Дочь работает в больнице и в отделение приходит эндокринолог (не часто) и так на ходу пообщались. Все же посоветую сходить в поликлинику по м/ж
Да, там надо анализ сдать для щитовидной железы. Уже, значит, все хорошо у вас, раз дочка в медицине.
Привет всем! Вчера сделала первый укол. Мой вес 108 кг, а рост 158 см. До укола я уже начала считать калории, и мне посчитали, что мои нормы составляют 1900 калорий. Но пока я испытываю страх и могу есть только 1300-1400 калорий. Замечаю, что ни вчера, ни сегодня у меня нет ощущения голода, желудок не тянет. Аппетит есть, но чувства голода не ощущаю. Прислушиваюсь к каждому сигналу… страшно… мотивации как всегда - ого-го…Правильно ли я делаю, что не ем 1900?… ведь я это уже проходила и срывалась. В этот раз,я надеюсь, что 1300 калорий, мне поможет спокойно держать укол.
Ой, что-то вам много насчитали. Я тоже маленькая, 155 см, так что по себе знаю, что нам нужно есть поменьше, чтоб худеть. Ваши текущие 1300-1400 это прям хороший старт. Потом похудеете кило на 20, то придется уже снижаться до 1200.
Ой, что-то вам много насчитали. Я тоже маленькая, 155 см, так что по себе знаю, что нам нужно есть поменьше, чтоб худеть. Ваши текущие 1300-1400 это прям хороший старт. Потом похудеете кило на 20, то придется уже снижаться до 1200.
Спасибо! 🙏
Клуб бодибилдеров, ей богу
Мне кажется что попала в петлю времени 😂😂 уже который раз про это пишут. То мышцы «бедные» страдают, от недоедания, то не худеют от недоедания. Откуда у вас столько терпения?
Как хорошо что мне подсказали что есть этот замечательный чат. А если вес большой( это я все дочку100+),но сахар норм , диабета нет, т.е анализы в норме более менее, сдавала летом., то препараты не назначат. Или есть еще какие то показатели для назначения. Спасибо всем за ответы.я долгое время бьюсь как рыба об лед. Дочка подростком была, эндокринолог в дет.поликлинике сказала...будем лечить..потом увидела анализы , а они в норме...только диета, да это все и так понятно. У мужа всю жизнь стабильный вес 82 при росте 186, у меня 68 при росте 170...но вот дочка с рождения большая
Я тоже толстый ребенок в худой семье. Так бывает 🤷♀ У меня нарушен баланс чувства голода и насыщения. Я почти не чувствую сытости. Чтоб сытость случилась, мне нужно есть прям много. Ну и понятно, что лишний вес сразу прилипает. Это не болезнь, просто вот такая особенность, как цвет глаз или плохое зрение, никто не виноват. Но, чтоб сохранить хоть какое-то здоровье, то вся жизнь будет борьба с едой и лишним весом. Так что это путь в один конец, к сожалению. Это будет самое сложное, что придется вашей дочери понять про нее саму и ее отношения с едой и весом. А для этого ей придется научиться контролю питания в разных жизненных ситуациях и контролю своего веса.
Пересчитайте здесь ботом и вы приятно удивитесь)
Подскажите пожалуйста: в этом приложении подсчет калорий по фото только в платной версии?
Подскажите пожалуйста: в этом приложении подсчет калорий по фото только в платной версии?
Вы про фото еды? Нет бесплатно, только это другой бот.
Вы про фото еды? Нет бесплатно, только это другой бот.
Подскажите бесплатный бот по фото 🙏
Подскажите бесплатный бот по фото 🙏
У меня приложение платное, по фото. Зря потраченные деньги. Он только мандарины или банан может посчитать по фото. Остальное - не попадает. Бутерброды с форелью, назвал бутербродами с помидорами 😅
У меня приложение платное, по фото. Зря потраченные деньги. Он только мандарины или банан может посчитать по фото. Остальное - не попадает. Бутерброды с форелью, назвал бутербродами с помидорами 😅
А я иногда развлекаюсь с ним😅😂
У меня тоже все норм, нет ни диабета ни др проблем, мне 26, проблемы с циклом и из-за этого проблема забеременеть. Гинеколог прописала мне сиофор (метформин) мол тоже поможет похудеть и вообще сказала худеть. Я вот решила попробовать еще и семаглутид вдобавок, правда уже без назначения, вот колю Велгию. Кстати не знаю почему, но побочки от метформина у меня хуже
Может сиофор убрать? Посоветуйтесь с врачом. Если у Вас нет диабета может не стоит лишний препарат принимать? Все-таки он для диабетиков.Есть шанс поймать гиппу.
Всем привет. С какого веса у вас появилась одышка и появилась ли вообще?