Здравствуйте! Я «старичок», давно тут не писала. Достигла желаемого веса еще в июне 2024, после этого постоянно тренируюсь 🏋️ 3 раза в неделю. Жор растет очень сильно. Начала прибавлять в кг, так как выходила за пределы здорового калоража сильно. Но, когда вес поднимался выше 2-3 кг. уже начинала паниковать (для низкорослой женщины весом в 43 кг такая прибавка существенна), ставила уколы семаглутида… и что вы бы думали? Оп-ля! А они уже не работают. Если я остановилась на 1 мл июне, то сейчас плавно повысив до 1,75 мл, у меня вещество действует только 1 день. За все это время 4 ручки извела впустую. Колола с 0,5 мл до 1,75 мл вот с таким никакущим результатом. Пока еще есть в запасе препарат, буду еще повышать, деньги уплачены, не выкидывать же. Не знаю 🤷♀️, что это! Метаболизм после тренировки так в ноль выводит сему, или что? Фигуру я держу чисто контролем и подсчетом калорий. Но, от этого моя жизнь комфортнее не стала. Когда на сладкое, кофе ☕️ и прочие вредности не тянуло во время правильной работы препарата, я была гораздо счастливее. Живу в Швейцарии, весной приеду в Москву, очень-очень надеюсь 🙏 уже выпустят в продажу аналог Мунджаро. Что-то мне подсказывает, мой мозг 🧠 выработал толерантность к семаглутиду. Нужно что-то новое попробовать. А силовые тренировки 💪 останутся со мной на всю жизнь. Худеть на них не в состоянии, но удерживать имеющийся вес получается. Так что, топите жир, пока на вас семаглутид еще действует.
Новикова эксперт по женскому фитнесу в ютубе, рекомендует качать большую мышцу, вообще посмотрите сами, говорит все можно исправить
Купите мунжаро может . После оземпика кто перешел-работает
У нас в свободной продаже нет. Надо через Германию кривым путем исхитряться заказывать.
Попробуйте заказать в англии с доставкой в интернет аптеке. На швейцарию должны отправить.
На континент жидкость могут только наземным путем отправить, боюсь протухнет пока дойдет, но я в Англии часто бываю, как припечет, возможно воспользуюсь советом. А вы где живете, что знаете об этом?
Увы никак ( только липофилинг этих зон. Сама с той же проблемой. Когда худела до костей галифе уходили, но тело становилось как палка
80 кг сейчас. А в процентном соотношении не очень поменялось 😅
80 кг сейчас. А в процентном соотношении не очень поменялось 😅
Девушки, у кого с какого веса отягощения ягодичного моста попа заметно расти стала? У меня сейчас 18 кг штанга, пока малозаметно… Я понимаю, что бикинистки от 80 кг тягают, но это профессионалы с громадными пятыми точками. У обычных людей от скольки кг уже приличные мышцы на попе получаются?
Девушки, у кого с какого веса отягощения ягодичного моста попа заметно расти стала? У меня сейчас 18 кг штанга, пока малозаметно… Я понимаю, что бикинистки от 80 кг тягают, но это профессионалы с громадными пятыми точками. У обычных людей от скольки кг уже приличные мышцы на попе получаются?
Гравитрон делает талию шире, а тяга , шраги- увеличивабт трапецию - так себе для девушки
Гравитрон делает талию шире, а тяга , шраги- увеличивабт трапецию - так себе для девушки