Гравитрон делает талию шире, а тяга , шраги- увеличивабт трапецию - так себе для девушки
чтобы на похудении по дефиците у женщин что-то из мышц видимо увеличилось, а не просто укрепилось на каком угодно тренажере - это ещё очень постараться нужно 😄
Перейти в ветку обсуждения в Telegram