Я котлет жареных не ела три года почти. Запекаем в формочках. А недавно муж себе с сыном нажарили, я даже смотреть не смогла на них. Представила как кусочек в рот кладу и все🙈🙈🙈 А ведь я страшный мясоед была
Я жарила своим мальчикам оладушки, так чуть не 🤢 от запаха жареного масла
Девочки хочу спросить есть такие кто ни на грамм не похудел. Сколола полный шприц. По правилу. А результат 0. Или я одна такая.
Мне говорят возьми ещё коли. А смысл? Если нет результата. Аппетит не падает. И что . ?
У меня муж щас жарил колбасу себе На всю кв пахнет маслом старым, на котором жарили 100 раз , вот такие ассоциации 😁
Вот и я своим треугольники испекла...смотрю и думаю, как в них это влазит)))
Есть, конечно. Вся ветка такая. Если не ограничивать то, что едите, то и дальше смысла нет колоть. Аппетит не обязательно должен ощутимо упасть. А вот возможность контролировать то, что едите, должна появиться.
Моя коллега начинала со мной. Проколола 2 шприца по графику. 3 месяца. Как была 82, так и осталась 82. Говорила, вот вроде не хочу есть, наелась, но доесть-то надо 🤷🏻♀️
Не бойтесь снижать. Если вы сейчас не худеете, значит у вас эффективный экономный организм. Это преимущество помогло вашим предкам пережить периоды голода и холода. Только вот теперь мы страдаем от этой супер -способности. Я уже на 900 калориях, но я и роста мелкого. Иначе не худеется. И да, я тоже с диагнозами, и сильно пострашнее ваших.
Ого, а как вы себя чувствуете? Много ещё скидывать? Вот у меня тоже прекрасный энергосберегающий организм, мне б свои 18 кг сжечь и на 73 закрепиться, на меньшее даже не надеюсь.
Здравствуйте, я тоже использовала 1 шприц Велгия по 0,25 и нет изменения веса, ну может быть 1кг. Но я до этого уже 7 месяцев пила Сигдуолонг, привыкла есть 3 раза без перекусов, вес снизился на 7-8 кг за этот период.
Вес сейчас 79кг при росте 168
Я гоняю туда-сюда последние 2-3 кг. Так что у самурая нет цели, а есть только путь 😂 Тяжело на 900, ничего не влезает их вкусняшек, поэтому срываюсь на будут и снова худею и так по кругу 🤷♀
Я почти год была на 1000-1100, вот где раздолье и счастье 👏👏👏😊
Дамы и Господа! Ветка "я не худею" создана для действительно нехудеющих людей. Если вы колете 2-й/4-й/6-й/ укол и не худеете, это вовсе не означает, что вы не похудеете. Особенно, если уже есть какие-то результаты, даже в виде 2-3кг, если сошли отеки, если есть побочки и т. д. Если у вас плато и оно долгое (4-6 недель), пожалуйста, пишите вводные данные (рост, вес, калораж, время плато и т. д.). Если же вы не худеете три дня/неделю, писать об этом не нужно🙏 Если вы сознательно пишете в эту ветку и просите помощи, будьте готовы к неудобным вопросам. И да, в первую очередь вас спросят о калораже🤷 Если вы считаете, что это неважно и что препарат создан для того, чтобы худеть без дефицита, то, возможно, вы ошиблись в выборе препарата. Проверьте себя по чек листу https://t.me/semaglu/92529/712945
Я смирилась, что не быть мне тонкой и звонкой, очень тяжело было держать 60-65, постоянно полуголодное состояние , теперь интересно на сколько ккал будет держаться стабильно вес 73-74 , но чтобы это узнать надо 17-18 кг лишнего жира убрать , а если будут гореть мышцы, то и того больше
Пожалуйста, просто поболтать - в курилку
Просто мне надо завтра в понедельник колоть укол 1 мл. Вот я и думаю . Свои мысли пишу надо или смысла нет ? Колораж не соблюдаю . Но все в рамках без излишеств Получается семавик меня не к чему не получает. Что с ним что без. У меня вопрос надо или нет
Терапевтические дозы для похудения 1,7 и 2,4
Колите дальше по 1.0 4 раза и если не будет результата - переходите на 1.7. Если после 3 укола на 1.7 эффекта не будет - дальше уже можете не колоть.
А вам Сигдуолонг врач выписал. Или вы для похудения использовали. Может мне тоже его попробовать. Сахар у меня в норме
Если калораж заведомо не соблюдаете и не планируете, что смысл?
Сигдуо лонг - препарат от сахарного диабета.
Если калораж заведомо не соблюдаете и не планируете, то смысл?
Ну если соблюдать калораж . А это уже труд. Я думаю уколы должны помогать соблюдать Калораж. А они не помогают . Хотя бы притуплять аппетит. Я с такой целью и начала принимать уколы.
Семавик тоже ж от сахарного диабета. . . Ой не знаю что делать.
Замените привычную еду на низкокалорийную, в пределах вашей нормы. И разделите питание не на 2/3 раза, а на 5 например. Человек склонен к привыканию. Спустя время урезайте калории, хотя бы по чуть чуть
трудиться никто не хочет😔
Если вы ищете решение, которое позволит вам ничего не менять и худеть, то такого не бывает :(
Вы не считаете калории, едите не на дефиците, поэтому и не худеете. Колоть дольше имеет смысл если вы возьмите на себя ответственность и начнете помогать препарату.
Вы меня неправильно поняли. Я хотела поменять. Я думала что симавик уменьшит аппетит. Тем самым я смогу урезать калории. И начну худеть.
Я трудолюбивый человек 8 лет назад я похудела на 23 кг. На диете Дюкана. Так что правила похудения я знаю