Форум для похудения: Оземпик, Квинсента, Семавик ...

    • Тема: Я не худею! | страница 189

    •  Перейти в Telegram для ответа
    • Анна

      Сообщение #150381 от 14-02-2025 12:06:01



      я читала ранее эту ветку, но видимо не обратила внимание, что после 6-9 мес сброс веса останавливается на определенной дозе. Это для меня новость, как и то, что я могу увеличиить дозировку. Попробую добавить 0,25 к 1.

      Вес останавливается не через количество месяцев, а когда калорийность еды становится нормой поддержания. Необходимо пересчитывать калорийность каждые 5 кг или при остановке веса

    • Наталья

      Сообщение #150383 от 14-02-2025 12:06:30



      мой рацион изменился после начала приема семавика, порции тоже. Первые 4 месяца результат был отличный, были побочки, я с ними боролась. Но уже 7 мес не меняется ничего. Питание все то же как и в первые месяцы, но если раньше аппетита просто почти не было, то сейчас он есть и я с ним борюсь как могу. Но вес стоит на месте. Я не знала, что можно увеличивать дозу, так и колю по 1мл. Получается, что сама над собой делаю усилия , но хотелось бы помощи от семавика, а ее нет... Вот сейчас я узнала об увеличении дозы, можно было об этом сказать, а не писать поучительные заученные фразы про контроль калорий, занятие спортом и т.п. Я все это знаю, с помощью этого можно сбросить вес и без семавика.

      видимо не все читали и не все знаете, раз задаете достаточно старые вопросы по кругу

    • Оксана

      Сообщение #150384 от 14-02-2025 12:07:01



      видимо не все читали и не все знаете, раз задаете достаточно старые вопросы по кругу

      вы меня еще в угол поставьте

    • Наталья

      Сообщение #150385 от 14-02-2025 12:07:10



      вы меня еще в угол поставьте

      обязательно

    • Оксана

      Сообщение #150386 от 14-02-2025 12:07:49



      обязательно

      уже стою и рыдаю. Спасибо, от вас лично много нового узнала.

    • Наталья

      Сообщение #150387 от 14-02-2025 12:08:12



      уже стою и рыдаю. Спасибо, от вас лично много нового узнала.

      вы хамите, пойдете изучать все ветки молча

    • Наталья

      Сообщение #150388 от 14-02-2025 12:09:18

      на неделю читальный зал,чтобы еще раз внимательнее изучить информацию

    • Анна

      Сообщение #150395 от 14-02-2025 12:19:32

      Если читать в таком контексте, как вы это читаете, то, видимо, лимит исчерпан, надежды больше нет. Смысла колоть дальше нет. ⛔ Всё 🤷

    • Лена

      Сообщение #150549 от 14-02-2025 14:00:42

      Добрый день, подскажите пожалуйста🙏колю Семавик с 20 сентября 2024 года, по схеме, сейчас на 1,за первые 4 месяца вес ушёл - 18.500,калории не считала, вес стал то вниз, то вверх +-1.5 кг. Стала пить больше воды в районе 2 литров+считать калории, по моему весу 2500 бот насчитал, но я их не доедаю, остаток по дню 400-450к.Может что то не так делаю? Как его толкнуть с места🤔

    • Anna

      Сообщение #150551 от 14-02-2025 14:01:44



      Добрый день, подскажите пожалуйста🙏колю Семавик с 20 сентября 2024 года, по схеме, сейчас на 1,за первые 4 месяца вес ушёл - 18.500,калории не считала, вес стал то вниз, то вверх +-1.5 кг. Стала пить больше воды в районе 2 литров+считать калории, по моему весу 2500 бот насчитал, но я их не доедаю, остаток по дню 400-450к.Может что то не так делаю? Как его толкнуть с места🤔

      Какой у Вас вес? И по какой формуле целевой калораж 2500 вышел? Покажите скрин, пожалуйста.

    • Лена

      Сообщение #150554 от 14-02-2025 14:04:13

      Возраст 49 лет, рост 175см, вес 131.200

    • Svetlana

      Сообщение #150555 от 14-02-2025 14:04:36

      Вы по фатсекрету расчет делали ? Какую активность там указывали?

    • Anna

      Сообщение #150557 от 14-02-2025 14:05:45

      Это не тот бот, этот завышает. Вы нашим ботом пересчитайте, пожалуйста. И активность указывайте 0, если у Вас просто бытовая активность в районе 10 тыс шагов каждый день и зарядка. https://t.me/Caloryzer_bot

    • Svetlana

      Сообщение #150559 от 14-02-2025 14:06:50



      Да, низкую

      Точнее, малоактивную. Если выберете сидячую, то покажет более-менее реальную для более активного сброса

    • Лена

      Сообщение #150562 от 14-02-2025 14:08:09

      Значит 1700 надо попробовать?

    • Anna

      Сообщение #150564 от 14-02-2025 14:08:23



      Значит 1700 надо попробовать?

      Да, это уже ближе к истине.

    • Svetlana

      Сообщение #150565 от 14-02-2025 14:08:23



      Значит 1700 надо попробовать?

      Примерно так

    • Лена

      Сообщение #150568 от 14-02-2025 14:09:21

      Благодарю вас🙏😘а то аж плакать хочется😒, так все хорошо шло

    • Анна

      Сообщение #150592 от 14-02-2025 14:26:09



      Если организовывать себе дефицит калорий, то зачем мне тогда нужен препарат? У меня уже 7 месяцев вес стоит на месте. Если по началу была и побочка и кушать не хотелось, и ушло почти 14кг за 4мес, то сейчас аппетит как обычно, никакой побочки нет, вес то прибавится на 1-1,5кг, то уйдет 1кг. В среднем топчусь на месте. Сладкое раньше не любила вообще, а сейчас на конфеты начинаю поглядывать. Что со мной не так? Уже подумываю бросить семавик, так как толку ноль и деньги улетают вникуда, плюс еще и здоровьем рискую, т.к. диабета у меня нет и не было. Читаю и завидую тем, кому помогает, а у меня так как будто я вообще ничего не колю. Ни аппетит не уменьшает, ни помогает его контролировать. Грусть, печаль какая-то...

      Нихрена себе не помогает 14 кг за 4 мес...

    • Анна

      Сообщение #150595 от 14-02-2025 14:29:54



      а зачем тогда препарат нужен? Если он не волшебный, надо снижать калорийность, заниматься спортом и т.п. Зачем? Чем он помогает тому, у кого нет СД ? И почему я сначала испытывала все и было замечательно, а потом реакции ноль, от слова "совсем круглый ноль". Привыкание организма? Что дальше: повышение дозы или просто плюнуть и делать все тоже самое, только без препарата... Вот зашла почитать и возникают вопросы, если работать усиленно над собой, то зачем нужен препарат не диабетикам?

      Посмотрите эндокринолога Максима Кузнецова . Он хорошо ответил на этот вопрос . По сути людям с морбидным ожирением ( а другим он как бы и не показан) он нужен т.к другим способом они не сбросят. Просто невозможно будет выдержать адекватный дефицит без него

    • C R Y S T A L 🦋

      Сообщение #150785 от 14-02-2025 18:06:50



      а зачем тогда препарат нужен? Если он не волшебный, надо снижать калорийность, заниматься спортом и т.п. Зачем? Чем он помогает тому, у кого нет СД ? И почему я сначала испытывала все и было замечательно, а потом реакции ноль, от слова "совсем круглый ноль". Привыкание организма? Что дальше: повышение дозы или просто плюнуть и делать все тоже самое, только без препарата... Вот зашла почитать и возникают вопросы, если работать усиленно над собой, то зачем нужен препарат не диабетикам?

      Для меня волшебный) Сколько я пыталась самостоятельно худеть, но срывалась, набирала еще больше, чем теряла. Он уменьшает аппетит, помогает его контролировать. Ешь, но при этом быстро наедаешься. Физическая активность помогает прийти к нужному результату быстрее.

    • Julia

      Сообщение #150877 от 14-02-2025 19:14:10



      Посмотрите эндокринолога Максима Кузнецова . Он хорошо ответил на этот вопрос . По сути людям с морбидным ожирением ( а другим он как бы и не показан) он нужен т.к другим способом они не сбросят. Просто невозможно будет выдержать адекватный дефицит без него

      Мне без всякого ожирения помогает. И я думаю, что даже больше он мне необходим, чем людям с ожирением( уж простите). Потому что самой на 800-900 кк очень сложно было бы. А вот когда ты 3000-2500 всегда ел, то на 500кк легко уменьшить.

    • Анна

      Сообщение #150973 от 14-02-2025 20:14:45



      Мне без всякого ожирения помогает. И я думаю, что даже больше он мне необходим, чем людям с ожирением( уж простите). Потому что самой на 800-900 кк очень сложно было бы. А вот когда ты 3000-2500 всегда ел, то на 500кк легко уменьшить.

      Так я ж не говорю , что он помогать не будет . Но у любого медицинского (!!!) препарата есть показания. У семавика это ожирение 2 и 3 стадии либо первой + сопутствующие заболевания. Ну и диабет конечно. Никто ж не запрещает его использовать и лицам нормальной комплекции без врача ( потому что врач не одобрит, ибо показания - с ) Что в общем то все и делают 😁😁😁😁 А урезать на самом деле сложно любой рацион. Человек же ест на 3к калорий не просто так, а потому что такая потребность . Урезать любую потребность не так просто

    • Maria

      Сообщение #151030 от 14-02-2025 20:35:06



      а зачем тогда препарат нужен? Если он не волшебный, надо снижать калорийность, заниматься спортом и т.п. Зачем? Чем он помогает тому, у кого нет СД ? И почему я сначала испытывала все и было замечательно, а потом реакции ноль, от слова "совсем круглый ноль". Привыкание организма? Что дальше: повышение дозы или просто плюнуть и делать все тоже самое, только без препарата... Вот зашла почитать и возникают вопросы, если работать усиленно над собой, то зачем нужен препарат не диабетикам?

      Вам не надо, бросьте эти уколы, не тратьте деньги и препарат, оставайтесь с лишним весом.

    • 888

      Сообщение #151183 от 14-02-2025 20:53:10

      Девочки вы зачем так агрессивно реагируете? Можно же просто не ответить...... Я часто читаю здесь негативную переписку.... Будьте терпимее друг к другу.... Здесь все с одной и той же болью и проблемой...

    • Iris

      Сообщение #151208 от 14-02-2025 20:57:20



      Девочки вы зачем так агрессивно реагируете? Можно же просто не ответить...... Я часто читаю здесь негативную переписку.... Будьте терпимее друг к другу.... Здесь все с одной и той же болью и проблемой...

      Это не негативная переписка, есть масса чатов где все друг друга поддерживают, что во всем виноваты гормоны, есть чаты где все хотят героиновый шик и называют ожирением имт 19. Ветка я не худею не про жалость, а про разбор проблемы, понять можно в болталке. А здесь надо решать задачу - худеть

    • 888

      Сообщение #151235 от 14-02-2025 21:02:50

      Речь не о жалости, а о корректности....

    • Iris

      Сообщение #151240 от 14-02-2025 21:03:36



      Речь не о жалости, а о корректности....

      В модературскую можно жаловаться с конкретными примерами, здесь демагогию заканчиваем

    • 888

      Сообщение #151246 от 14-02-2025 21:04:36

      Всего доброго......

    для возможности общения на форуме авторизуйтесь или перейдите в Telegram.