Форум для похудения: Оземпик, Квинсента, Семавик ...

    • Тема: Я не худею! | страница 1143

    •  Перейти в Telegram для ответа
    • Эй Ты

      Сообщение #935456 от 13-06-2026 09:20:55



      1 столовая ложка масла подсолнечного

      + 140 калорий

    • Людмила

      Сообщение #935460 от 13-06-2026 09:22:50

      Девочки, завтра третий раз будет уколСеджаро, до этого полгода семавик ( ушло 12 кг) но вот уже месяц вообще нет сдвига. И начались дикие отёки,что делать?

    • Irina

      Сообщение #935481 от 13-06-2026 09:30:03



      Девочки, завтра третий раз будет уколСеджаро, до этого полгода семавик ( ушло 12 кг) но вот уже месяц вообще нет сдвига. И начались дикие отёки,что делать?

      Пересмотреть питание, пить больше воды.

    • Татьяна

      Сообщение #935504 от 13-06-2026 09:43:48



      У вас рост какой? Чёт так мало🙈

      Я малюська 155-258 см ростом

    • Людмила

      Сообщение #935507 от 13-06-2026 09:45:52



      Пересмотреть питание, пить больше воды.

      Да уже давно питаюсь по другому,как начала этот процесс в начале года, так и... Воду стараюсь пить, но не вливаю литрами,т.к. никогда не пила ее,врач сказал не нужно себя насиловать, может быть обратный эффект. Вот уже не знаю,с чем это связать 🙈

    • SvetlanА

      Сообщение #935512 от 13-06-2026 09:50:26



      Да уже давно питаюсь по другому,как начала этот процесс в начале года, так и... Воду стараюсь пить, но не вливаю литрами,т.к. никогда не пила ее,врач сказал не нужно себя насиловать, может быть обратный эффект. Вот уже не знаю,с чем это связать 🙈

      Препараты сильно мочегонят. Если не пить достаточно воды, будет обезвоживание.

    • Irina

      Сообщение #935536 от 13-06-2026 10:02:33



      Да уже давно питаюсь по другому,как начала этот процесс в начале года, так и... Воду стараюсь пить, но не вливаю литрами,т.к. никогда не пила ее,врач сказал не нужно себя насиловать, может быть обратный эффект. Вот уже не знаю,с чем это связать 🙈

      "Питаюсь по- другому" не значит, что вы в дефиците для похудения. Месяц непрогресса, значит нужно пристальнее относиться к питанию. Пересчитывать дефицит на новый вес.

    • Anna

      Сообщение #935597 от 13-06-2026 10:41:41

      Девочки, возможно глупый вопрос и рано еще говорить что-то. У меня в понедельник 4-й укол тирзетты. В первые 1,5 недели ушло 3,7 кг. Дальше вес шатается +- 1 кг. Средний каллораж 1012. Аппетит начал немного проявляться, спокойно его переживаю. Почему стопор? Стоит ли потом идти на 5 мг, если после 4 го укола не будет сильного голода?

    • КаТи

      Сообщение #935607 от 13-06-2026 10:53:05



      Девочки, возможно глупый вопрос и рано еще говорить что-то. У меня в понедельник 4-й укол тирзетты. В первые 1,5 недели ушло 3,7 кг. Дальше вес шатается +- 1 кг. Средний каллораж 1012. Аппетит начал немного проявляться, спокойно его переживаю. Почему стопор? Стоит ли потом идти на 5 мг, если после 4 го укола не будет сильного голода? И главное, почему вес стоит😔

      После 4 укола повышайте дозу, соблюдайте инструкцию, ведите дневник питания, пейте достаточно воды. В первый месяц вес уходит в основном за счёт отёков

    • Anna

      Сообщение #935615 от 13-06-2026 10:58:30

      Объясните мне, пожалуйста, что изменит 5 мг. Как я поняла, уберет полностью желание есть, правильно? И все? Или препарат запускает какой-то иной механизм?

    • SvetlanА

      Сообщение #935617 от 13-06-2026 10:59:08



      Объясните мне, пожалуйста, что изменит 5 мг. Как я поняла, уберет полностью желание есть, правильно? И все? Или препарат запускает какой-то иной механизм?

      Не факт что 5 мг что-то изменит.

    • Anna

      Сообщение #935624 от 13-06-2026 11:01:23

      Вот я не могу понять. 2,5 мг доза адаптации. 5 мг и выше лечебная. Если на 2,5 мг я таки дойду до 1300 ккал стабильных каждый день, что сделает 5 мг? Она запускает какой-то иной механизм? Что-то начинает меняться в организме и он наконец-то начинает активно сжигать жир?

    • SvetlanА

      Сообщение #935625 от 13-06-2026 11:01:25

      Каждый день одно и тоже. Можно же почитать эту ветку.

    • Anna

      Сообщение #935627 от 13-06-2026 11:03:03



      Каждый день одно и тоже. Можно же почитать эту ветку.

      23482 сообщения?

    • SvetlanА

      Сообщение #935628 от 13-06-2026 11:03:11



      Вот я не могу понять. 2,5 мг доза адаптации. 5 мг и выше лечебная. Если на 2,5 мг я таки дойду до 1300 ккал стабильных каждый день, что сделает 5 мг? Она запускает какой-то иной механизм? Что-то начинает меняться в организме и он наконец-то начинает активно сжигать жир?

      Что за фантазии?) Препарат продляет чувство сытости. Все остальное ваша работа. Считать калории и соблюдать дефицит. Тогда худеть будете. Препарат помогает держать низкий калораж без срывов.

    • SvetlanА

      Сообщение #935629 от 13-06-2026 11:03:26



      23482 сообщения?

      Да пару дней достаточно

    • Anna

      Сообщение #935635 от 13-06-2026 11:06:27

      Спасибо за ответы. Желание писать и спрашивать отпало. Хорошего дня.

    • Наталья

      Сообщение #935640 от 13-06-2026 11:08:50



      Девочки, возможно глупый вопрос и рано еще говорить что-то. У меня в понедельник 4-й укол тирзетты. В первые 1,5 недели ушло 3,7 кг. Дальше вес шатается +- 1 кг. Средний каллораж 1012. Аппетит начал немного проявляться, спокойно его переживаю. Почему стопор? Стоит ли потом идти на 5 мг, если после 4 го укола не будет сильного голода? И главное, почему вес стоит😔

      Вы с какого веса худеете?

    • Anna

      Сообщение #935642 от 13-06-2026 11:09:37



      Вы с какого веса худеете?

      124 кг

    • Elen

      Сообщение #935645 от 13-06-2026 11:10:24



      Вот я не могу понять. 2,5 мг доза адаптации. 5 мг и выше лечебная. Если на 2,5 мг я таки дойду до 1300 ккал стабильных каждый день, что сделает 5 мг? Она запускает какой-то иной механизм? Что-то начинает меняться в организме и он наконец-то начинает активно сжигать жир?

      Здравствуйте,препарат не сжигает жир!😁Он замедляет процесс переваривания и вывода из ЖКТ пищи.За счет этого у вас дольше чувствуется сытость.Когда это волшебное действо прекращается,мы повышаем дозировку,что бы продлить волшебство!😂 Все просто!

    • Anna

      Сообщение #935656 от 13-06-2026 11:13:55

      Да вот в том-то у меня и вопрос. У меня нет желания есть без остановки. Вес стоит. Дефицит калорий есть. Питание жестко контролирую и учитываю все, что ем. Мне выше написали, что нужно переходить на 5 мг. Мне казалось, что при моем весе вроде как должен эффективнее уходить вес. Смущают почти 2 недели без динамики, вообще. На низком каллораже.

    • SvetlanА

      Сообщение #935662 от 13-06-2026 11:15:27



      Да вот в том-то у меня и вопрос. У меня нет желания есть без остановки. Вес стоит. Дефицит калорий есть. Питание жестко контролирую и учитываю все, что ем. Мне выше написали, что нужно переходить на 5 мг. Мне казалось, что при моем весе вроде как должен эффективнее уходить вес. Смущают почти 2 недели без динамики, вообще. На низком каллораже.

      У меня первые два месяца вообще вес стоял. А в объемах я уменьшилась на размер.

    • Karinka🪁

      Сообщение #935666 от 13-06-2026 11:15:48



      Да вот в том-то у меня и вопрос. У меня нет желания есть без остановки. Вес стоит. Дефицит калорий есть. Питание жестко контролирую и учитываю все, что ем. Мне выше написали, что нужно переходить на 5 мг. Мне казалось, что при моем весе вроде как должен эффективнее уходить вес. Смущают почти 2 недели без динамики, вообще. На низком каллораже.

      Какой калораж держите? Я тоже со 124 худела, поначалу мне вообще тяжело было есть и я питалась на минимум калорий, ничего насильно не запихивая.

    • Ксения

      Сообщение #935674 от 13-06-2026 11:22:05

      Всем привет 👋🏻 у меня опять плато 3 недели. Рост 163, вес 63. Рассчитала калорийность, вышло 1200. Ем больше и не худею поэтому. Нужна встряска, что ли. Не получается пока есть меньше, аппетит неплохой Мне кажется, Велгия ЭКО 2,4 уже не сдерживает меня

    • Ксения

      Сообщение #935675 от 13-06-2026 11:22:53

      А так скинула почти 10 кг с января

    • Elen

      Сообщение #935679 от 13-06-2026 11:25:38



      Да вот в том-то у меня и вопрос. У меня нет желания есть без остановки. Вес стоит. Дефицит калорий есть. Питание жестко контролирую и учитываю все, что ем. Мне выше написали, что нужно переходить на 5 мг. Мне казалось, что при моем весе вроде как должен эффективнее уходить вес. Смущают почти 2 недели без динамики, вообще. На низком каллораже.

      У всех разные организмы,не стоит ждать, что будет как у всех...Ваша доза адаптационная,не рабочая,смело повышайте,если время пришло.Пример ,у сына на начальном этапе вес стоял 1,5 месяца,ему не хотелось и не моглось себя особо ограничивать в еде и пиве.При повышении дозировки что то поменялось и вес стал просто улетать.Появились ограничения,без проблем.Скинул 25 за полгода,сейчас уже медленнее,последние кг до идеала.Вес был как у вас,125.Не отчаивайтесь,просто идите вперед,это долгий путь! Все получится 💯 процентов!🙏

    • Татьяна

      Сообщение #935682 от 13-06-2026 11:26:39



      Девочки, возможно глупый вопрос и рано еще говорить что-то. У меня в понедельник 4-й укол тирзетты. В первые 1,5 недели ушло 3,7 кг. Дальше вес шатается +- 1 кг. Средний каллораж 1012. Аппетит начал немного проявляться, спокойно его переживаю. Почему стопор? Стоит ли потом идти на 5 мг, если после 4 го укола не будет сильного голода? И главное, почему вес стоит😔

      Ань у меня перед 4 уколом на 2.5 тоже начался жор, ну не совсем жор но по записям я видела, что стала есть больше и отвес стал минимальный, я поставила 4 и потом перешла на 5ку, сейчас второй месяц оставила 5

    • Elina

      Сообщение #935684 от 13-06-2026 11:28:16



      А так скинула почти 10 кг с января

      На какой дозе вы сейчас??

    • SvetlanА

      Сообщение #935686 от 13-06-2026 11:29:36



      Всем привет 👋🏻 у меня опять плато 3 недели. Рост 163, вес 63. Рассчитала калорийность, вышло 1200. Ем больше и не худею поэтому. Нужна встряска, что ли. Не получается пока есть меньше, аппетит неплохой Мне кажется, Велгия ЭКО 2,4 уже не сдерживает меня

      Вы не на одной дозе не задерживались?

    • Марина

      Сообщение #935691 от 13-06-2026 11:31:36



      Да пару дней достаточно

      Что же вы за язва такая, ну не хотите отвечать, не отвечайте, ответят другие, нет блин надо уколоть, съязвить, ужас какой то, как собака кидаетесь на людей😡

    для возможности общения на форуме авторизуйтесь или перейдите в Telegram.