Форум для похудения: Оземпик, Квинсента, Семавик ...

    • Тема: Витамины, бады, фито, травки, чаи при похудении. Отзывы, обсуждения. | страница 220

    •  Перейти в Telegram для ответа
    • Алла

      Сообщение #1269644 от 15-10-2026 11:31:16 +03:00

      Посоветуйте магний, кто какой принимает?

    • Elina

      Сообщение #1269654 от 15-10-2026 11:32:49 +03:00



      Посоветуйте магний, кто какой принимает?

      Солгар магний

    • Алла

      Сообщение #1269656 от 15-10-2026 11:33:24 +03:00



      Солгар магний

      Благодарю 🙏🏻

    • Katya

      Сообщение #1269678 от 15-10-2026 11:39:11 +03:00

      Спасибо . Купила, начала принимать.

    • Яна

      Сообщение #1269689 от 15-10-2026 11:43:36 +03:00



      При сдаче анализов важны симптомы, а так просто сдавать- это неформативно. Симптом => вероятный дефицит => анализ.

      человек может банально не знать, что за симптомы отвечает конкретно такой витамин или микроэлемент. Поэтому про консультацию у врача согласна, но только лишь на симптоматику опираться бы не стала.

    • Зинаида

      Сообщение #1269721 от 15-10-2026 11:49:02 +03:00



      человек может банально не знать, что за симптомы отвечает конкретно такой витамин или микроэлемент. Поэтому про консультацию у врача согласна, но только лишь на симптоматику опираться бы не стала.

      Ну например: Симптом: Боль в костях, мышечная слабость (трудно вставать со стула, подниматься по лестнице), частые переломы. ·       Вероятный дефицит: Витамин D, кальций, фосфор. ·       Анализы: 25-гидроксивитамин D (25(OH)D) — золотой стандарт; Кальций общий и ионизированный; Фосфор; Щелочная фосфатаза; Паратгормон (ПТГ); Магний.

    • Зинаида

      Сообщение #1269766 от 15-10-2026 11:55:24 +03:00



      человек может банально не знать, что за симптомы отвечает конкретно такой витамин или микроэлемент. Поэтому про консультацию у врача согласна, но только лишь на симптоматику опираться бы не стала.

      Поэтому я и пишу, что необдуманно сдавать анализы - это не очень верно. Я все таки больше доверяю специалистам, а не просто так: сдай все анализы … и что? как понять, чего не хватает организму? Можно конечно попить комплексы витаминов, например Супрадин. Сейчас пью комплекс от японцев FANCL “Для женщин 60+”

    • Зинаида

      Сообщение #1269824 от 15-10-2026 12:12:01 +03:00



      человек может банально не знать, что за симптомы отвечает конкретно такой витамин или микроэлемент. Поэтому про консультацию у врача согласна, но только лишь на симптоматику опираться бы не стала.

      Да, верно, одних симптомов недостаточно. Но и при одних и тех же симптомах может быть разная картина. А также дефицит может быть и совсем без симптомов. Есть какая то база: витамин Д3, Магний, Омега-3, … А есть точечные добавки, для них нужны знания При уколах, главное, придерживаться баланса в питании: белки жиры угли, клетчатка. Ну при возрасте 60+ добавляем ещё добавки) Всем здоровья!

    • Dominika

      Сообщение #1270488 от 15-10-2026 15:31:12 +03:00



      Поэтому я и пишу, что необдуманно сдавать анализы - это не очень верно. Я все таки больше доверяю специалистам, а не просто так: сдай все анализы … и что? как понять, чего не хватает организму? Можно конечно попить комплексы витаминов, например Супрадин. Сейчас пью комплекс от японцев FANCL “Для женщин 60+”

      Согласна! Я когда решилась на похудение с уколами тирзетты, сначала прошла обследование под контролем врача, который и направлял меня на сдачу необходимых анализов. Только потом он смог составить полную картину и дать нужные советы по витаминам и дозировке препарата.

    • Вероника

      Сообщение #1270888 от 15-10-2026 18:01:01 +03:00



      Солгар магний

      тоже его принимаю, отличный😍

    • Катя

      Сообщение #1271722 от 16-10-2026 02:04:54 +03:00

      Всем привет! Я сдавала анализы на дефициты перед началом курса квинсенты, оказалось железо на полу. Врач назначил сорбифер пить, а у меня через 2 недели так сильно желудок начал болеть, ужас. Подскажите кто какое пьет?

    • Лада

      Сообщение #1271734 от 16-10-2026 03:14:30 +03:00



      Всем привет! Я сдавала анализы на дефициты перед началом курса квинсенты, оказалось железо на полу. Врач назначил сорбифер пить, а у меня через 2 недели так сильно желудок начал болеть, ужас. Подскажите кто какое пьет?

      Мне вот как раз тоже в начале квин врач выписывала сидерал форте попить, потому что гемоглобин был более менее, а ферритин низкий. В итоге показатели поднялись неплохо так

    • Elina

      Сообщение #1271770 от 16-10-2026 03:59:01 +03:00



      Всем привет! Я сдавала анализы на дефициты перед началом курса квинсенты, оказалось железо на полу. Врач назначил сорбифер пить, а у меня через 2 недели так сильно желудок начал болеть, ужас. Подскажите кто какое пьет?

      Пью сорбифер. Первое время была реакция, сейчас все хорошо. Зато железо в норме

    • Василиса

      Сообщение #1272242 от 16-10-2026 11:52:11 +03:00



      Всем привет! Я сдавала анализы на дефициты перед началом курса квинсенты, оказалось железо на полу. Врач назначил сорбифер пить, а у меня через 2 недели так сильно желудок начал болеть, ужас. Подскажите кто какое пьет?

      Я его тоже пить не смогла, как-то у меня ферумлек лучше переносился, но тут, все-таки, индивидуально. Уже думала мб липосомальное железо попробовать, но параллельно с тирзеттой экспериментировать не хочется - мне кажется, любое железо сильно на жкт нагрузку дает.

    • B_Lara_B

      Сообщение #1272459 от 16-10-2026 14:11:11 +03:00



      Всем привет! Я сдавала анализы на дефициты перед началом курса квинсенты, оказалось железо на полу. Врач назначил сорбифер пить, а у меня через 2 недели так сильно желудок начал болеть, ужас. Подскажите кто какое пьет?

      Я на тирзетте принимала мальтофер, с ЖКТ проблем не возникло

    • Вета

      Сообщение #1272758 от 16-10-2026 16:36:37 +03:00

      Вот такое пью, всё 👌 или ферлатум фол.

    • Катя

      Сообщение #1272912 от 16-10-2026 17:57:54 +03:00



      Вот такое пью, всё 👌 или ферлатум фол.

      Даже не знала, что в такой форме оно есть. Спасибо, попробую

    • Катя

      Сообщение #1272914 от 16-10-2026 17:59:06 +03:00



      Пью сорбифер. Первое время была реакция, сейчас все хорошо. Зато железо в норме

      Не выдержала. Рези в животе начались, ну и из дома выйти не могла совсем из-за диареи

    • Наталья

      Сообщение #1272966 от 16-10-2026 18:25:22 +03:00



      Ксения · ↩️ MAX А что вы принимали? У меня второй день, тоже рези, диарея не выйти 😭

      мебеверин+линекс

    • Катя

      Сообщение #1272994 от 16-10-2026 18:43:54 +03:00



      Ксения · ↩️ MAX А что вы принимали? У меня второй день, тоже рези, диарея не выйти 😭

      Лоперамид от диареи, рези терпела, после того как перестала сорбифер пить дня через 3 прошло

    • Ирина

      Сообщение #1273320 от 16-10-2026 20:39:26 +03:00



      Тут есть ветка Протеин, там много хороших рекомендаций👍

      Не нашла эту ветку🥺

    • Elina

      Сообщение #1273322 от 16-10-2026 20:39:55 +03:00



      Не нашла эту ветку🥺

      https://t.me/semaglu/1571893

    • Катя

      Сообщение #1273346 от 16-10-2026 20:44:01 +03:00



      Ксения · ↩️ MAX А Сорбифер когда пили?

      Начала в середине сентября где то, закончила начале октября

    • Наталья

      Сообщение #1273468 от 16-10-2026 21:26:29 +03:00



      Ксения · ↩️ MAX А что вы принимали? У меня второй день, тоже рези, диарея не выйти 😭

      От диареи таблетки: нифуроксазид ( я пила эти, когда была побочка на Семаглутиде, не могла три дня выйти из дома). Лопедиум не помогал совсем. А эти 👍

    • Наталья

      Сообщение #1273469 от 16-10-2026 21:29:09 +03:00

      Девочки, а кто принимал альфа липоевую кислоту одновременно с нашими препарами? Пишут, что помогает контролировать аппетит и сахар, для печени тоже хорошо.

    • Екатерина

      Сообщение #1273500 от 16-10-2026 21:56:39 +03:00



      Девочки, а кто принимал альфа липоевую кислоту одновременно с нашими препарами? Пишут, что помогает контролировать аппетит и сахар, для печени тоже хорошо.

      А зачем эту кислоту дополнительно принимать, если у меня и так на вэ хорошо сахар в норме держится вместе с низким аппетитом. Или она еще чем-то полезна помимо этого?

    • Elina

      Сообщение #1273747 от 17-10-2026 06:00:41 +03:00



      Девочки, а кто принимал альфа липоевую кислоту одновременно с нашими препарами? Пишут, что помогает контролировать аппетит и сахар, для печени тоже хорошо.

      Лучше по назначению врача

    • Anna

      Сообщение #1278141 от 27-10-2026 16:38:08 +03:00

      У меня ферритин 10 ато уж наверно меньше Мне не подходят препараты 2ухваентного железа Принимала бады с вб давно

    • Anna

      Сообщение #1278142 от 27-10-2026 16:38:08 +03:00

      С чем смотрят ферритин? Гемоглобин в норме 140

    • Anna

      Сообщение #1278143 от 27-10-2026 16:38:08 +03:00



      С чем смотрят ферритин? Гемоглобин в норме 140

      Я как донор крови могу сказать так, пока был гемоглобин в норме было все хорошо по самочувствию. Кровь когда сдаешь запасы железа падают (ферритин) и когда запасов не стало(прям меньше 5 ферритин был) гемоглобин упал ему не из чего было восстанавливаться. Поэтому теперь я за этим прям слежу. Ферритин поднимала тотемой, хорошо переносится и быстро поднимает.

    для возможности общения на форуме авторизуйтесь или перейдите в Telegram.