Форум для похудения: Оземпик, Квинсента, Семавик ...

    • Тема: Витамины, бады, фито, травки, чаи при похудении. Отзывы, обсуждения. | страница 219

    •  Перейти в Telegram для ответа
    • Екатерина

      Сообщение #1263096 от 12-10-2026 19:40:04 +03:00



      Смотря что от магния вы хотите, он разный .

      Успокоения Засыпаем плохо

    • Anna

      Сообщение #1263145 от 12-10-2026 20:11:09 +03:00



      Успокоения Засыпаем плохо

      Сколько детям?

    • Екатерина

      Сообщение #1263149 от 12-10-2026 20:13:00 +03:00



      Сколько детям?

      5.5

    • Anna

      Сообщение #1263151 от 12-10-2026 20:14:21 +03:00



      5.5

      Магне В6, в стиках тогда или бэби формула мишки спокойствие - то, что по возрасту подойдет.

    • Марго

      Сообщение #1263206 от 12-10-2026 20:24:35 +03:00



      Так там меди в 2,5 раза меньше, чем в эваларовской🤔

      🤪кстати, да

    • @Екатерина

      Сообщение #1263422 от 12-10-2026 21:11:11 +03:00

      https://ozon.ru/t/yeVdI7L

    • @Екатерина

      Сообщение #1263423 от 12-10-2026 21:11:20 +03:00

      Ловите 😁

    • Re

      Сообщение #1263659 от 12-10-2026 22:08:05 +03:00



      Ловите 😁

      Вау , спасибо . Какой богатый состав . Получается селен и цинк и пр не нужно дополнительно принимать

    • Лариса

      Сообщение #1263878 от 13-10-2026 04:36:07 +03:00



      Сейчас эвалар взяла попробовать , но мне не нравится . Вообще пока что не беру Эвалар , не нравится , все время зарюсь на подешевле 😊, До этого пила комплекс Ева от NOW , там много меди , даже седина прекратилась

      У Эвалара отличная линейка хелат (и медь, и цинк) — рабочие дозировки и формы. В комплексе Ева от NOW просто еще куча других витаминов в составе, поэтому и эффект ярче показался, а чистая медь у Эвалара вполне достойная.

    • АП

      Сообщение #1263893 от 13-10-2026 04:45:57 +03:00



      Всем привет!) Подскажите, был ли у кого нибудь опыт приёма хрома? Подруга посоветовала его, якобы он блокирует тягу к сладкому, хочу попробовать)) Так же интересует вопрос, как принимать псилиум?

      Пила до уколов ещё, эффекта не было никакого. Но у меня нет дефицита хрома.

    • Ирина Х

      Сообщение #1264017 от 13-10-2026 08:04:37 +03:00



      У Эвалара отличная линейка хелат (и медь, и цинк) — рабочие дозировки и формы. В комплексе Ева от NOW просто еще куча других витаминов в составе, поэтому и эффект ярче показался, а чистая медь у Эвалара вполне достойная.

      Ни с кем спорить не буду , каждый выбирает то что ему нравится и работает, я не писала что Эвалар плохой, я написала : " мне не нравится" . Я перепробовала много продуктов Эвалара и сравнила на себе с другими брендами . Мне не понравился. На этом все.

    • Инна

      Сообщение #1264191 от 13-10-2026 09:47:41 +03:00

      Доброе утро! Вы не подскажите , где его покупаете? Ссылочку не скинете? Посмотрела в аптеке нет)

    • Зинаида

      Сообщение #1264438 от 13-10-2026 12:01:13 +03:00



      Доброе утро! Вы не подскажите , где его покупаете? Ссылочку не скинете? Посмотрела в аптеке нет)

      Выписывают из Америки, например через сайт usmall ru Можно посмотреть в магазинах спорт пит, например Фитнес формула

    • Анастасия

      Сообщение #1264480 от 13-10-2026 12:18:53 +03:00

      Доброго Всем, подскажите пожалуйста ,что принимать для волос? Сыпаться стали(

    • Анастасия

      Сообщение #1264482 от 13-10-2026 12:19:48 +03:00

      Благодарю

    • 🩷𝓛𝔂𝓪𝓛𝓮𝓷'𝓴𝓪🩷

      Сообщение #1264483 от 13-10-2026 12:19:51 +03:00



      Доброго Всем, подскажите пожалуйста ,что принимать для волос? Сыпаться стали(

      Но лучше сначала сдать на дефициты. У нас есть ветка лечение и уход за волосами) https://t.me/semaglu/557235

    • Elina

      Сообщение #1264747 от 13-10-2026 14:09:55 +03:00



      Доброе утро! Вы не подскажите , где его покупаете? Ссылочку не скинете? Посмотрела в аптеке нет)

      Усмолл

    • Elina

      Сообщение #1264749 от 13-10-2026 14:10:16 +03:00



      Доброго Всем, подскажите пожалуйста ,что принимать для волос? Сыпаться стали(

      Добавить белок. И цинк

    • Инна

      Сообщение #1264764 от 13-10-2026 14:16:26 +03:00



      Выписывают из Америки, например через сайт usmall ru Можно посмотреть в магазинах спорт пит, например Фитнес формула

      Спасибо) 👋Буду мониторить)

    • Вита

      Сообщение #1266003 от 13-10-2026 23:02:00 +03:00



      Лучше танакан👍

      Лучше брейнмакс))) От него эффект на 10 день приема

    • Оксана

      Сообщение #1266007 от 13-10-2026 23:02:39 +03:00



      Лучше брейнмакс))) От него эффект на 10 день приема

      Не слышала про такой

    • Ольга

      Сообщение #1266152 от 14-10-2026 03:41:28 +03:00

      Подскажите пожалуйста, только начала ставить квинсенту, какие витамины нужно дополнительно пить? Мне что- то врач об этом ничего не сказал

    • Elina

      Сообщение #1266187 от 14-10-2026 04:48:13 +03:00



      Подскажите пожалуйста, только начала ставить квинсенту, какие витамины нужно дополнительно пить? Мне что- то врач об этом ничего не сказал

      Лучше по дефицитам. Но осенью часто беру витрум или супрадин

    • Маша

      Сообщение #1266614 от 14-10-2026 09:53:05 +03:00



      Подскажите пожалуйста, только начала ставить квинсенту, какие витамины нужно дополнительно пить? Мне что- то врач об этом ничего не сказал

      ну если у вас дефициты какие-то есть, то их и надо закрывать))) я сама вот ходила проверялась, мне сейчас витамин Д вот надо подтянуть) ну и пока на тирзетте худею стараюсь регуляно анализы сдавать

    • Яна

      Сообщение #1266711 от 14-10-2026 10:28:49 +03:00



      Подскажите пожалуйста, только начала ставить квинсенту, какие витамины нужно дополнительно пить? Мне что- то врач об этом ничего не сказал

      сдайте лучше анализы, чтобы была ясная картина, какие витамины и микроэлементы нужно восполнять.

    • Зинаида

      Сообщение #1266891 от 14-10-2026 12:07:04 +03:00



      сдайте лучше анализы, чтобы была ясная картина, какие витамины и микроэлементы нужно восполнять.

      При сдаче анализов важны симптомы, а так просто сдавать- это неформативно. Симптом => вероятный дефицит => анализ.

    • Зинаида

      Сообщение #1266902 от 14-10-2026 12:10:13 +03:00

      Так как анализов куча, и при дефицитах четко ясно нужно смотреть анализы в комплексе. Ни один анализ по отдельности не скажет про дефицит. Даже тот же витамин Д, его сдают вместе с некоторыми другими анализами (например паратгармон)

    • Зинаида

      Сообщение #1266905 от 14-10-2026 12:11:36 +03:00

      И лучше всего воспользоваться услугами врача, он целенаправленно подскажет, что нужно сдать.

    • Зинаида

      Сообщение #1266916 от 14-10-2026 12:14:42 +03:00

      И после сдачи анализов, при дефиците, нужно знать, какие витамины, в какой форме и дозе вам необходимы. Тк это не конфетки))

    • Алина

      Сообщение #1268160 от 14-10-2026 19:26:08 +03:00



      🤪кстати, да

      Ага, дозировка отличается

    для возможности общения на форуме авторизуйтесь или перейдите в Telegram.