человек может банально не знать, что за симптомы отвечает конкретно такой витамин или микроэлемент. Поэтому про консультацию у врача согласна, но только лишь на симптоматику опираться бы не стала.
Поэтому я и пишу, что необдуманно сдавать анализы - это не очень верно. Я все таки больше доверяю специалистам, а не просто так: сдай все анализы … и что? как понять, чего не хватает организму? Можно конечно попить комплексы витаминов, например Супрадин. Сейчас пью комплекс от японцев FANCL “Для женщин 60+”
Перейти в ветку обсуждения в Telegram