Форум для похудения: Оземпик, Квинсента, Семавик ...

    • Тема: Витамины, бады, фито, травки, чаи при похудении. Отзывы, обсуждения. | страница 195

    •  Перейти в Telegram для ответа
    • Лиза

      Сообщение #1067703 от 05-08-2026 10:20:01

      А вот от аквы ребенок у меня орал будь здоров 🤣 я ещё сначала и не поняла что от него, заменили, все ок😅

    • Ирина Х

      Сообщение #1067871 от 05-08-2026 11:58:27



      Какое-то расплывчатое назначение - "пожизненно". У меня, к примеру, Витамин Д всего 16, мне назначили ежедневно 10000 МЕ на два месяца, дальше - контрольный анализ, по результатам будет корректировка, цель - 50-60.

      У меня вит Д был 15 , после такого анализа мне врач назначил лечебную дозу Девилам 50000 , один раз в неделю, пересдала через полтора месяца приема уже был 40. 😁 Но сейчас нутрицилого советует , что вообще лучше чтоб вит Д был 80. И не первый раз о таком слышу. Наверное буду повышать до 80 🤗

    • Olga

      Сообщение #1067887 от 05-08-2026 12:08:38



      У меня вит Д был 15 , после такого анализа мне врач назначил лечебную дозу Девилам 50000 , один раз в неделю, пересдала через полтора месяца приема уже был 40. 😁 Но сейчас нутрицилого советует , что вообще лучше чтоб вит Д был 80. И не первый раз о таком слышу. Наверное буду повышать до 80 🤗

      Я тоже слышала, что держать Д ближе к верхней норме очень даже неплохо. Если не ошибаюсь, это 100.

    • Елена

      Сообщение #1067901 от 05-08-2026 12:22:12



      У меня цикл восстановился на нем . Заметила , что с ним отеки лучше уходят , как будто вода не застаивается .

      Здравствуйте вы сами начали принимать или вам врач прописал?

    • Anna

      Сообщение #1067986 от 05-08-2026 12:53:15



      У меня вит Д был 15 , после такого анализа мне врач назначил лечебную дозу Девилам 50000 , один раз в неделю, пересдала через полтора месяца приема уже был 40. 😁 Но сейчас нутрицилого советует , что вообще лучше чтоб вит Д был 80. И не первый раз о таком слышу. Наверное буду повышать до 80 🤗

      Согласно Американской ассоциации эндокринологов - оптимальный уровень от 40 до 60. Больше только по каким-то особым показаниям.

    • Anna

      Сообщение #1067988 от 05-08-2026 12:54:02



      Я тоже слышала, что держать Д ближе к верхней норме очень даже неплохо. Если не ошибаюсь, это 100.

      Если нет показаний - то не нужно. Минимум 40, лучше всего в среднем диапазоне около 60 держать. Цифры больше результат лучше не дают.

    • Оля

      Сообщение #1068417 от 05-08-2026 15:04:16



      Здравствуйте вы сами начали принимать или вам врач прописал?

      Мне эндокринолог сказала его пить

    • Елена

      Сообщение #1068653 от 05-08-2026 15:46:39



      Я его не смогла пить из-за мерзкого анисового привкуса. Аж передергивает, как вспомню.

      А мне наоборот вкусненько 😃

    • Anna

      Сообщение #1070900 от 06-08-2026 12:19:52

      День добрый.Здесь,как-то писали ,какой БАд девочки принимают на «С» не могу вспомнить,подскажите плиз

    • Elina

      Сообщение #1070923 от 06-08-2026 12:26:26



      День добрый.Здесь,как-то писали ,какой БАд девочки принимают на «С» не могу вспомнить,подскажите плиз

      Супрадин. Витамины Солгар 😊😊😊

    • София

      Сообщение #1071158 от 06-08-2026 13:28:25



      Я писала, но я ее же и пила. От седины. Но меня именно от меди в таблетках очень тошнит. Пила как раз производства Эвалар. Два раза и оба раза такая реакция.

      Я нормально переносила кстати её, индивидуальная реакция мб какая то, да и без установленного дефицита ничего не стоит принимать

    • Anna

      Сообщение #1071167 от 06-08-2026 13:30:42



      Я нормально переносила кстати её, индивидуальная реакция мб какая то, да и без установленного дефицита ничего не стоит принимать

      Я решила, что у меня дефицит меди, потому что полезла седина. Ни у кого в моей семье генетически так рано ее нет, нет и у брата, который старше (ему 52). Пропила медь, проколола трипептид меди. Седина ушла. На дефицит не сдавала, потому что смотреть надо концентрацию в тканях (мышцах), а не в крови

    • София

      Сообщение #1071179 от 06-08-2026 13:34:00



      Я решила, что у меня дефицит меди, потому что полезла седина. Ни у кого в моей семье генетически так рано ее нет, нет и у брата, который старше (ему 52). Пропила медь, проколола трипептид меди. Седина ушла. На дефицит не сдавала, потому что смотреть надо концентрацию в тканях (мышцах), а не в крови

      Ого, прям ушла? Знаю, что медь тормозит появление новой (чего собственно и хотела добиться приёмом), но ту, что уже есть, просто мелированием скрываю

    • Anna

      Сообщение #1071185 от 06-08-2026 13:35:13



      Ого, прям ушла? Знаю, что медь тормозит появление новой (чего собственно и хотела добиться приёмом), но ту, что уже есть, просто мелированием скрываю

      Да, у меня были отдельные волоски по пробору и тонкая прядка тоже по пробору. Все ушло. Я не крашу волосы

    • Lukina

      Сообщение #1071894 от 06-08-2026 18:06:31

      Начала недавно велгию эко, скажите, пожалуйста, какие витаминные комплексы и минералы желательно пить в терапии? Или где почитать про это? Чувствую себя в целом очень неплохо, сделала вчера второй укол

    • Elina

      Сообщение #1071901 от 06-08-2026 18:08:20



      Начала недавно велгию эко, скажите, пожалуйста, какие витаминные комплексы и минералы желательно пить в терапии? Или где почитать про это? Чувствую себя в целом очень неплохо, сделала вчера второй укол

      Что назначил врач. Но часто применяем супрадин

    • Алина

      Сообщение #1072019 от 06-08-2026 18:39:57



      Начала недавно велгию эко, скажите, пожалуйста, какие витаминные комплексы и минералы желательно пить в терапии? Или где почитать про это? Чувствую себя в целом очень неплохо, сделала вчера второй укол

      Вы на дефициты сдавали? Если есть дефициты, то их восполняйте. Если дефицитов нет, то ничего пить не надо

    • Alva

      Сообщение #1072044 от 06-08-2026 18:43:31



      Вы на дефициты сдавали? Если есть дефициты, то их восполняйте. Если дефицитов нет, то ничего пить не надо

      Все верно. Я на тирзетте витамин Д пью, но он у меня круглый год в дефиците.

    • Elina

      Сообщение #1072459 от 07-08-2026 02:31:00



      Анастасия · 💬 MAX подскажите, какой лучше купить витамин Д? анализы все в норме, кроме Д (27,7) никогда не пила его

      Если в жидкой - то вигантол. Если в таблетированной, то лучше не таблетки, а капсулы с жидким содержимым. Фортедетрим, Эвалар Д3 2000, Орзакс.

    • Kukla

      Сообщение #1072706 от 07-08-2026 05:18:32



      Я писала, но я ее же и пила. От седины. Но меня именно от меди в таблетках очень тошнит. Пила как раз производства Эвалар. Два раза и оба раза такая реакция.

      Ну индивидуальная реакция просто

    • Валентина

      Сообщение #1072725 от 07-08-2026 05:34:39

      Девочки, доброе утро. Помогите пожалуйста моей дилекатной проблеме.. Посоветуйте слабительное. Уже дней 6 не хожу в туалет(( Ем овощи, вчера пила рассол с квашеной капусты. И всё равно ничего не происходит((

    • Лиза

      Сообщение #1072731 от 07-08-2026 05:44:11



      Девочки, доброе утро. Помогите пожалуйста моей дилекатной проблеме.. Посоветуйте слабительное. Уже дней 6 не хожу в туалет(( Ем овощи, вчера пила рассол с квашеной капусты. И всё равно ничего не происходит((

      Киви с кожурой пару штучек, форлакс 1-2 пакетика в день или дюфалак 30мл (у некоторых вызывает газообразование сильное)

    • Марина

      Сообщение #1073047 от 07-08-2026 08:44:33



      Начала недавно велгию эко, скажите, пожалуйста, какие витаминные комплексы и минералы желательно пить в терапии? Или где почитать про это? Чувствую себя в целом очень неплохо, сделала вчера второй укол

      взяла к эко обычные витамины комплекные из спортпита) помогают или нет хз, анализ на дефициты не сдавала уже давненько

    • Светлана

      Сообщение #1073291 от 07-08-2026 10:24:31

      Витамин д

    • Дарья

      Сообщение #1073883 от 07-08-2026 16:00:35



      Начала недавно велгию эко, скажите, пожалуйста, какие витаминные комплексы и минералы желательно пить в терапии? Или где почитать про это? Чувствую себя в целом очень неплохо, сделала вчера второй укол

      Я тоже недавно начала велгию эко ставить, мне врач назначил дополнительно пить витамин Д, железо, омегу 3 и витамины группы B

    • Маша

      Сообщение #1074420 от 07-08-2026 18:16:51



      Девочки, доброе утро. Помогите пожалуйста моей дилекатной проблеме.. Посоветуйте слабительное. Уже дней 6 не хожу в туалет(( Ем овощи, вчера пила рассол с квашеной капусты. И всё равно ничего не происходит((

      В первую очередь пересмотрите клетчатку в рационе и побольше воды пейте, прям вот заставляйте, даже если не очень хочется. Я тоже так на тирзетте первое время себя заставляла. А так можно разочек взять слабикап, он довольно мягко действует

    • Jjk

      Сообщение #1075673 от 08-08-2026 09:32:53

      Это вам врач сказать должен. Мне на велгии эко ничего дополнительно не назначали, я питанием все отлично восполняю

    • Olga

      Сообщение #1075876 от 08-08-2026 10:53:30



      Начала недавно велгию эко, скажите, пожалуйста, какие витаминные комплексы и минералы желательно пить в терапии? Или где почитать про это? Чувствую себя в целом очень неплохо, сделала вчера второй укол

      Я сначала сдала аналазы на дефицит витаминов и минералов и потом с результатами пошла к врачу. Принимаю то, что он назначил.

    • Lukina

      Сообщение #1075878 от 08-08-2026 10:54:30



      Я сначала сдала аналазы на дефицит витаминов и минералов и потом с результатами пошла к врачу. Принимаю то, что он назначил.

      Спасибо! Мне еще вот такой чекап на пептидах порекомендовали недавно в Инвитро https://www.invitro.ru/analizes/profi/915/99789/

    • Lukina

      Сообщение #1075879 от 08-08-2026 10:55:04



      Спасибо! Мне еще вот такой чекап на пептидах порекомендовали недавно в Инвитро https://www.invitro.ru/analizes/profi/915/99789/

      Как раз для тех, кто принимает семаглутид и тирзепатид

    для возможности общения на форуме авторизуйтесь или перейдите в Telegram.