У меня вит Д был 15 , после такого анализа мне врач назначил лечебную дозу Девилам 50000 , один раз в неделю, пересдала через полтора месяца приема уже был 40. 😁 Но сейчас нутрицилого советует , что вообще лучше чтоб вит Д был 80. И не первый раз о таком слышу. Наверное буду повышать до 80 🤗
Я тоже слышала, что держать Д ближе к верхней норме очень даже неплохо. Если не ошибаюсь, это 100.
Перейти в ветку обсуждения в Telegram