Вы на дефициты сдавали? Если есть дефициты, то их восполняйте. Если дефицитов нет, то ничего пить не надо
Все верно. Я на тирзетте витамин Д пью, но он у меня круглый год в дефиците.
Перейти в ветку обсуждения в Telegram