Форум для похудения: Оземпик, Квинсента, Семавик ...

Natalia

Сообщение #194703 от 14-03-2025 12:49:06

У меня вес 107

L

Сообщение #194705 от 14-03-2025 12:50:16

Мама на 0.25 с 70кг на 176см до 63

Natalia

Сообщение #194706 от 14-03-2025 12:50:32

На оземпике сбросила с 116 до 99, потом перерыв и сильно ковидом болела, от астмы и кашля гормоны выписывали и капельницы, набрала до 108, на квисенте сбросила до 104, потом все шатко и валко стоит на 106-107 ((

Natalia

Сообщение #194709 от 14-03-2025 12:53:28

И никуда не движется ((( из плюсов, нормализовался уровень инсулина, был очень высокий, щитовидка по узи уменьшился обьем и ттг понизился (был в норме, но почти верхняя граница)

Natalia

Сообщение #194711 от 14-03-2025 12:57:01

Есть тут кто-нибудь, у кого все стояло, но на большой дозировке пошло вниз? Обидно, если после оземпика и перерыва произошло привыкание и не худеется. Хотя, вес должен идти вниз от низких калорий, я их считала, ем для моего веса в рамках 1400-1600 (для похудения мой расчет на 1670) и все равно стоит (((

🐾

Сообщение #194714 от 14-03-2025 13:04:25

Я на оземпике в 22 году за пол года сбросила 18 кг, потом он пропал, пробовала таблетки, не худела, но держала, потом все пропало в аптеках. Потом появились наши препараты, с прошлого лета на квисенте, немного сбросила и опять набралось, перешла на велгию, 1, потом 1,7 и пока все стоит, только запоры, плохое самочувствие (((

У меня так же, все колом стоит и вес, и содержимое желудка если поем(((не есть -тоже считаю плохо

Natalia

Сообщение #194716 от 14-03-2025 13:12:36

У меня так же, все колом стоит и вес, и содержимое желудка если поем(((не есть -тоже считаю плохо

Да, сегодня маленький завтрак в 9 утра, до сих пор колом в желудке, даже вода не проходит, стоит, изжога, постоянно ренни жую, ем два раза в день, иначе не лезет, стараюсь сырые овощи для стула, но вес стоит Вот хочется узнать, есть тут кто с таким опытом и пошел ли вес вниз в итоге, а то может надо мягко начинать слезать с препарата, чтоб больше не набрать, но и смысл гробить желудок . К правильному питанию я уже привыкла 🤣 потому что изжога почти на все, отбило желание есть все подряд надолго . Если результата нет, надо слезать. Вот поставлю укол 1,7 последний, перейду на месяц на 2,4, если не будет результата, буду слезать, дальше просто держать уже такой «родной и привычный образ жизни» 🙈

👩

Сообщение #194726 от 14-03-2025 13:21:24

Есть тут кто-нибудь, у кого все стояло, но на большой дозировке пошло вниз? Обидно, если после оземпика и перерыва произошло привыкание и не худеется. Хотя, вес должен идти вниз от низких калорий, я их считала, ем для моего веса в рамках 1400-1600 (для похудения мой расчет на 1670) и все равно стоит (((

А рост у вас какой?У меня вес 113 рост 167 и моя норма калорий 1400-1500.И то я обычно ее не съедаю.

Natalia

Сообщение #194735 от 14-03-2025 13:31:06

А рост у вас какой?У меня вес 113 рост 167 и моя норма калорий 1400-1500.И то я обычно ее не съедаю.

Рост 169

👩

Сообщение #194746 от 14-03-2025 13:38:13

Может вам нужно попробовать меньше калорий употреблять?Ну примерно 1200-1300?

Natalia

Сообщение #194749 от 14-03-2025 13:39:41

Я тоже часто ккал не съедаю. Но опускаться ниже по ккал не вижу смысла, я через это проходила в своей жизни, падает сильно метаболизм, и как говорится от капустного листа толстеешь. Организм не может жить в дефиците постоянно, нужно замерить свой базовый метаболизм и его придерживаться, не ниже, а дальше зависит от физ нагрузки, мало её -не ем выше бм, много трачу энергии -добавляю кал к бм, но меньше чем трачу на нагрузке. Придерживаюсь разрыва в потраченных и полученных калориях. Но блин все равно стоит вес, какое то слишком долгое плато. Пробовала сделать загрузку, помогло, на 2 кг ушло за неделю, потом вернулась у своим кал и опять вернулся и стоит. Думаю, может больше есть надо? Но в желудке все стоит колом, не впихнуть

👩

Сообщение #194753 от 14-03-2025 13:41:47

Незнаю,обычно худеют на дефиците калорий

Тан

Сообщение #194761 от 14-03-2025 13:46:02

Девочки, а от запоров никто не пытался простоквашей избавляться? Я держу коз, есть возможность готовить натуральную и йогурты. Обычно от неё слабит.

Natalia

Сообщение #194763 от 14-03-2025 13:46:08

Может вам нужно попробовать меньше калорий употреблять?Ну примерно 1200-1300?

Был опыт на 1200, все вернулось быстро, организм страдал. Врач сказала, так нельзя издеваться. Муж спортсмен и сейчас после зимы сбрасывает вес перед сезоном , его спортивный врач ему меню пишет наоборот с увеличением калорий, иначе не сбросить вес не разрушив метаболизм. Он питанием поднимает метаболизм, чтоб организм тратил смело запасы на энергию, а не копил жир про запас при дефиците. Но я не занимаюсь спортом семь дней в неделю, я не могу себе так поднять калории ((( Но загрузочные дни хорошо проходят , правда там тоже надо не все подряд есть, не пироги с конфетами.

Natalia

Сообщение #194768 от 14-03-2025 13:47:24

Незнаю,обычно худеют на дефиците калорий

Так и проблема, укол действует, есть не хочется, еда колом стоит, иной раз 500-800 впихнешь и то хорошо. Вес стоит! 🤷‍♀️

👩

Сообщение #194773 от 14-03-2025 13:51:05

Так и проблема, укол действует, есть не хочется, еда колом стоит, иной раз 500-800 впихнешь и то хорошо. Вес стоит! 🤷‍♀️

А к эндокринологу не обращались с такой проблемой?

Natalia

Сообщение #194777 от 14-03-2025 13:52:07

А к эндокринологу не обращались с такой проблемой?

Так эндокринолог и назначил уколы, в институте эндокринологии

Ольга

Сообщение #194781 от 14-03-2025 13:55:14

Так эндокринолог и назначил уколы, в институте эндокринологии

Скажите пожалуйста, вы в иНМИЦ на Академической были?

Natalia

Сообщение #194782 от 14-03-2025 13:55:35

Дневник питания, подсчеты, анализы (выправляли все, что плохо) , сказала ждать, плато должно закончится. Спорта нет (очень болят суставы и спина, тут своя проблема), но активность не лежачая, дом, дача, быт/садоводство, ребенок 10 лет, беготни хватает. Те уровень активности минимальный, но не пассивный

Natalia

Сообщение #194784 от 14-03-2025 13:56:01

Скажите пожалуйста, вы в иНМИЦ на Академической были?

Ул Дмитрия Ульянова же это?

👩

Сообщение #194785 от 14-03-2025 13:56:16

Так эндокринолог и назначил уколы, в институте эндокринологии

Я поняла.Я имею ввиду вы говорили что вес на месте стоит

👩

Сообщение #194786 от 14-03-2025 13:56:43

Дневник питания, подсчеты, анализы (выправляли все, что плохо) , сказала ждать, плато должно закончится. Спорта нет (очень болят суставы и спина, тут своя проблема), но активность не лежачая, дом, дача, быт/садоводство, ребенок 10 лет, беготни хватает. Те уровень активности минимальный, но не пассивный

А,все поняла

Natalia

Сообщение #194789 от 14-03-2025 14:01:24

Врач тоже сильно в весе 🙈 поэтому я уже сомневаюсь, что все эти уколы походят всем. Вернее не так, первый раз мне очень помогло, я думаю, я бы сбросила еще прилично, если бы не перерыв. И если бы я знала, что надо плавно слезать с них, а не резко прекращать, может хоть 99 достигнутые сохранила. У меня знакомая в аптеке работает, тоже резко бросила, когда они пропали, все вернулось, а новые уколы не действуют (((( как и у меня

Ольга

Сообщение #194790 от 14-03-2025 14:02:36

Ул Дмитрия Ульянова же это?

Дада, я к чему , водила туда дочь, 25 лет , после родов 150 кг, так вот про препарат эндокринолог даже на заикнулись, разговор шёл сразу про шунтирование желудка,хотела у вас спросить у какого врача вы были?

Natalia

Сообщение #194791 от 14-03-2025 14:03:46

И я разорялась в прошлом году покупала оземпик Турецкий, но после перерыва и он не помог, так что точно дело не в стране препарата. Просто моя личная такая история. ))) не применима к кому то, просто рассказала ))) но я 2,4 еще попробую

Natalia

Сообщение #194800 от 14-03-2025 14:09:53

Дада, я к чему , водила туда дочь, 25 лет , после родов 150 кг, так вот про препарат эндокринолог даже на заикнулись, разговор шёл сразу про шунтирование желудка,хотела у вас спросить у какого врача вы были?

Сейчас не вспомню, надо лезть в документы медицинские, но я разочаровалась. Не буду советовать, но я бы не стала сразу шунтирование. Если она уколы не пробовала, я бы рискнула на уколы (в первый раз они по-моему всем помогают), но я бы не бросала резко, шла бы по инструкции, я не понимаю вот это полу дозы 0,3-0,35(никого обидеть не хочу, просто мое мнение) , на каждой дозе сидела бы до тех пор пока действует, 0,25 месяц (это не лечебная) 0,5 до тех пор пока хорошо действует, и так далее до 2,4 и по окончании медленно в обратном порядке слезать . А потом бы уже смотрела, что дальше.

Natalia

Сообщение #194803 от 14-03-2025 14:11:30

Дада, я к чему , водила туда дочь, 25 лет , после родов 150 кг, так вот про препарат эндокринолог даже на заикнулись, разговор шёл сразу про шунтирование желудка,хотела у вас спросить у какого врача вы были?

Моя врач тоже укол на бумаге не выпивала, а написала его применение просто на листке, в анамнезе и лечении он там не прописан. У меня мысль, что им не разрешено специально его выписывать?

Natalia

Сообщение #194806 от 14-03-2025 14:14:12

Через месяц напишу, сдвинула ли доза 2,4 меня с плато )))

Евгения

Сообщение #194809 от 14-03-2025 14:18:10

Моя врач тоже укол на бумаге не выпивала, а написала его применение просто на листке, в анамнезе и лечении он там не прописан. У меня мысль, что им не разрешено специально его выписывать?

Скорее какое-то внутреннее распоряжение не официальное Елси вам его оставить в выписке и назначить нормально, через зарегистрированный рецепт, то надо вносить в списки льготников, раздувать бюджет льготного обеспечения и вообще😒 "у нас есть действительно больные, люди, а вы - молодая и здоровая!" нет

Диана

Сообщение #194813 от 14-03-2025 14:22:47

Всем добрый день! Сбросила 7 кг за 2 месяца, вес пока стоит,такое бывает?