Форум для похудения: Оземпик, Квинсента, Семавик ...

Svetlana

Сообщение #963181 от 23-06-2026 18:42:12

Творожные лепешки

Marlena

Сообщение #963195 от 23-06-2026 18:45:23

С днем рождеееения!

Marusy

Сообщение #963275 от 23-06-2026 19:26:06

Салат айсберг с лимоным 🍋 соком, бедро куриное в аэрогриле 🍗 картошка пюре на воде 🔥

Шубина

Сообщение #963309 от 23-06-2026 19:37:41

Ах вы счастливчики 😁🍻🧀💃🏻🕺

не то слово) ну я тоже себя решила не ограничивать, праздновать также как в прошлом году, но много съесть не смогла, так как аппетит на квинсенте снижен

Наталья✨

Сообщение #963313 от 23-06-2026 19:40:45

не то слово) ну я тоже себя решила не ограничивать, праздновать также как в прошлом году, но много съесть не смогла, так как аппетит на квинсенте снижен

В курсе уже все про святую квинсенту

Лиза

Сообщение #963319 от 23-06-2026 19:42:57

не то слово) ну я тоже себя решила не ограничивать, праздновать также как в прошлом году, но много съесть не смогла, так как аппетит на квинсенте снижен

А в России что за праздник с 23 на 24 июня отмечают?

Наталья✨

Сообщение #963323 от 23-06-2026 19:44:22

А в России что за праздник с 23 на 24 июня отмечают?

Хотела спросить к нее -вас не встретила😂 на празднике?)

КаТи

Сообщение #963325 от 23-06-2026 19:46:04

Шашлык свиной был?

Лиза

Сообщение #963327 от 23-06-2026 19:46:45

Шашлык свиной был?

Ага.

Лиза

Сообщение #963351 от 23-06-2026 19:55:52

Я смотрю и думаю интересное сочетание - пюре и клубника в шоколаде 😂😂

Татьяна

Сообщение #963995 от 24-06-2026 06:54:19

Я на велгии тоже бывает зефирку на потом оставляю)) раньше в меня бы все три влезли после плотного заврака 😃

Людмила

Сообщение #964110 от 24-06-2026 07:32:18

Боты меня атаковали что ль🙄

SvetlanА

Сообщение #964113 от 24-06-2026 07:33:29

Боты меня атаковали что ль🙄

Соблазняют тебя на велгию))

Наталья✨

Сообщение #964117 от 24-06-2026 07:35:21

Скоро не поймем где кто, сольется реальный мир и не реальный

Людмила

Сообщение #964122 от 24-06-2026 07:36:21

И не говорите, только упоминание препарата частое и дает понять что бот, но иногда сомневаюсь😂

Наталья✨

Сообщение #964133 от 24-06-2026 07:38:41

Уже нельзя указывать на них -удалят сообщения с этим словом

Наталья

Сообщение #964158 от 24-06-2026 07:45:47

Добрый день! Чем заправляете салаты?😁

Простокваша или низкокалорийная сметана с ложкой дижонской горчицы - лучшая заправка к салату и соус к мясу или рыбе

ОксанаКсенияАксинья

Сообщение #965027 от 24-06-2026 12:42:58

Значит у меня не всё так плохо🙄🤭 на 200 ккал 23 гр белка🙌

Yulia • cosmetolog💉

Сообщение #965029 от 24-06-2026 12:44:07

Значит у меня не всё так плохо🙄🤭 на 200 ккал 23 гр белка🙌

сейчас лень переборю и пойду за протеиновым коктейлем 40гр белка на 500мл с бананом вкусный и вечером рыбу 100гр белка получу думаю

Ольга SA

Сообщение #965034 от 24-06-2026 12:45:07

Очень вкусная,сытная и полезная продукция АртЛайф. Супы,кисели,каши и т.д.

абсолютно нет. мальтодекстрина лишнего очень много.

Ольга SA

Сообщение #965036 от 24-06-2026 12:45:41

у самоката есть в бутылках яичный белок (не меланж,а именно белок)

Vlada

Сообщение #965037 от 24-06-2026 12:46:11

Вы взвешиваете яйца?

Elina

Сообщение #965038 от 24-06-2026 12:46:14

Помощник рядом, можно было и поделиться

Ольга SA

Сообщение #965039 от 24-06-2026 12:46:23

селедка крутая у ленты фирменная маринованная (она без масла, но не сухая и не пересол)

Yulia • cosmetolog💉

Сообщение #965040 от 24-06-2026 12:46:43

Помощник рядом, можно было и поделиться

ну половинку ломтика он получил, за старания украсть пока я отвернулась

Ольга SA

Сообщение #965041 от 24-06-2026 12:47:15

я на нее смотрю все время...не сильно соленая?

Yulia • cosmetolog💉

Сообщение #965042 от 24-06-2026 12:47:39

Вы взвешиваете яйца?

как по мне это дурка😂 в среднем 60гр яйцо😂

ОксанаКсенияАксинья

Сообщение #965044 от 24-06-2026 12:48:32

у самоката есть в бутылках яичный белок (не меланж,а именно белок)

Спасибо 🙌❤️ только вот Самоката у нас нет🤷‍♀️

ОксанаКсенияАксинья

Сообщение #965052 от 24-06-2026 12:52:11

я на нее смотрю все время...не сильно соленая?

Мне норм 👌 попадался тунец более солёный))

Vlada

Сообщение #965053 от 24-06-2026 12:52:17

как по мне это дурка😂 в среднем 60гр яйцо😂

Я просто так на яйцах ошибалась на 100 ккал. А яйце с1 150 ккал. То есть в двух яйцах в среднем 200 ккал))