Поэтому дождусь кагри и еще немного похудею😂
Мне больше нельзя 😆 Эндо сказал, или как сейчас, или без месячных скорее всего, и хотя они меня бесят, все равно звучит угрожающе
Мне больше нельзя 😆 Эндо сказал, или как сейчас, или без месячных скорее всего, и хотя они меня бесят, все равно звучит угрожающе
Я угли как подняла, так сразу вода налипла и не уходит, по замерам я не поменялась, но я этот вес прям чувствую на себе и мне не оч комфортно
Ну так то да😄 я хочу скинуть до 55 чтобы был запас на воду и отеки до 58🙈
У меня как раз в районе 51-52, если не заниматься и хорошо отоспаться, но воды мышцы задерживают просто немилосердно + я много по объему ем, вот и выходят 54
Ну вот у меня тоже если перерыв и спокойный ритм - там да, сливается, но такого почти не бывает😂
Так же ахахах Я с мая только 10-12 дней суммарно не занималась, и то в эти дни гуляла много или в походах была
Так же ахахах Я с мая только 10-12 дней суммарно не занималась, и то в эти дни гуляла много или в походах была
Так себе отдых от тренировок 😂 у меня на неделе обычно 1-2 дня свободных, но последнее время мы либо едем куда- то гулять в эти дни, либо у меня работы столько, что пойдет за тренировку😂
Ну, это да 😆 Но я прямо не могу, если я день лежу и сижу, то потом такое состояние депрессивное от суток взаперти, что я все равно хотя бы часа три стараюсь на улице провести)
Но я ж, кстати, провела сама 3 интервальных тренировки на этой неделе - это капец тяжело. Пока перерыв объясняешь следующий сэт, попить некогда, сама стараешься тоже выполнять все и следить параллельно, а еще как назло 3 новых человека пришли 🙈 в общем я энергии в 2 раза больше потратила
Я могу или напрягать мышцы или напрягать голову, одновременно вообще не дано, я на тренировке не то что объяснять, я право и лево не отличаю 😆
Племяшка брокколи обожает. Мы все так настороженно смотрим, когда она её ест. )
Всем привет! Нашла еще один серьезный минус похудения ! В ванну теперь нужно больше воды наливать, чтоб быть под водой ! 🤣
Всем привет! Нашла еще один серьезный минус похудения ! В ванну теперь нужно больше воды наливать, чтоб быть под водой ! 🤣
А в 29 лет долго не любят сидеть в ванной 😊. Залез, побулькался и вылез 🛀
Раньше считала что у меня ванна маленькая, а сейчас понимаю что тут места прилично так то 🤣
Я редко но метко , с пеной - чтоб не остывала 🤣
Я редко но метко , с пеной - чтоб не остывала 🤣