Так же ахахах Я с мая только 10-12 дней суммарно не занималась, и то в эти дни гуляла много или в походах была
Но я ж, кстати, провела сама 3 интервальных тренировки на этой неделе - это капец тяжело. Пока перерыв объясняешь следующий сэт, попить некогда, сама стараешься тоже выполнять все и следить параллельно, а еще как назло 3 новых человека пришли 🙈 в общем я энергии в 2 раза больше потратила
Перейти в ветку обсуждения в Telegram