Форум для похудения: Оземпик, Квинсента, Семавик ...

Лиза

Сообщение #789581 от 03-02-2026 19:18:28

Такая опечаточка по фрейду 🙈😂😂

жирные пальцы на 2 кнопки сразу 😬

Оксана

Сообщение #789586 от 03-02-2026 19:20:03

жирные пальцы на 2 кнопки сразу 😬

Но тот вариант был даже веселее)

Maria Mur

Сообщение #789597 от 03-02-2026 19:23:33

Всем привет А кто нибудь собирается поститься с 23.02?

не надо поститься, нужно белок есть и побольше

Alena

Сообщение #789605 от 03-02-2026 19:26:08

Добрый вечер! Вес 133, с ноября на Семавике, на текущий момент дозировка 1,0, вес не меняется. Эндокринолог предлагает переходить на 1,7. Калорийность стараюсь контролировать, но не всегда получается, тк нет подавления чувства голода. Вот думаю, может он не подходит, или нужно просто подождать. Возможно у кого-то была похожая история?

Maria Mur

Сообщение #789616 от 03-02-2026 19:29:03

Добрый вечер! Вес 133, с ноября на Семавике, на текущий момент дозировка 1,0, вес не меняется. Эндокринолог предлагает переходить на 1,7. Калорийность стараюсь контролировать, но не всегда получается, тк нет подавления чувства голода. Вот думаю, может он не подходит, или нужно просто подождать. Возможно у кого-то была похожая история?

у меня так было, в полную заработал препарат только на третьей дозе 1,25 мг. Сейчас мы уже знаем, что нужно идти по инструкции м терпеливо ждать свою дозировку.

Maria Mur

Сообщение #789619 от 03-02-2026 19:29:39

Добрый вечер! Вес 133, с ноября на Семавике, на текущий момент дозировка 1,0, вес не меняется. Эндокринолог предлагает переходить на 1,7. Калорийность стараюсь контролировать, но не всегда получается, тк нет подавления чувства голода. Вот думаю, может он не подходит, или нужно просто подождать. Возможно у кого-то была похожая история?

Но я сомневаюсь, что на вас совсем уж не работает препарат, вы чувствуете, что у вас живот бурчит от голода?

Maria Mur

Сообщение #789629 от 03-02-2026 19:30:41

Добрый вечер! Вес 133, с ноября на Семавике, на текущий момент дозировка 1,0, вес не меняется. Эндокринолог предлагает переходить на 1,7. Калорийность стараюсь контролировать, но не всегда получается, тк нет подавления чувства голода. Вот думаю, может он не подходит, или нужно просто подождать. Возможно у кого-то была похожая история?

сужу по себе, но в весе 100+ я уже и забыла, что такое "быть голодной", потому что ела много и сытно. Возможно, вы сейчас голод принимаете за аппетит к вкусной еде?

Alena

Сообщение #789630 от 03-02-2026 19:30:56

Но я сомневаюсь, что на вас совсем уж не работает препарат, вы чувствуете, что у вас живот бурчит от голода?

Наверное, как в студенчестве не бурчит)

Юлия

Сообщение #789634 от 03-02-2026 19:31:19

По поводу поста: с одной стороны, протеин есть и из растений. Да и просто фасоль, или чечевица. Но, мне и кажется, когда организм и так работает усиленно, провоцировать не стоит. Тем более, любой пост допускает послабления по здоровью и возрасту. В пост всегда сказку Писахова вспоминаю "Как купчиха постничала" :))

Alena

Сообщение #789642 от 03-02-2026 19:32:03

сужу по себе, но в весе 100+ я уже и забыла, что такое "быть голодной", потому что ела много и сытно. Возможно, вы сейчас голод принимаете за аппетит к вкусной еде?

Просто не наедаюсь. Съела сегодня рис с курицей и салатом. И вообще как будто не ела(

Maria Mur

Сообщение #789644 от 03-02-2026 19:32:18

Наверное, как в студенчестве не бурчит)

вот вот 😁 Поэтому, после ваших первых месяцев можно смело делать вывод, что у вас "само" не худеется, а поэтому с уколами идите по инструкции, но налаживайте дефицитное питание.

Alena

Сообщение #789646 от 03-02-2026 19:32:59

у меня так было, в полную заработал препарат только на третьей дозе 1,25 мг. Сейчас мы уже знаем, что нужно идти по инструкции м терпеливо ждать свою дозировку.

Считаете лучше не ставить сразу 1,7? Попробовать промежуточную дозировку?

Maria Mur

Сообщение #789650 от 03-02-2026 19:33:42

Просто не наедаюсь. Съела сегодня рис с курицей и салатом. И вообще как будто не ела(

это вы с аппетитом в голове путаете. Живот после такой порции еды, что вы описали явно был спокоен и без чувства голода. Голод - это когда живот бурлит и под ложечкой сосет, а остальное это не голод, а как говорят японцы "скучающий рот"

Maria Mur

Сообщение #789652 от 03-02-2026 19:34:05

Считаете лучше не ставить сразу 1,7? Попробовать промежуточную дозировку?

нет, как раз ставить нужно 1,7 и дозы не мельчить

Alena

Сообщение #789655 от 03-02-2026 19:34:34

нет, как раз ставить нужно 1,7 и дозы не мельчить

Спасибо ❤️

Maria Mur

Сообщение #789657 от 03-02-2026 19:34:42

это в самом начале пути мы, первые худеющие, экспериментировали и растягивали дозы. Сейчас уже понятно, что не стоило так делать

Екатерина

Сообщение #789664 от 03-02-2026 19:36:10

Я тоже это делаю сейчас Аппетит уже на 4й день не держится, еще стресс Похоже пора дальше переходить🙈 Боюсь побочек на дозе 10 мг тирзетты ...

Maria Mur

Сообщение #789669 от 03-02-2026 19:37:08

Я тоже это делаю сейчас Аппетит уже на 4й день не держится, еще стресс Похоже пора дальше переходить🙈 Боюсь побочек на дозе 10 мг тирзетты ...

побочки почти всегда только в первые 1-2 месяца, когда тело адаптируется к препарату

Екатерина

Сообщение #789675 от 03-02-2026 19:38:18

При переходе на 7.5 почти 2 дня не ела и только спала 🙈

Оксана

Сообщение #789678 от 03-02-2026 19:38:50

побочки почти всегда только в первые 1-2 месяца, когда тело адаптируется к препарату

Ну вот у меня вначале вообще все ок было, а потом уже стала появляться аллергическая реакция в месте укола🙈

Екатерина

Сообщение #789679 от 03-02-2026 19:38:52

Только с 3го укола отошло ... Вот уже третий месяц на 7.5..но похоже пора А то от стресса прибавлю кг

Оксана

Сообщение #789682 от 03-02-2026 19:40:03

Только с 3го укола отошло ... Вот уже третий месяц на 7.5..но похоже пора А то от стресса прибавлю кг

Перестала эта доза держать аппетит?

Maria Mur

Сообщение #789683 от 03-02-2026 19:40:04

Только с 3го укола отошло ... Вот уже третий месяц на 7.5..но похоже пора А то от стресса прибавлю кг

да, теперь будет легче

Екатерина

Сообщение #789691 от 03-02-2026 19:44:05

Перестала эта доза держать аппетит?

Да, причем от третьей упаковки еще 2 укола осталось Ну видимо использую когда на 15 мг перейду, сразу 2 уколю Не хочется рисковать 20 потерянными уже кг ❤️

Оксана

Сообщение #789694 от 03-02-2026 19:45:01

Да, причем от третьей упаковки еще 2 укола осталось Ну видимо использую когда на 15 мг перейду, сразу 2 уколю Не хочется рисковать 20 потерянными уже кг ❤️

Спасибо, третью не буду брать значит)

Tатьяна Андреевна

Сообщение #789695 от 03-02-2026 19:45:06

Девочки, расскажу историю про "ничего не есть" (не рекомендую, не призываю, просто личный опыт🤚💯). В общем в 2024 году после того, как я (ну я так думаю) вправила себе голову и решила что то делать с лишним весом, я делала все правильно - постепенно увеличивала физ нагрузки (исключительно ходила от меньшего) и изменила свой рацион и пищевые привычки (не сразу) спустя несколько месяцев я (под воздействием острой эмоциональной реакции) в момент перестала испытывать чувство голода. Вот сразу и совсем. И не хотела даже этому противостоять🤷‍♀ физ нагрузки в норме, эмоций состояние отличное, питьевой режим - отличный, никакого дискомфорта в общем🤷‍♀ на второй (!!!) неделе меня стало это беспокоить (в голове только), я решила поспрашивать знакомых медиков - итого - самый разумный ответ, который мне зашел - никто из нас не рождается толстым🤷‍♀ и, простите, после смерти патанатом видит, что все скелеты одинаковые🤷‍♀ Организм как наш раб, так и наш индикатор🤷‍♀ В общем успокоили меня. За 1.5 мес я кушала раза 3-4 через силу под присмотром сочувствующих🤪 и то - максимально легкую еду. В итоге вреда здоровью не было конечно и вывод я сделала - наш организм умеет с нами говорить, надо только уметь прислушиваться🤗 И да, это был гормональный сбой, вызванный эмоциональным потрясением (позитивным🤗) врачи потом хвалили🤪 Но после этого появилась разборчивость в том, что я кладу себе в рот🤷‍♀🤪🤗🤗🤗 Извините за "многа букафф"🤦‍♀🤦‍♀🤦‍♀

Tатьяна Андреевна

Сообщение #789706 от 03-02-2026 19:47:37

Всем привет А кто нибудь собирается поститься с 23.02?

В свете последних событий - исключу алкоголь🤚🤪 но как аскезу а не пост🤦‍♀ хотя есть опыт - лет 10 постования с перерывами на беременность и гв🤷‍♀

Tатьяна Андреевна

Сообщение #789707 от 03-02-2026 19:48:26

Я, но не для похудения. Понимаю, что вес будет уходить совсем мало из-за углеводов.

У меня за строгий пост больше 5 кг ни разу не уходило, а вот у бывшего мужа до минус 20 было🤦‍♀🤷‍♀

КаТи

Сообщение #789740 от 03-02-2026 19:58:26

У меня за строгий пост больше 5 кг ни разу не уходило, а вот у бывшего мужа до минус 20 было🤦‍♀🤷‍♀

Правильно, кто-то ест капусту, кто-то макароны

Tатьяна Андреевна

Сообщение #789742 от 03-02-2026 19:59:25

Правильно, кто-то ест капусту, кто-то макароны

Кстати, с годами, я пон, что пост может быть вкусным и весьма белковым🤗🤗🤗🤪🤪🤪