Я, но не для похудения. Понимаю, что вес будет уходить совсем мало из-за углеводов.
У меня за строгий пост больше 5 кг ни разу не уходило, а вот у бывшего мужа до минус 20 было🤦♀🤷♀
Перейти в ветку обсуждения в Telegram