Здравствуйте на меня семавик вообще никак не действует прокалола 0.25 4 недели,0,5 4 недели и 1 вторую неделю шла с веса 143 , калории 1500 , может другой препарат попробывать
Здравствуйте на меня семавик вообще никак не действует прокалола 0.25 4 недели,0,5 4 недели и 1 вторую неделю шла с веса 143 , калории 1500 , может другой препарат попробывать
Да я скину питание вечером щас на работе просто ну вот сегодня утром взвесилась 138,300
Здравствуйте на меня семавик вообще никак не действует прокалола 0.25 4 недели,0,5 4 недели и 1 вторую неделю шла с веса 143 , калории 1500 , может другой препарат попробывать
Да я скину питание вечером щас на работе просто ну вот сегодня утром взвесилась 138,300
Да я скину питание вечером щас на работе просто ну вот сегодня утром взвесилась 138,300
Кстати я тоже тушуюсь или мне неловко, когда мне говорят, что я похудела. Часто те, кто давно давно меня не видел, может спросить: Вы болеете? 🤦♀️ Я иногда не знаю, что ответить
Девочки , а вы говорите коллегам, что на уколах? Я пока помалкиваю, особенно когда стали некоторые замечать. Потому что вопросы такие обсуждаются в коллективе женском и отношение ... негативное. Типа на уколах любой дурак похудеет, мы по телевизору видели.
Девочки , а вы говорите коллегам, что на уколах? Я пока помалкиваю, особенно когда стали некоторые замечать. Потому что вопросы такие обсуждаются в коллективе женском и отношение ... негативное. Типа на уколах любой дурак похудеет, мы по телевизору видели.
Дайте им ссылку на наш чат и пускай читают, как наши участники стараются быть стройными и здоровыми и рано или поздно становятся такими. Они тоже захотят)
Девочки , а вы говорите коллегам, что на уколах? Я пока помалкиваю, особенно когда стали некоторые замечать. Потому что вопросы такие обсуждаются в коллективе женском и отношение ... негативное. Типа на уколах любой дурак похудеет, мы по телевизору видели.
Да, я уколы с врачом ставлю. До этого долго на семавике сидела, похудела на 20 кг. Он перестал работать, поэтому сменила на велгию на дозировку 1,7 мг, за два месяца состояние только хуже, к врачу записалась.
Обьяснять людям что такое ИР или нарушение липидного обмена у меня нет ни желания, ни времени - все равно не поймут и обесценят
У нас на работе еще любят говорить, мол за питанием следить надо, а то разожрались- это распущенность. А сами сидят весь день жрут булки размером с арбуз запивая чаем с 4 ложками сахара, и нормально. Хорошо рассуждать про следить за питанием когда от природы хороший метаболизм и здоровье. Прям зло берет, хочется высказать, но держусь😆
У нас на работе еще любят говорить, мол за питанием следить надо, а то разожрались- это распущенность. А сами сидят весь день жрут булки размером с арбуз запивая чаем с 4 ложками сахара, и нормально. Хорошо рассуждать про следить за питанием когда от природы хороший метаболизм и здоровье. Прям зло берет, хочется высказать, но держусь😆
Всем привет, в понедельник планирую делать первый укол тирзетты, мне интересно, большинство девушек тут считает калории или питается по голоду? Вес больше 100, с головой в плане питания беда, все попытки худеть, заканчивались сильными срывами. Поэтому для самоконтроля подсчет калорий кажется самый оптимальный выход, хоть и энергозатратный )
Всем привет, в понедельник планирую делать первый укол тирзетты, мне интересно, большинство девушек тут считает калории или питается по голоду? Вес больше 100, с головой в плане питания беда, все попытки худеть, заканчивались сильными срывами. Поэтому для самоконтроля подсчет калорий кажется самый оптимальный выход, хоть и энергозатратный )
И кто на сколько питается? Мне расписывают 1700 -1800 ккал разные сайты и ИИ в том числе (вес 108) но мне кажется это очень мало, может потому что желудок растянут и инсулин высокий, может на тирзетте это будет ощущаться не так голодно
И кто на сколько питается? Мне расписывают 1700 -1800 ккал разные сайты и ИИ в том числе (вес 108) но мне кажется это очень мало, может потому что желудок растянут и инсулин высокий, может на тирзетте это будет ощущаться не так голодно
Подсчёт калорий +физ.активность =успешное похудение на 80%