Вы большая молодец) я так и не хожу никуда, и уже больше трех месяцев вес не уходит. К сожалению, работа по 12-14 часов в день не оставляет мне сил на походы в бассейн ни в какое время, рада, что у вас оно есть.
Доброе утро!!! И оно ДОБРОЕЕЕ!!!! Как я рада! Сегодня неделя как я на Семавик. Даже на дозе 0,25 было терпимо соблюдать каллортаж 1500-1600. Отвес за неделю 3,4 кг!!! Сделала второй укол 0,25. Потом хочу перейти на 0,5. Побочек пока не было. 💃
У меня на Велгии очень большая слабость, вялость, сплю( отвес есть. Как с этим бороться, не знаю((
У меня на Велгии очень большая слабость, вялость, сплю( отвес есть. Как с этим бороться, не знаю((
Может поднимать дозу хоть до 0.75. Просто приём у врача только в конце апреля
А я не брошу кок, 5 не хочу. Маленькой только 5 месяцев
Ну у каждого свои методы😃 просто я не готова потом всю жизнь сидеть на 1000 калориях или 500-600, чтоб не набрать))
Доброе утро. На Велгии сильно снижается давление. Своё само по себе низкое. У кого то было так? Может меняли препарат?
Что значит «очень снимается»? Часто люди необоснованно боятся понижения давления, хотя опасно повышение.
Может поднимать дозу хоть до 0.75. Просто приём у врача только в конце апреля
В четверг колола третий раз по 0,5, но эффекта ноль, до след укола нужно обязательно неделю ждать?
Да, ждать, дуиаю разумнее неделю, если планируете повышение дозы, а то как бабахнут Вам побочки! (((
поделюсь своими результатами рост 168 начальный вес 133 сегодня 121 ( сбросила 12 кг)проколола семавик 4-0,25 и 2-0,5 идет 6 неделя моего похудения, полторы недели вес топтался то плюс то минус тк были сначало пмс а потом кд( я за эти полторы недели нервы себе накрутила), по одежде ушла в большей степени в 60 размер , 62 уже прям видно что свободно, 60 нормнорм, сахар стал ближе к норме в самом начале был ужас( контролю три раза в день), калории пока не считаю ем интуитивно но оч хорошо глюкометр дисциплинирует если перебор даже в объеме он сразу цифры показывает, сахароснижающие принимаю оч редко (хотя честно не знаю можно ли так делать) бывает косячу с продуктами особенно с крупами не оч до конца понимаю какая именно поднимает сахар и в каком объеме, по еде не ем все что содержит сахар и типа фруктозы и прочего, определенные виды сахарозамов допускаю, не ем хлебобулочное особенно где есть пшеничная мука, и стараюсь минимизировать лактозу, и оч аккуратно ем фрукты, попиваю экспоненту и соевый протеин по необходимости , пью кучу витаминов магний омегу витамин д, таурин , инозитол, еще жду псилиум в капсулах тк замедленное переваривание дает побочку.В целом самочувствие стало лучше бывает слабость , но я прихожу с работы ни че не делаю и заваливаюсь спать часов в 8 , заметила сон и похудение очень рядом когда недосып вес стоит намертво.
У меня вернулось родное 90/60. Иногда бывает ниже, сладкий чай помогает и апельсиновый сок
Я тоже с веса 109 при росте 163 худею с 5 января, и на сегодняшний день скинула -16.1, поэтому делюсь тем, что мне помогает